Описание
Хотите быть сильным и уверенным?
Найти выход из любой ситуации?
Защитить себя в случае необходимости?
Тогда вступайте в нашу группу!
1.Что такое Ки-Айкидо?
Ки-Айкидо – современное японское боевое искусство, созданное Коичи Тохеем, мастером 10 дана. Однако, теперь оно идет не по пути подготовки бойцов, а служит средством воспитания тела и духа занимающихся.
Можно заниматься Айкидо как бусидо (путь самурая) и воспитывать в себе дух воина: готовится к смерти, культивировать презрение к слабости, отовсюду ожидать врагов, тренироваться для убийства. Этот путь подходит для солдат или сотрудников спецподразделений ОВД. Не часто в обычной жизни вас хотят убить. А можно тренироваться в духе гармонии со Вселенной. Это значит: воспитывать в себе дружелюбие, способность конструктивного решения конфликтов, понимание других людей; улучшать здоровье; развивать позитивное видение мира т.д. Прикладной аспект практики реализуется непосредственно в повседневной жизни. По этой же причине в Ки-Айкидо нет спаррингов (поединков). Соревновательность, дух соперничества, конкуренции – противоречат нашим принципам, когда главная победа, это победа над собой, своими слабостями и недостатками.
2.В чем отличия Ки-Айкидо от других стилей Айкидо?
Ки-Айкидо является не просто боевым искусством, но комплексной системой развития личности и самосовершенствования. На первый план ставятся вопросы улучшения психического и физического здоровья. Из технического арсенала исключены травмоопасные приемы, физические нагрузки приемлемы для людей с различной степенью подготовленности, что исключает перетренированность и ухудшение здоровья в результате регулярных занятий. В тоже время в группах создается неконкурентная внутренняя среда, практически исключается стимулирование самоутверждения одних учеников за счет доминирования над менее подготовленными, как это часто бывает в спорте и единоборствах. Ки-Айкидо основано на концепции развития Ки.
Только в Ки-Айкидо дети имеют возможность сознательно работать над улучшением координации движений, устойчивостью, сосредоточением, спокойствием духа.
Это достигается благодаря особым упражнениям – Ки-тестам, во время которых детям предлагают принять определенное естественное положение тела и выполнить проверку, а, при необходимости, скорректировать соответствие принятого положения принципам сосредоточения, отсутствия напряжения, контроля пространства и веса. Систематическая практика Ки-тестирования развивает в детях навыки саморегуляции, уверенность в себе, улучшает осанку и самочувствие.
Особое отличие Ки-Айкидо в том, что это признанное в Японии традиционное культурное и духовное наследие. Статус Ки-Айкидо как элитного вида боевого искусства чрезвычайно высок.
3.Что такое Ки и что значит развивать Ки?
При изучении Ки-Айкидо мы используем японскую терминологию. Это связано с тем, что в нашем случае, это привычный язык международного общения и в любом додзё (тренировочном зале – яп.) мира используют те же слова для аналогичных вещей, действий или теорий.
Концепция Ки никак не связана с религией или мистикой. Это традиционный японский термин для общего обозначения многих вещей и понятий в повседневности, таких как воздух, отношения, энергия, дух, воля, жизнь и т.д.. Пользуясь этим словом мы сохраняем японский колорит и философское восприятие мира помогая определить сложные для понимания вещи.
Каждый человек изначально пребывает в Ки Вселенной и его отношения с окружающим осуществляются посредством [взаимодействия] Ки. Однако немногие осознают это, также, как рыба не осознает своего существования в воде пока не лишена оной. Ки, в нашем понимании, это универсальная жизненная основа, эквивалент самой жизни в масштабе Вселенной. Знание принципов Ки позволяет лишить свою жизнь спонтанности и изменить её к лучшему. Получить опыт и понимание Ки можно в результате практики Ки-Айкидо и, в частности, благодаря Ки-тестам и особым приемам.
Развитие Ки способствует улучшению про
