Поиск
Плутон

Плутон

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 179814184

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club_plutone

Описание

Паблик о планете плутон

Силовой экстрим в Крыму. Силовой экстрим - уникальный и самостоятельный вид спорта, представляющий собой силовое многоборье с использованием специализированного оборудования - бревен, камней, автомобилей, а также оборудования изготовленного по общепринятым чертежам международной Федерации. Силовой экстрим родился в горной Шотландии и давно получил развитие во многих странах мира - США, Англия, Германия, Литва, Латвия, Польша, Украина, проводят регулярные чемпионаты по силовому экстриму.
Всё оборудование, используемое на соревнованиях, стандартизовано, чтобы уровнять возможности атлетов друг перед другом. Вес оборудования, при необходимости и возможности увеличивают. Уникальность силового экстрима, прежде всего в том, что в отличие от известных нам силовых видов спорта, таких как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, армрестлинг и др., в нем задействованы разные группы мышц. А в силовом экстриме (многоборье), помимо силы атлетам необходимо обладать скоростью, расчетливостью и выносливостью.
Физическая подготовка стронгменов не имеет аналогов. Спорт силовиков требует силы пауэрлифтера, координации штангиста, взрывной силы метателя ядра и силы хвата экскаватора.
Такие дисциплины как камни Атласа и Прогулка Фермера, Жим викингов или Логлифт являются обязательными и присутствуют на любых соревнованиях. Очень часто используются эстафеты, где участнику или команде участников необходимо выполнить ряд упражнений на время.

Силовой экстрим в Крыму

ВСКС | Ставропольское региональное отделение. 19 сентября 2017 года в г. Ставрополе было организованно Ставропольское региональное отделение молодёжного крыла РОССОЮЗСПАСа - Всероссийского студенческого корпуса спасателей.
В состав Ставропольского отделения вошли представители студенческих спасательных отрядов крупнейших университетов города – Северо-Кавказского федерального, Ставропольского аграрного и медицинского, а также Ставропольского государственного политехнического колледжа.
Основными задачами Отделения являются:
📍обучение членов отделения по программе «Обеспечение безопасности массовых мероприятий»;
📍проведение мастер-классов по основам оказания первой помощи пострадавшим;
📍обучение по программе первоначальная подготовка спасателей и аттестация спасателей;
📍участие в соревнованиях по оказанию первой помощи, психологической поддержки, многоборью спасателей;
📍участие в грантовых конкурсах федерального агентства по делам молодёжи.
Но и это ещё не всё. Хочешь узнать больше? Подписывайся на уведомления группы и будь в курсе всех новостей Отделения😉

ВСКС | Ставропольское региональное отделение

Театр Игры Разума Калининград. Мы рады сообщить об открытии театра-студии Игры разума, Анны Макраусовой.
Если ты чувствуешь, что тебе не хватает в жизни творчества и ты давно мечтал попробовать себя в роли актера, узнать о себе много нового, познать, сколько оказывается в тебе дремлющих талантов и не познанных сторон,- то тебе нужно именно к нам!!
Программа курсов нашей актерской школы нацелена на:
раскрепощение индивидуальности каждого обучающегося
преодоление страха перед публичным выступлением
раскрытие многогранных творческих способностей личности
освоение языка театрального искусства
прохождение ступеней ведущих к перевоплощению
умение слушать и слышать собеседника (партнера)
навык общения
постановку голоса и дыхания, умение красиво говорить
телесное и психологическое раскрепощение
Общая программа включает четыре дисциплины:
актерское мастерство
сценическое движение
сценическая речь
танец (хореография)
Сокращенная программа включает только одну дисциплину:
актерское мастерство.
Мы принимаем всех желающих с 16 лет.
Обучающий курс длится 10 месяцев.
1 этап - (12 занятий) тренинги на снятие зажимов, раскрепощение, внимание, фантазию.
2 этап - (12 занятий) тренинги по актерскому мастерству, хореография, сценическая речь, сценическая пластика, этюды.
3 этап - (16 занятий) подготовка к выпускному спектаклю. (играем на профессиональной сцене ).
Занятия имеют гибкое расписание и проходят по желанию
от 1 го. до 2 х. раз в неделю по 3 часа
( в вечернее время с 18.30 до 21.30)
Наша театральная школа создана для тех, кто хочет совершенствоваться развиваться и двигаться вперед.
После обучения выдается сертификат об обучении и возможен прием в труппу театра.
Наш адрес: пр. Калинина, 117 (здание ТЦ Калининский), 2 этаж, студия 221-2!
________________
Стоимость: 1 500 руб. ( 4 занятия)
Запись по телефонам: 8-921-262-69-38,
8-981-450-67-54
или в личку http://vk.com/id283192055

