Описание
Почему нам так нравятся практики с закрытыми глазами? Они позволяют за короткий срок отключить беспокойный ум, который любит оценивать (и обесценивать), анализировать, фантазировать, жалеть о прошлом, тревожиться о будущем - делать всё, что угодно, только не жить моментом. А жизнь происходит прямо сейчас, не вчера и не завтра. В настоящее мы возвращаемся, когда успокаиваем ум и начинаем слышать чувства. Закрытые глаза способствуют этому, как ничто иное 🤫
90 % информации ты получаешь через зрение, а когда этот источник закрыт, то твое внимание легче направить на другие органы чувств и внутреннее тело. В состоянии, когда мозг не отвлекается на обработку зрительной информации, чувствительность тела, слух, обоняние и осязание усиливаются многократно. Эффективность и глубина практики в таком состоянии сильно возрастают. Так ты становишься более интуитивным, сенсорным, начинаешь ощущать то, что раньше не чувствовал и получать ответы на свои вопросы изнутри, переставая искать снаружи.
Мы регулярно проводим обнимательные встречи с закрытыми глазами, тренинги в темноте, а теперь родилось и выездное мероприятие. Двухдневный ретрит с погружением вслепую пройдет в Самарской области уже в феврале! Мы нашли идеальное место, где можно в безопасности поисследовать свой чувственный мир с закрытыми глазами в течение продолжительного времени.
Зачем? Закрыть глаза и погрузиться вниманием в себя, при этом, находясь в контакте с внешним миром, чтобы:
•Освободить тело и психику от ограничений
•Развитить чувствительность и интуицию
•Устраненить негативные убеждения и программы
•Обрести ресурсное состояние (до 60% энергии мы теряем именно через глаза)
•Погрузиться в состояние присутствия в "здесь и сейчас"
•Выйти из сложных жизненных ситуаций
•Научиться управлять вниманием
Постоянное фоновое беспокойство, напряжение в теле, жизнь в стрессе, бесконечный поток мыслей, частые болезни, упадок сил, потеря вкуса к жизни, растерянность в информационном потоке, желание прикоснуться к своему истинному "Я" - это прямые показания к выезду за город в путешествие по своему внутреннему космосу 🎆
