Описание
Доброго времени суток дорогие Друзья!
Меня зовут Дмитрий, Я являюсь профессиональным массажистом в области здоровья и медицины. Сегодня я предлагаю Вам оздоровительные процедуры по направлению:
- Классический массаж
-Корректирующий/антицеллюлитный
- Спортивный массаж
- баночный массаж
- медовый массаж
• Немного о здоровье !
Наверняка у большинства людей слово массаж вызывает скорее положительные эмоции. Вряд ли кто поспорит, что одна из самых приятных лечебных процедур, наверное, только в этом контексте и уместное выражение, это массаж.
Что же такое массаж, для чего и кому он нужен и какие виды массажа бывают?
Мы постараемся ответить на все эти и многие другие вопросы.
Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Это цитата из Википедии, там приведены и дальнейшие определения, но мы пойдем своим путем.
Для чего и кому нужен массаж или основные показания к массажу.
1. Стресс
Массаж имеет определенный психологический эффект. Он воздействует на тактильные чувства, первичные чувства тела, это приносит людям чувство нахождения здесь и сейчас, т.е. далеко от напряжения, связанного с постоянной озабоченностью проблемами.
Расслабление мышц - физическое дополнение к нашей защите от психологической боли - поможет справиться с депрессивными эмоциями. Управление стрессами и профилактика стресса - один из необходимых навыков выживания в современном городе. Антистрессовый массаж помогает справиться с хронической усталостью, причина которой все тот же стресс. Этот вид воздействия укрепляет иммунитет, а также способствует здоровому сну. При этом он полезен для Вашей кожи и внутренних органов.
Так кому нужен антистрессовый массаж?
Ответ прост: антистрессовый массаж нужен 99 процентам жителей мегаполисов. Если Вы чувствуете, что стали быстрее уставать, он вернет Вам силы. Если Вы стали раздражительным, как никогда, антистрессовый массаж быстро поможет снять стресс и вернет Вам хорошее расположение духа. Антистрессовый массаж в первую очередь профилактика стресса и преодоление стресса!
Когда Вы подвержены огромным физическим и умственным нагрузкам – найдите время для этой процедуры. Ничто не восстанавливает работоспособность так, как антистрессовый массаж!
Если случилось так, что Вы попали в трудную жизненную ситуацию, и, кажется, больше нет сил терпеть – сходите на антистрессовый массаж. Если Вы сильно устали, то массажист на дом - Ваш вариант! Сделайте массаж дома вечером, затем выспитесь и утром Вы и не вспомните про стресс.
Антистрессовый (расслабляющий) массаж — уникальная методика, позволяющая уменьшить проявления хронического стресса и психосоматических заболеваний; повысить психоэмоциональную устойчивость к различным стрессовым ситуациям.
Эффективность расслабляющего массажа объясняется активизацией в нашем теле процессов естественной саморегуляции. Благодаря своему гармонизизирующему воздействию на весь организм массаж оказывает влияние одновременно как на психоэмоциональный настрой, так и на физическое состояние; позволяет, как расслабиться, так и, наоборот, обрести состояние «готовности» перед спортивными состязаниями, экзаменами, хирургическими операциями, в случае принятия ответственных решений, реализации проектов.
