Поиск
Эксплойт

Эксплойт

Подписчики: 17 598 подписчиков
ID: 227129291

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

exploite

Описание

Одно из крупнейших DARK-сообществ.

ТШГ Прорыв. ТШГ Прорыв
Место проведения: г.Гродно
Приглашаем команды принять участие в страйкбольном турнире малых штурмовых групп!
О соревнованиях.
Каждой команде необходимо будет пройти несколько взаимосвязанных этапов, способ и качество прохождения которых будет оценено судьями по ряду критериев.
На каждом этапе от команды должны присутствовать 4 участника.
На каждом из этапов команда столкнется с живым противодействием.
Перед прохождением этапов командам будут предоставлены вводные данные для предварительной подготовки.
Команда.
К участию приглашаются страйкбольные команды или сводные группы из 4 участников: 4 (четыре) человека – основная группа, а так же до 4 (четырех) человек – запасных (не является обязательным).
Количество некомбатантов от команды ограниченно 1 (одним) человеком.

ТШГ "Прорыв"

НРО ВДЮОД «ШБ» & ВОМО «ВСКС». Историческая справка: В 1994 году при активном содействии МЧС России было основано Всероссийское детско-юношеское общественное движение «Школа безопасности». ВДЮОД «Школа безопасности» является общественной организацией, которая занимается практической деятельностью в целях формирования у подрастающего поколения сознательного и ответственного отношения к личной и общественной безопасности. Официально движение зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации в 1998 году (перерегистрировано 23.12.2002г. регистрационный номер 1027746003405).
Движение было создано в целях консолидации усилий в решении проблем формирования у детей сознательного и ответственного отношения к вопросам личной и общественной безопасности, получения практических навыков действий в чрезвычайных, опасных и негативных ситуациях природного, техногенного, социального, криминогенного и медико-биологического характера, совершенствования гражданско-патриотического, морально-психологического и физического воспитания участников движения, пропаганды и популяризации среди молодежи здорового образа жизни. В настоящее время Движение объединяет свыше 200 000 активных участников из всех регионов России и функционирует в 80 субъектах Российской Федерации.
С 2001 года Всероссийское детско-юношеское общественное движение «Школа безопасности» включено в Федеральный реестр молодежных и детских общественных объединений России, пользующихся государственной поддержкой. С 2010 года соревнования, проводимые в рамках Движения «Школа безопасности», признаны видом спорта «Многоборье спасателей МЧС России» и включены во Всероссийский реестр видов спорта. Одним из важных направлений деятельности движения является популяризация деятельности поисково-спасательных формирований и помощь в работе по подготовке для них резерва путем участия в создании и функционировании кадетских корпусов, школ, классов, кружков и секций «Юный спасатель».

НРО ВДЮОД «ШБ» & ВОМО «ВСКС»

ВСКС | Ставропольское региональное отделение. 19 сентября 2017 года в г. Ставрополе было организованно Ставропольское региональное отделение молодёжного крыла РОССОЮЗСПАСа - Всероссийского студенческого корпуса спасателей.
В состав Ставропольского отделения вошли представители студенческих спасательных отрядов крупнейших университетов города – Северо-Кавказского федерального, Ставропольского аграрного и медицинского, а также Ставропольского государственного политехнического колледжа.
Основными задачами Отделения являются:
📍обучение членов отделения по программе «Обеспечение безопасности массовых мероприятий»;
📍проведение мастер-классов по основам оказания первой помощи пострадавшим;
📍обучение по программе первоначальная подготовка спасателей и аттестация спасателей;
📍участие в соревнованиях по оказанию первой помощи, психологической поддержки, многоборью спасателей;
📍участие в грантовых конкурсах федерального агентства по делам молодёжи.
Но и это ещё не всё. Хочешь узнать больше? Подписывайся на уведомления группы и будь в курсе всех новостей Отделения😉