Театр "Игры Разума" Калининград

Тайский бокс (Школа Бориса Юнусова). В отличие от других клубов наша школа занимается развитием одного вида единоборства, а именно: спортивного направления современного Муай тай (европейское название - тайский бокс). Слово «развитие» в данном контексте означает не только целенаправленную подготовку спортсменов для участия в соревнованиях, селекционную работу среди одаренных бойцов, но и обучение тайскому боксу всех желающих, независимо от уровня их подготовки.
Борис Юнусов - Тренер высшей категории, образование высшее (Уз ГИФК, факультет спортивных единоборств), сертифицированный тренер по тайскому боксу (The Muay Thai Institute (Rangsit Stadium), Таиланд, г. Бангкок, 1998 г.).
Является победителем в Номинациях FIGHT RAMTL – «Лучший матч-мейкер 2015 года», «Тренер 2016 года», «Тренер 2017 года».
Имеет многолетний тренерский и личный боевой опыт. Одним из первых начал развивать и преподавать тайский бокс в Москве.
Помимо чемпионов Мира, Европы, победителей Всероссийских турниров по любителям, подготовил ряд профессиональных спортсменов: победителей турниров Fight Night (Айляров Т., г. Москва 2014), ERA VIP (Белозерцев Н., Айляров Т., г. Саратов 2014), FEA Moldova (Лаврушин А., Черников А., г. Кишинев 2013), TATNEFT 1/8 (Черников А., г. Казань 2013), RAMTL (Мирзаев Д., Мамасидиков Б., г. Электросталь, Мамазулунов Ш., г. Москва 2015), TATNEFT 1/8 (Мамазулунов Ш., г. Казань 2016).
Борис Юнусов - опытный тренер с уникальной авторской методикой, которая заключается в сочетании физической и психической подготовки тайбоксера, преподающий тайский бокс как систему.
Особенности школы преподавания:
- Внимательное и бережное отношением к новичкам, учитывая психологические особенности, и акцентируя внимание на защитных действиях.
- Постоянная целенаправленная селекционная работа по выявлению одаренных бойцов для участия в профессиональных турнирах по различным версиям.
- Индивидуальный подход к обучающимся, исходя из целей занимающихся.
Многолетней своей тренерской деятельностью доказал, что можно скорректировать стиль любого бойца-ударника для успешного выступления в профессиональных турнирах, не прибегая к радикальным изменениям.
Жизненное кредо: Делай, что должен, и случится то, что суждено.
Ценит в людях жизнелюбие, честность и профессионализм.
Вы можете ознакомиться с фрагментами тренировок группы спортивного совершенствования под руководством Б. Юнусова по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=dNOB0mq8nNg
Тел.: +7(909)666-22-00,
+7 (977)599-65-50, +7(903)571-06-99
E-mail: 4752030@gmail.com
____________________________________________
г. Москва, 5-й Новоподмосковный переулок, дом 6
РАСПИСАНИЕ:
ТАЙСКИЙ БОКС:
I. Взрослая группа:
Пн. Ср. Пятн. 21:00-22:30
Вт. и Четв. 19:30-21:00
Суб. 12:30-14:00
_____________________________________________

Тайский бокс (Школа Бориса Юнусова)

ФМЛ / 23 ВЫПУСК. Мы привычно приходим каждый день в школу, привычно бросаем друг другу: «Привет!», привычно делимся новостями, проблемами, привычно даем советы. На уроках мы все объединены одним стремлением - получить новые знания, закрепить раньше приобретенные. Наверное, именно эта общая цель руководит нашим желанием помочь друг другу лучше разобраться в материале, поэтому в наших школьных отношениях много внимания отводится урокам.
Но после них не всегда хочется сразу идти домой, и мы с радостью принимаем участие во внеурочных мероприятиях: подготовке и проведении разных вечеров, концертов, соревнований. Так минует день за днем, год за годом школьной жизни. И мы даже не задумываемся, что эта жизнь состоит из двух главных факторов: обретение знаний и школьной дружбы. Если наши знания мы получаем от учителей, то какой будет школьная дружба, - полностью зависит от нас самих, нашего отношения друг к другу.
Быть дружным классом - это, на мой взгляд, значит иметь одинаковые (или похожие) взгляды на человеческие ценности и недостатки. А отсюда - и соответствующие установки, соответствующее поведение всего класса. Дружный класс - это не только общие веселые развлечения, а и умение, воспринимая чужую боль как собственную, своевременно всем вместе прийти на помощь однокласснику. Или в минуты счастья - то ли день рождения, или какая-то личная победа, - искренне воспринять и всем классом поделить эту радость, устроив классный праздник. А еще дружный класс - это умение остановить своего одноклассника перед пропастью беды или плохого поступка, протянув ему сильную руку друзей. Дружный класс - это когда много «я» сливаются в одно «мы», как ручейки сливаются в одну реку, что весело и достойно потом текут в одном направлении!
Ребята, запомните не важно как вы учитесь, главное кем вы стали в жизни

ФМЛ / 23 ВЫПУСК