Поиск
вес игры уфа хоккей толпар салавата юлавата

вес игры уфа хоккей толпар салавата юлавата

Подписчики: 61 подписчиков
ID: 56473258

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club56473258

Ручной массаж. Массаж -это прежде всего расслабление и восстановление!
Благодаря массажу подтягивается тургор кожи,повышается её упругость и эластичность,уходит пастозность (отечность), уходят объемы. Массаж эффективно воздействует сразу на нервную систему,мышцы, суставы, а также на кровеносную и лимфатическую системы.
Техника ручного массажа замечательно подходит для худеющих. Вы никогда не столкнетесь с проблемой складок,обвисания и дряблости кожи.
Я рекомендую проводить сеансы массажа не только после тренировок,но и перед ними,для предотвращения и снижения травматизма при тренировках.
Во время и после массажа Вы не будете испытывать неприятных ощущений.

Ручной массаж

Путь Художника и интуитивный рисунок. Я открыла для себя Путь, когда творческая импотенция начала сводить меня с ума. Так много задумок и порывов, но пробуя вытащить» их наружу, обнаруживаешь себя пережатым шлангом. Напряжение нарастает, а разрядки нет. Чем дальше, тем больше кажется, что творчество - привилегия небожителей. А творческие профессии - наглость, простым смертным не доступная. Подходите, буду учить!
А если серьезно, я вроде бы человек с художественным образованием, но однажды меня накрыл жуткий страх перед листом бумаги. Без всякой причины, как казалось, я плакала, взяв в руки бывшую такой родной кисть, и каждый штрих отдавался болью в груди.
Оказывается, наш творческий ручей не так загадочен, как мы привыкли думать. А муки творчества - не часть процесса. Есть простые и понятные техники очищения ручья от камней. И их я нашла в технике Путь Художника.
Я прошла курс сама. И после этого в моей жизни появилось все, о чем я мечтала: я стала зарабатывать написанием текстов, хендмедом и консультациями. Отчеты о прохождении курса есть здесь:
https://vk.cc/5M9Pt4
Потом меня нашли те, кто не осилил Путь целиком. И оказалось, что существуют типовые ошибки, а многим людям просто не хватило поддержки. Так я начала поводить курсы Пути Художника лично и в группах. Отзывы здесь:
В октябре стартует он-лайн курс Пути.
В нем будет масса дополнений и индивидуальный подход. Я буду делиться своим опытом и проверять ваши домашние задания.
Для записи в группы оставляйте сообщения мне лично или моей фее Лере.