ВСКС | Ставропольское региональное отделение

Мастер-Класс Богдан Поправко - Киев. Первый день будет проходить в форме фото практикума по съемке обнаженной женской натуры.
На мастер-классе будут работать профессиональные модели и декораторы.
Программа:
1. Теоретическая часть (1-1,5 часа).
Понятие ню фотографии, особенности и виды
Важность художественного подхода к съемке.
Психологический настрой перед работой.
Композиция в кадре.
Анализ работ современных и классических мастеров.
Особенности съемки в помещении и на пленере.
Основные правила съемки людей.
Где искать моделей готовых работать в жанре ню и как правильно общаться с ними.
Особенности и нюансы, которые могут возникнуть в работе с моделью, до и во время съемки.
Важность создания рабочей атмосферы (художник-модель).
2. Воркшоп (4+ часа).
Во время воркшопа одновременно будут задействованы 2 локации. Декорации и реквизит, используемые при их создании, являются динамичными элементами и легко трансформируются. Это позволяет без труда отрабатывать по несколько образов в каждой из них.
На практике вы получаете знания о:
-работе с естественным светом;
-построению светового рисунка;
-гармонии и балансе объектов в кадре;
-подробная проработка элементов, которым стоит уделять особое внимание при работе с моделью (мимика, взгляд, руки);
-создании красивых визуальных эффектов без помощи photoshop.
Каждый из вас получит возможность провести практическую работу с моделью, декорациями и реквизитом: используя их по своему усмотрению вы сможете воплотить собственные идеи и задумки
Во время съемки запланирован небольшой кофе-брейк (15-20 минут спустя 2 час после начала воркшопа).
3. Анализ отснятого материала. По желанию (1-1,5 часа)
После воркшопа все желающие могут остаться для того что бы вместе с ведущем просмотреть отснятый материал, получить консультацию, советы и подсказки.
2-й день. МК по Художественной обработке фото в Lightroom и Photoshop (5-6 часов).
Программа МК:
1. Теоретическая часть.
1.1. что такое обработка и какая ее цель;
1.2 объём фотографии;
1.3. свет и цвет фотографии.
2. Практическая часть.
2.1. Техническая ретушь:
методы чистки кожи (работа с равами и джепегами);
методы прорисовки объема (работа с равами и джепегами);
пластика (особенности работы инструмента);
способы подбора цвета;
2.2. Художественная ретушь:
работа с цветом (в том числе и в рав-конвертере);
коллажирование и рисование;
способы создания чб;
работа с плагинами: за и против;
Лектор на примере своих работ подробно расскажет о нюансах, приемах и тонкостях применяемых им при обработке.
-расскажет о построении алгоритма обработки, подготовки изображения для работы в photoshop.
-расскажет что такое Объемность кадра и о правильное работе с цветом.
-расскажет о цветокоррекции и тонирования изображения, корректирующих слоях.
-нюансах в обработке изображения снятого в помещении и на улице.
-анатомических особенностях человеческого тела, методах и приемах коррекции внешности в photoshop.
-проанализирует наиболее распространённые ошибки при работе с изображением в photoshop
3. Обработка фотографий участников Воркшопа предыдущего дня (2-3 часа)
Лектор на наглядном примере покажет как применять навыки изложенные в п.1 и п.2.
4. Ответы на вопросы.
Каждый участник по желанию, в свободной форме может задать ведущему свои вопросы касаемо фотографии. Лектор с готовность возьмется за анализ ваших работ в целом, сможет дать вам советы и подсказки (1,5 часа+)

Мастер-Класс Богдан Поправко - Киев

ПаУэРлИфтИнГ. Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.
Прежде чем начать заниматься - надо понять: хочешь ли быть профессиональным спортменом или нет. В зависимости от этого и подход к делу должен быть соответствующим. Спорт - это тяжелый труд с большими весами, травмы, аскетический образ жизни - все во имя победы.
Для себя - укрепление мышц и всего организма, хороший тонус, уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. И в том и другом случае в начале пути обязательно нужен специалист - профессионал, который обучит технике, поможет составить график тренировок и тренировочный план. Самостоятельно можно только учиться на своих ошибках - это не нужно никому.
Силовое троеборье имеет большую популярность во всем мире, рождением его можноназвать первый чемпионат США по пауэрлифтингу в 1964 г. В России юноши идевушки, мужчины и женщины, ветераны спорта - активно тренируются и довольноуспешно выступают на соревнованиях различного масштаба и занимают одну из высоких ступеней на пьедестале почета в мире.
В настоящее время в Росии существует несколько федераций пауэрлифтинга: ФПР-IPF, WPO/WPC/AWPC, WDFPF.
ФПР - Федерация Пауэрлифтинга России - официально аккредитованная в ГОСКОМСПОРТЕ РФ;
WPO/WPC - профессиональная Организация пауэрлифтинга - в ней отсутствует допинг контроль;
AWPC - это отделение WPC-Россия. Те же правила, те же судьи и официальные лица. Цель создания AWPC дать возможность пауэрлифтерам-любителям соревноваться в равных условиях с допинг-контролем, здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
WDFPF - Федерация свободная от допинга - здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.
В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.
Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.
В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают врежиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).
Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
В связи с прямой связью между силовой и скоростной работой, в современном пауэрлифтинге, много внимания уделяют скоростной, взрывной работе. Как фундамент силовой базы, мощи, развития скоростносиловых качеств - на мой взгляд очень хороши. В ментальном плане - борьба с экстремальным весом помогает развить умение мобилизовать себя, выложиться до конца в короткий промежуток времени.

ПаУэРлИфтИнГ