Поиск
спорт|тренировки|мотивации|советы

спорт|тренировки|мотивации|советы

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 85237276

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85237276

Описание

все о спорте и тренировках

Truck подбор. Подбор грузовой техники, профессиональная диагностика перед покупкой
Truck Подбор — компания, занимающаяся профессиональным подбором грузовой и коммерческой техники.
Мы не теоретики, а практики, и помимо подбора коммерческой техники, имеем опыт ее практической эксплуатации.
Правильный старт вашего бизнеса — наша главная цель, а без грамотного подбора техники это невозможно. Мы не сотрудничаем с продавцами, сервисами и помощниками, а разоблачаем их недобросовестную работу.

Truck подбор

Тибетский массаж Ку Нье. Всем здоровья!
Я начинающий мастер по тибетскому масляному массажу Ку Нье Чи.
В чем особенности тибетского массажа?..
Древняя тибетская процедура массажа Кунье основана на классическом тибетском медицинском тексте Бумши, а ее приемы имеют более чем 6000 летнюю историю применения.
Тибетское искусство Кунье, описанное в древних текстах наряду со многими другими методами лечения, издревле передавалось из поколения в поколение. Это мягкий метод восстановления здоровья. Применение этой процедуры является эффективным способом усилить, восстановить и поддерживать баланс трех основных жизненных начал (3 ньепа). Кунье эффективно способствует общему расслаблению, восстановлению гибкости частей тела, открытию каналов, улучшает крепость сухожилий и одновременно подвижность связок, улучшает работу нервной и лимфатической систем, улучшает работу суставов, улучшает цвет и состояние кожи, а также способствует эмоциональному расслаблению. В тибетском массаже кунье используется много различных техник с применением камней, раковин, бамбука, различных компрессов, прижиганий, иглоукалывания (акупунктуры), точечного массажа (акупрессуры), растяжек и т.д.
Массаж длиться около 1,5 -2х с половиной часов, в зависимости от того, что мы включаем в сеанс. Это может быть общая проработка мышц всего тела, снятие общей усталости и верхнего слоя зажимов, или сеанс, больше направленный на проработку специальных точек и каналов, прогревание сигарами или травяными мешочками - все зависит от вашего состояния и пожеланий, а так же от результатов диагностики на нашей первой встрече. !Очень рекомендуется перед массажем посетить тибетского доктора, потому что КуНье - это неотъемлемая часть тибетской медицины, и от доктора можно получить рекомендации, сопутствующие наибольшему улучшению вашего состояние с помощью массажа. Но если нет противопоказаний*, массаж может получить любой желающий.
Массаж чаще всего делается с применением масла, и я использую качественое кунжутное нерафинированное масло. После процедуры, если есть время и пожелание - мягкий скраб и снятие масла, что дает коже возможность избавиться от токсинов, вышедших во время массажа, а открывшимся порам - вздохнуть новой жизнью:)
--------------------
Обо мне:
Я всегда любила делать массаж кому-то и одновременно для меня хороший массаж всегда был верным способом отправиться на 7-е небо:) Именно КуНье из всего, что я перепробовала, понравился мне больше всего. Поэтому, когда предоставилась возможность весной 2016 года пройти вводный курс, я, не раздумывая, окунулась в учебу, а затем в практику. С тех пор я тренирую свои навыки, когда появляется возможность.
А в начале 2017 года я прошла 60-ти часовой курс углубленного изучения Ку Нье под руководством тибетского мастера Nyenthar Adak от московской Школы Тибетской медицины..
Теперь хочется учиться еще:)
--------------------
Стоимость:
Обычная стоимость 1500р (с этой осени) (сеанс 1,5-2 часа)
Место:
Прием веду дома, 5 мин. от м. Площадь Восстания, ул. Жуковского, 32
--------------------
Запись - в личные собщения:)

Тибетский массаж Ку Нье

★★★~$Стритрейсинг рулит$~★★★. Для всех кто любит машины и все с ними связаное!!!!
Душа уходит в пятки. В прямом смысле. Ступни ног становятся тяжелыми и напряженными до предела. Зубы непроизвольно сжимаются до скрежета и боли в скулах. Перед глазами только сменяющие друг друга огни светофора: ни тысяч орущих зрителей, ни людей службы безопасности, ни голоса комментатора, ни стоящего на соседней полосе соперника, которого НАДО объехать во что бы то ни стало. Вокруг не видишь никого: мир покрывается туманной дымкой, а перед глазами только стойка с разноцветными лампочками. Не выдерживает красный огонек светофора тысяч напряженных взглядов, гаснет, сменяется короткой «очередью» желтых лампочек, и словно яркая солнечная вспышка бьет в самый центр мозга зеленый сигнал! Сцепление, нога утапливает всей тяжестью педаль газа в коврик, уже выжата она до конца, а хочется еще газу, еще скорости, еще мощности! Подлетает стрелка тахометра к своему пику, сцепление — только газ не отпускать! — доли секунды на движение рычагом КП, и снова разгон, снова вперед, скорость, скорость, скорость!..
Уже за финишной чертой, пролетев отмашку клетчатым флагом, бросаешь взгляд на спидометр — стрелка медленно падает вниз с отметки 160, мотор расслабленно дышит после ударной нагрузки, машина резво бежит на нейтрале к повороту через разделительную, и только в этот момент приходит осознание того, что сквозь невидимую финишную границу твой автомобиль пролетел первым. Если повезло. Это потом на каждой гонке будешь со спартанским спокойствием взирать на светофор и ждать старта, знать трассу и машину на зубок, безупречно уходить вперед, без потерянных секунд на пробуксовку, знать возможности свои и соперников и рассчитывать на реальные шансы. А пока — амбиции, адреналин, головокружительные скорости, запредельные разгонные данные и мощность, скорость, движение, полет... Это 402 метра полной свободы, несколько секунд жизни, пролетевших мимо со скоростью свыше 150 км/ч. Это драгрейсинг. Наш драгрейсинг.
(gt-bazar)
Правильно говорят- мы наркоманы. Только вместо дорожки- у нас двойная сплошная, вместо баяна- педаль газа, а вместо нирваны- красная зона на тахометре. Наш финиш- линия горизонта. Скорость- наша религия!