Путь Художника и интуитивный рисунок

фингер. Фингерборд - игрушечная модель скейтборда, который управляется с помощью пальцев рук. Он появился в Казани около двух лет назад. Первыми катать фингер начали приезжие, обучившиеся мастерству в других городах. С появлением в Казани все большего числа приверженцев европейской забавы стали создаваться команды по фингерборду, устраивающие закрытые внутришкольные соревнования и городские контесты (показ трюков).
- Фингер хорош тем, что его можно катать где угодно и когда угодно, - объяснил корреспонденту «МТ» организатор в стенах восьмой гимназии команды White Brotherhood Марат Курбангалиев. - Ждешь ты на остановке автобус или сидишь на самом скучном уроке в мире. Еще одно из достоинств фингерборда - независимость от погоды и времени года.
Палец в сторону
- Что нужно уметь и знать, чтобы делать трюки на фингере?
- Сначала нужно выучить теорию и названия трюков. Старт обучения - ollie (обычный прыжок). Самый сложный трюк - Nollie lazer flip cross foot (прыжок через гигантский пролет). Перед занятиями надо хорошенько размять пальцы.
- Хорошему скейтеру легче осваивать фингерборд?
- Фингер - уменьшенная копия скейта, поэтому в манере катания мало различий. Другое дело, что человек будет знать технику выполнения трюков, но у него будет нулевая практика. И даже начинающий фингербордист с легкостью обыграет опытного скейтера.
- Трюки, выполняемые на скейте, возможны на фингере?
- По сути, фингерборд придуман для того, чтобы выполнять трюки, которые нельзя сделать на скейте. И таких трюков шесть. Но зато на фингере нельзя сделать около тридцати трюков, что можно на скейте.
- Как и где проходят соревнования по фингеру?
- Бывают разные соревнования - от «Game of S.K.A.T.E.» до контестов. Длительность соревнований зависит от количества пришедших. Оцениваются опытными фингербордистами. В Казани частенько бывают контесты в магазине спортивной атрибутики «Адреналин». Проводятся закрытые соревнования в школах. Например, в первых числах мая они пройдут в восьмой гимназии.
- Какие есть правила катания на фингере?
- Правил на самом деле очень много. Например, фингер нужно катать только двумя пальцами (обычно это указательный и средний палец - прим. К.Д.) и первыми двумя фалангами. Хотя, в идеале пальцы вообще должны находиться перпендикулярно доске. Большой палец может использоваться только для grab (захват доски в воздухе).
Барбин дом для досок
- На скейте катаются с различных горок, перепрыгивают люки и так далее. Есть ли фингерпарки у нас в городе?
- Хороший фингерпарк сейчас в 39-й школе. Его можно купить, но он стоит порядка 20-30 тысяч. Почти все «препятствия» легко делаются из твердого картона, а на сайте http://fingertoy.narod.ru имеются неплохие чертежи. Кроме того, испытание для фингербордиста - любой предмет на столе. Ну, чем плоха компьютерная мышь?!
- Фингеры часто ломаются?
- Ломаются они часто. «Живучесть» фингера зависит от стиля катания и самого человека. Каждый сам чинит свой фингер. Для этого в наборе вместе с ним продаются маленькая отвертка и четыре запасных колесика. Некоторые носят фингеры в специальных чехлах, чтобы он не валялся бесхозно в кармане.
- Насколько это дорогостоящее увлечение?
- Хороший фингер можно купить за 280 рублей. Лучше всего брать брендовый от Tech Deck (продается в «Адреналине» и «Iguana»). Также в Казани есть в продаже Berlin Wood, Турбо, Неон.
- Тяжело привыкать к новой доске?
- Tech Deck немного различаются по весу и форме (невооруженным взглядом это незаметно - прим. К.Д.). Свой фингер чувствуешь и знаешь до мельчайших деталей. Поэтому на доске друга тяжелее катать.
Пилочка на колесиках
- Каков возраст казанских фингербордистов?
- От 7 до 25 лет. В основном, это школьники и студенты. Фингербординг - одно из немногих занятий, где возраст и физическая сила не играют почти никакой роли.
- Есть ли девушки, катающие фингер?
- Единицы. Большая часть называет доску «пилочкой на колесиках».
- Фингерборд меняется

Sense of Humour. Не знаешь, как Быть самым ярким? 💥
Как развить в себе скрытые таланты? 🕺🏻
И как посмеяться в любой ситуации?!🤣
Хорошее чувство юмора - отличный показатель натренированного ума и эмоционального интеллекта. Мы прокачаем тебя, твою креативность и вместе создадим незабываемый движ! 🔥
Не усложняй! Стань свободным, почувствуй истинный контекст своей жизни и дай старт к великим свершениям! 🏆 🥇
Именно поэтому творческая студия «Sense of Humour» открывает набор всех желающих для творческой самореализации, развития чувства юмора и умения выступать перед публикой! 🎤
____________________________________________________
В программе нашей студии:
– Мастер-классы от команды КВН «Квартет четырёх»;
– Организация команд КВН (Наши выпускники чемпионы Городских и Краевых Лиг, а также участники Телевизионных Лиг Международного союза КВН);
– Обучение любым юмористическим форматам (от Stand-Up и до съемок собственного шоу на YouTube)
– Обучение актерскому мастерству;
– Ораторское искусство и техника речи;
– Режиссура сценических выступлений.
В курс обучения входят мастер-классы с участием известных КВНщиков из Высшей Лиги, а также других популярных комиков Краснодарского края.
Наша студия осуществляет деятельность в тесном сотрудничестве с Официальной Центральной Краснодарской Лигой - сильнейшей Лигой России, выпустившей множество легендарных команд клуба, в лице Морозова Игоря Николаевича (двукратного чемпиона Высшей Лиги КВН в составе БАК-Соучастники и Утомленные солнцем), который также будет присутствовать на наших мастер-классах.
____________________________________________________
Наша студия находиться в самом центре города Краснодара по адресу: улица Гаврилова, 117. По всем вопросам обращаться по номеру телефона, а также в личные сообщения в официальных сообществах «В контакте» и «Instagram»:
+7 (918) 193-27-38 – Никита
https://vk.com/humour_studio_krd
https://www.instagram.com/humour_studio_krd/
____________________________________________________

