Описание
Сахаджа Йога - это уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.
Сахаджа Йога основана на опыте Самореализации, доступном каждому человеку с рождения. Самореализация - это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар", что дословно означает "проявление своего духа". Это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение. В Сахаджа Йоге Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках. По сути, Самореализация - это энергетическая трансформация человека.
Мы приглашаем Вас проверить это самостоятельно. Сахаджа Йога позволяет получить Самореализацию прямо сейчас, перед экраном компьютера.
http://www.sahajayoga.ru/realization.htm
или по инструкциям на видео справа ------->>>Явление Cамореализации в Сахаджа Йоге состоит в пробуждении энергии Кундалини. При пробуждении Кундалини, она поднимается по позвоночному столбу, проходит через все тонкие центры и пересекает лимбическую область мозга, соединяя человека со всепроникающей энергией. При этом достигается состояние медитации, т.е. состояние осознания без мыслей, при котором мировое знание отражается на центральной нервной системе, позволяя познать Реальность
Тонкая система. Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма также находится, так называемая, тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей:
http://www.sahajayoga.ru/chakras.htm
Медитация по методике Сахаджа Йоги является таким состоянием, в котором йог освобождает ум от мыслей и одновременно концентрирует своё внимание в Сахасрара-чакре (область 5-15 см над родничковой костью, верхней частью головы)... Во время медитации Сахаджа йог безмолвно наблюдает за работой энергии Кундалини, которая поднимается по позвоночному столбу, наполняя чакры вибрациями (благотворной энергией):
http://www.sahajayoga.ru/vibrations.htm
