Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
clubantonmassagespb
Описание
Рад приветствовать всех вас в своей группе посвященной классическому массажу и его разновидностям. Меня зовут Антон. Массажем я занялся в 2008 году, массировал друзей, знакомых, родственников. иногда приходилось помогать знакомым знакомых. В 2013 году закончил профессиональные курсы массажа в НГУ им. П.Ф. Лесгафта, дипломную работу написал на тему "Массаж при профессиональных заболеваниях спортсменов".
Сейчас практикую классический массаж на выезде. Буду рад помочь.
-Классический массаж является наиболее популярным и известным видом массажа в западном мире. Если вам никогда раньше не делали массаж, лучше всего начать именно с классического массажа.
-Классический массаж может снижать уровень гормона стресса кортизола
После массажа вам не просто кажется, что вы стали спокойнее, и стресс отошел на задний план. Недавнее исследование показало, что классический массаж действительно снижает уровень гормона стресса - кортизола - в организме.
-Стандартный сеанс классического массажа длится от 50 до 60 минут. Если у человека имеются конкретные проблемы с мышцами или суставами, рекомендуются сеансы продолжительностью 75-90 минут.