Sense of Humour

POPPING в Студии Танца Aisha!т.3-102-142. Паппинг (пап; от англ. Poppin') — стиль танца, основанный на технике быстрого сокращения и расслабления мышц, создающий эффект резкого вздрагивания в теле танцора — поп или хит. Это делается непрерывно в ритме музыки в сочетании с различными движениями и позами. Танцор, исполняющий паппинг, называется паппером. Паппинг в России долгое время неверно назывался «верхним брейк-дансом». Паппинг также используется как общий термин для группы родственных стилей, таких как, например, вейвинг (волны), которые часто объединяются с паппингом, чтобы создать большее разнообразие в исполнении.
Обязательная запись!
по тел. 3-102-142. 8-913-919-59-92
м. Студенческая
Карла Маркса 30 оф. 208
Студия Танца Aisha
Танец появился во Фресно (Калифорния) в 70-х годах ХХ в.; частично этому способствовал локинг. Как и другие уличные танцы, паппинг часто используется в баттлах, призванных доказать своё преимущество перед другими танцорами на публике. Соревнования дают пространство для импровизации и движения, которые редко встречаются в выступлениях и на шоу, такие как взаимодействие с соперником и публикой.
Споры по поводу того, кто является создателем паппинга, идут по сей день. Один из самых авторитетных папперов Mr.Wiggles считает, что паппинг изобрёл основатель команды Electric Boogaloos Бугалу Сэм.
Еще одним основателем поппинга, в частности, направления crazy legs является американский танцор Popin' Pete. Он считается вторым человеком в Electric Boogaloos после ее основателя — Бугалу Сэма, и известен в группе как «Младший брат Бугалу Сэма» (Little brother of Boogaloo Sam).
Стиль является очень популярным и использовался в клипах многих исполнителей, таких как Limp Bizkit, Rihanna, Chris Brown и т.д
ХОРЕГРАФ НАПРАВЛЕНИЯ
Сергей Straziat Гражданников!!!
Танцевальный стаж 5 лет
Достижения:
Битва титанов (Красноярск) номинация poppin' 1-е место
Участие:
Da Funky Anniversary 8
Open Dance Connect 6 (Томск)
Open Dance Connect 8 (Томск)
Teamka 2011 Omsk
Хип-хоп линия 2011 (Красноярск)
Танцы улиц 2 2011 (Новосибирск)
Energy 2011 (Челябинск)
Teamka 2012 Nsk
Da Funky Anniversary 10
Алхимия 2014 (Красноярск)
Format Dance Battle (Барнаул)
Мастер-классы:
Poppin'
Ice Лопухов (Москва)
Ramon (Москва)
Олег ALG Артеменков (Москва)
Gucchon (Japan)
Brian Green (USA)
JBoogie (USA)
Poppin' Pete (USA)
MoMo (Ростов-на-Дону)
Hip-Hop
Buddha Stretch (USA)
Brooklyn Terry (USA)
Meech (France)
Ben (Germany)
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПОНЕДЕЛЬНИК 16:00-17:00
СРЕДА 16:00-17:00
СУББОТА 18:00-19:00

POPPING в Студии Танца Aisha!т.3-102-142