Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club219295594
Описание
Привет, друзья! Меня зовут Анастасия, и я рада приветствовать вас в нашем сообществе, посвящённом осознанному дыханию. 🧘♀️
Я живу в прекрасном городе Благовещенске и помогаю людям обрести баланс жизни через дыхательные практики. Обучение я прошла в **Международном Центре Изучения и Практики Осознанного Дыхания**, где получила глубокие знания и навыки, которые теперь с радостью передаю другим.
В своей работе я провожу:
✅ **Индивидуальные занятия** — для тех, кто хочет глубже погрузиться в практику и проработать личные запросы.
✅ **Групповые тренинги** — где мы вместе создаём атмосферу поддержки и вдохновения.
✅ **Корпоративные программы** — чтобы помочь командам снизить стресс, повысить концентрацию и улучшить общее состояние.
Осознанное дыхание — это не просто техника, это ключ к тому, чтобы чувствовать себя живым, настоящим и наполненным энергией. И я верю, что каждый из нас может научиться дышать осознанно, чтобы сделать свою жизнь ярче и гармоничнее. 🌿
Если у вас есть вопросы, или вы хотите узнать больше о моих занятиях, пишите в личные сообщения Давайте вместе учиться дышать полной грудью и жить осознанно! 💫
С любовью и лёгкостью к вам 🫶🏻
