Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
klubivs
Описание
Практика осознанности в повседневной жизни.
Развитие полезных качеств ума.
Базовый курс (4 встречи). Регулярные занятия.
Т.: +7 900 62 777 24
Для кого это?
Для всех, кто ценит свое внутренне пространство и умение его развивать.
Для всех, кто понимает, что своим внутренним Садом надо заниматься.
Для всех, кто хочет научиться просто быть – быть в мире с собой и другими.
Что мы используем?
Понимание универсальных принципов и конкретных инструментов для применения во всех моментах повседневной жизни.
Умелое наблюдение за психическими процессами.
Осознанное внимание ко всем своим состояниям.
Искусство точной внутренней диагностики.
Понимание причинно-следственных связей.
Простые упражнения для создания и расширения внутреннего пространства.
Что это дает?
В близлежащем будущем: умение расслаблять ум, умение справляться с душевными царапинами и эмоциональным дисбалансом, высокий тонус и собранность, больше гармонии внутри и снаружи, обретение новых жизненных смыслов, новый взгляд на знакомые вещи.
