ТЕЛОВИЩЕ (Телесно Ориентированная Психотерапия)

Описание

Телесно Ориентированная Психотерапия / Телеска / ТОП Абсолютно все переживания человека кодируются в теле. Любые негативные эмоции и переживания приводят к возникновению «зажимов» в теле и как следствие в к болезни. То что мы не можем раскодировать через речь, возможно, раскрыть через тело. Телесно-ориентированная терапия помогает: - избавить человека от фобий (например, страха высоты или замкнутого пространства); - избавиться от чувства вины и синдрома «вечного должника»; - справляться с агрессией; - учиться правильно «продышать» стресс; - контролировать свои эмоции. На занятия по терапии ходят люди, которые страдают и от таких серьезных недугов как бронхиальная астма, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, сахарный диабет и т.д. Они знают, что ухудшение состояния и обострение симптомов болезни часто связано с неумением правильно реагировать на стресс. Поэтому с помощью техник телесно-ориентированной терапии они стараются обрести контроль над своим телом, умением успокаиваться в сложной ситуации, владеть эмоциями и правильным реагированием.