Поиск
Inlseries смартфоны Lg optimus L3/4/5/7/9 (ll 2)

Inlseries смартфоны Lg optimus L3/4/5/7/9 (ll 2)

Подписчики: 430 подписчиков
ID: 56493788

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

inlseries

Описание

Оригинальная группа для смартов L серии.

Фитнес тренер Павел Семенюк.. Персональный тренер по оздоровительному бодибилдингу, мастер-тренер, специалист по эргогенике питания и миофасциальному фитнесу.
Разработка индивидуальных тренировочных программ и рекомендаций по питанию исходя из комплекции, цели, уровня физической подготовки и здоровья занимающегося.
Работа по созданию здорового и гармоничного тела начинается с изменения мышления, построения здорового рациона питания и грамотных тренировок!
Рад помочь в достижении Вашей заветной цели по созданию тела своей мечты!
Ваш персональный проводник в мир здорового образа жизни и идеальной фигуры!
Будь курсе!
Присоединяйся в Instagram: @befit_spb

Фитнес тренер Павел Семенюк.

RESHETNIKOV ARTEM - ПАУЭРЛИФТИНГ/ФИТНЕС ТРЕНЕР. О СЕБЕ:
1) Образование:
- высшее юридическое ТЮИ МВД РФ (диплом с отличием)
- магистр спорта (Сибириский Государственный Университет физической культуры и спорта: научно-методическое сопровождение спорта и спортивной деятельности)
2) Спортивные достижения:
- мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа
- лучший спортсмен 2021 года по жиму лёжа без экипировки (WPF)
- лучший спортсмен г. Тюмени по итогам 2014 года среди неолимпийских видов спорта (Деп. по спорту г. Тюмени)
- 7-кратный Чемпион Мира
- 2-кратный Чемпион Европы
- 2-кратный абсолютный Чемпион России
- более 30 рекордов России, Европы и Мира
- подготовил 21 Мастера спорта и 5 МСМК
3) Опыт работы (более 10 лет):
с 03.2011 по 03.2014 - персональный тренер, инструктор трен. зала и групповых программ (фитнес-клуб Эдельвейс, г. Тюмень)
с 12.2013 по 06.2021 - персональный тренер, инструктор групповых программ (сеть фитнес клубов Athletic Gym, г. Тюмень)
с 08.2021 по н.в. - персональный тренер (сеть фитнес клубов Единоборства и фитнес, г. Н. Новгород)
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
Тренировки подходят как для мужчин, так и для женщин, возможно и для детей, независимо от возраста и каких-либо ограничений по здоровью, в зависимости от целей:
- похудение (снижение уровня подкожного жира);
- набор мышечной массы;
- коррекция тела;
- улучшение уровня физической подготовки;
- подготовка к соревнованиям.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:
1. Персонально (индивидуально) - в данном виде тренировок клиенту составляется тренировочная программа, разбирается и разъясняется техника выполнения упражнений, составляется рацион питания, полный контроль и разъяснение всех вопросов касаемо тренировочного процесса.
2. Дистанционно - данный вид тренировок предусматривает аналогичную работу как и при персональном тренинге, за исключением полноценного контроля во время тренировок (подходит для людей, имеющих определённый опыт, которым необходим периодический контроль)
3. Онлайн - данный вид тренировок подходит для людей имеющих опыт и не имеющих возможность тренироваться персонально или дистанционно, но при этом необходим контроль техники выполнения упражнений и контроль общей нагрузки.
4. Составление тренировочных программ в зависимости от индивидуальных качеств человека, образа жизни, травм и ограничений по здоровью
5. Консультации на интресующие вопросы тренировочного процесса, питания и применения спортивного питания.

RESHETNIKOV ARTEM - ПАУЭРЛИФТИНГ/ФИТНЕС ТРЕНЕР

Центр подготовки фигуристов Кудрявцева В.Н.. Единственный в России консультативно-тренировочный центр подготовки спортсменов и тренеров под руководством Заслуженного тренера СССР Кудрявцева.В.Н.

Центр подготовки фигуристов Кудрявцева В.Н.

Школа Хоккейного Мастерства Ястребы. Школа повышения хоккейного мастерства «Ястребы» – это профессиональная команда тренеров, ведущая успешную деятельность в области повышения хоккейного мастерства и индивидуальной подготовки с 2009 года. Многолетний опыт работы с хоккеистами разного уровня подготовки помог заслужить репутацию школы, специализирующейся на развитии профессиональных навыков игры в хоккей. В 2016 году наша школа перешла в разряд учреждения, занимающегося повышением хоккейного мастерства.
Наши тренеры располагают утверждённой эффективной программой обучения и совершенствования хоккеистов различного уровня подготовки. В своей работе мы успешно используем комплексные методики российской, североамериканской и скандинавской школ, считающихся лидерами хоккея во всем мире. Задача тренеров «Ястребы» заключается в успешной подготовке игроков спортивных школ к участию в профессиональных чемпионатах России и мира.
Высококвалифицированные тренеры школы «Ястребы» помогают каждому спортсмену выявить свои сильные качества, и работать над ними! а также развить навыки и умения независимо от уровня подготовки!

Школа Хоккейного Мастерства "Ястребы"

Фитнес тренер в Харькове. Здравствуйте, меня зовут Алексей. Я персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу. Я имею большой опыт в подготовке спортсменов ,и помощи в создании идеального тела, как мужчинам, так и девушкам.

Фитнес тренер в Харькове