★★★~$Стритрейсинг рулит$~★★★

======================== ▪▪▪ ★ [Street Dance Show] ★ ▪▪▪ ========================. 21 июня в Саранске стартует Street - Dance reality Шоу - беспрецедентный проект для республики, разработанный с учетом локальной специфики.
По примеру, всем известных <Танцев со звездами>, <Ледникового периода>, будет набрана команда участников, которых ежедневно, на протяжении месяца, талантливые молодые преподаватели будут обучать искусству современного танца. Съемочная бригада постарается передать все самые смешные и трогательные моменты в ежедневных телерепортажах. Безусловно, работа на камеру привнесет дополнительную остроту в ощущения конкурсантов. Организаторы обещают сделать проект массовым и зрелищным. Что и говорить, если в качестве места проведения заявлены лучшие клубы и открытые площадки города.
Столкновения участников, их дружба, симпатии и антипатии, желание во что бы то ни стало понравиться зрителям накаляют экранные страсти до предела. Конкурсанты не скрывают перед камерой смех и слезы, эмоции захлестывают не только участников шоу, но и всех наблюдающих за перипетиями их борьбы. Ребята борются не только друг с другом, но и со своими недостатками, слабостями, ленью. Победителем станет настоящий streetdancer, который завоюет сердца жюри и впечатлит своей красотой, пластикой, продемонстрировав самое яркое стремление к победе.
Победитель получит грандиозный приз: путевку на Eurovision Dance Contest.
Что такое Street dance?
Street dance, как танцевальный стиль, в наши дни обрел мировую популярность. Это танцевальное направление уже давно развивается в профессиональных студиях, клубах, школах по всему миру.
Street dance включает в себя огромное количество постоянно развивающихся танцевальных стилей, среди которых появляются все новые и новые. Зачастую некоторые элементы смешиваются с более традиционными танцевальными формами. Примером такого дэнс - микса является street - jazz - своеобразный гибрид направлений хип - хопа и jazz dance. Несмотря на то, что такие стили, в отличие от истинно <стритдэнсовских>, уделяют больше внимания не импровизации, а правильной хореографии, через некоторое время они стали очень популярными среди молодёжи.
У танцевального направления street dance есть своя культура, причем достаточно определенная, которую и отражает танец. Отдельно взятый танец можно рассмотреть как рассказанную с определенным сюжетом историю. Этим street dance отличается от брейка. На первый план выходит то, что танцор может показать людям, не прибегая к трюкам, насколько дифференцированной техникой он обладает, как владеет своим телом. Трюковые навыки являются лишь дополнением ко всему прочему. Кроме того, если человек танцует в команде, особенно ценится его способность достаточно синхронно выполнять все движения.
Танцуй вместе со Street - Dance reality Шоу!
Победитель получит грандиозный приз: путевку на Eurovision Dance Contest. Участникам также будут вручены призы и подарки.
Чтобы принять участие в Street - Dance reality Шоу, нужно заполнить до 03.07.08 анкету на сайте www.13RUS.RU, или в спортивном комплексе Мордовия, ТД Технополис, центральном офисе Билайн, Кино - Максе Победа.
Телефон для справок: 37-80-44

======================== ▪▪▪ ★ [Street Dance Show] ★ ▪▪▪ ========================

Заикание Челябинск. (Группа взаимопомощи). Практика публичной речи.
Миссия:
1. Предоставить возможность каждому прокачать уверенность в себе и закрепить свою жизненную позицию в обществе!
2. Практика публичной речи и самовыражение для Всех!
Процесс:
1. Арендуется помещение на 2-3 часа. 2 раза в неделю.
2. Практикуем, тренируем публичную речь в коротких выступлениях свободного характера (притчи, тосты, презентации, цитаты, диспуты, театральные постановки, стихи и т.д.).
2.2 Участники которые заикаются выступают по своей программе: Кто-то произносит, трудные слоги, слова или просто стоит на сцене и расслабляется перед аудиторией. Ну и конечно выступают в соответствии с требования техники речи-которую практикуют.
3. Участники которым трудно формулировать мысли перед аудиторией, так же используют любые способы для расслабления: могут помолчать, подумать, почитать слова из словаря
4. После своего выступления каждый участник, передает следующему эстафету ХЛОПОК ладонями произвольной формы.
5. В завершении желающие обмениваются энергией: обнимают кто кого хочет, жмут друг другу руки, улыбаются и смеются (Психологические исследования доказали что человеку необходимо 10 объятий в день).
Правила участия:
1. Пришел на Площадку - слушай всех.
2. Самозапись на предстоящее мероприятие в учетном листе Площадки.
3. Участник пришедший в неадекватном (алкогольном, наркотическом) состоянии исключается из группы без права на восстановление.
4. Участники которые лечатся от заикания в рамках Площадки не обсуждают трудности речи, своей Жизни или техники речи которые практикуют – все эти вопросы для логопедов.

Заикание Челябинск. (Группа взаимопомощи)