Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 59122899

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

lovetort

●Федерация Тайского Бокса России●. !!! ССЫЛКИ НА НАШИ САЙТЫ НИЖЕ !!! Тайский бокс или Муай Тай (Muay Thai) в России и странах СНГ появился сравнительно недавно - примерно в начале 90-х гг, однако, на сегодняшний день, он занимает прочные позиции среди единоборств и с каждым годом число его поклонников растет. Муай Тай впитал в себя черты двух культур - восточной и западной. С одной стороны Тайский бокс - это спортивный вид единоборств, а с другой - школа, сохранившая в себе традиционные восточные ценности и ритуалы. Тайский бокс разделен на любительский и профессиональный. Любительский Тайский бокс - это соревнование в соответствии с принципами олимпийского движения - массовый спорт, заниматься которым может любой человек, не имеющий медицинских противопоказаний к занятиям единоборствами. Он отличается от профессионального более мягкими правилами, количеством защитной экипировки, а так же тактикой ведения поединка. Профессиональный Тайский бокс - удел тех, кто решил сделать карьеру бойца. Главный мотив - получение материальной выгоды всех заинтересованных сторон. В профессиональном тайском боксе более жесткие правила и минимум защитной экипировки ,что расширяет технический арсенал и меняет тактику ведения поединка. Тайский бокс отличает простота и эффективность, это жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера - поединок в различных формах: условные и вольные бои, а так же снарядная работа, дополняющая изученную технику муэй тай силой и скоростью. В Тайском боксе - широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. К тому же тайский бокс - это не просто набор приемов, а стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а так же рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка. Эффективен Тайский бокс и как базовая система подготовки к боям без правил. Мощные удары руками и ногами, захваты, сочетающиеся с ударами локтями и коленями, а так же элементы борьбы и броски.
-------------------------------
Адрес: г.Тула, улица Литейная 25, школа 10 (борцовский зал. 1-ый этаж).
Занятия проводятся:
Вторник и Четверг 20.00-22.00 по Субботам с 18.00 до 20.00.
Набор постоянно, с 7-ми лет.
Тренер - Маркин Дмитрий Николаевич
dima@kudo-tula.ru 8 910 702-88-68

●Федерация Тайского Бокса России●

Точка ОПОРЫ 2.0 - На ВОЛНЕ /Нижний Тагил/. Эта страница рассказыввает о социальных проектах Свердловской региональной общественной организации Город добрых людей. Мы находимся в г. Нижний Тагил (Урал, Свердловская обл.).
Наши проекты - это
- современные формы взаимодействия театра и городского сообщества, городской среды
- новые друзья и интересное общение
- чтение и обсуждение пьес молодых драматургов
- проба себя в творчестве
- подготовка и представление публике читок пьес
- походы в театр и кино
- устройство акций и флешмобов
- сторителлинг
- лекции о современном искусстве
- подготовка и проведение выставок
- читки стихов в лучших локациях города
- киноклуб
- новые навыки (выступать перед аудиторией, сочинять свои истории и др.)
- встречи с актерами, драматургами, интересными людьми нашего города
- познавательные экспедиции
- репетиции, актерские тренинги
- литературно-театральный клуб «Ежики»
..... и многое другое
ТЫ С НАМИ? - МЫ С ТОБОЙ!
Приглашаем подростков присоединиться к нашей команде!
Куратор проекта - Дмитрий Винокуров (https://vk.com/dmitry_vinokurov)
Автор и координатор проектов - Свердловская региональная общественная организация [club119656322|Город добрых людей]
Цели и задачи проекта (информация на сайте Фонда Президентских грантов) - https://президентскиегранты.рф/public/application/item?id=851291C1-031A-4348-85D6-885C2093112E
Партнеры и помощники проекта:
- [club120630831|Разновозрастной инструкторский отряд Лоцманы]
- [club78865479|АНО Центр семейной терапии и консультирования] - психологическая помощь детям, подросткам, взрослым
- сайт ROSTOK-help.ru
Проект в г. Нижнем Тагиле реализуется при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом Президентских грантов.

Точка ОПОРЫ 2.0 - На ВОЛНЕ /Нижний Тагил/

МФК Тюмень 2000-1999 ((Все сюда)). Детский мини-футбол в Тюмени развивается с 2005 года. Именно тогда были организованы детско-юношеские группы при МФК «Тюмень». Сегодня в спортивных группах работают одиннадцать тренеров и занимаются десятки тюменских мальчишек.
В каждой группе тренер работает с ребятами определенного возраста, перед каждым стоят конкретные задачи. На первом этапе в группе начальной подготовки детям только прививают мини-футбол, дают азы. Далее, на втором и третьем году обучения, начинается учебно-тренировочный процесс.
Деятельность ДЮСШ направлена на развитие мини-футбола на этапе начальной подготовки и привлечении максимального числа детей к систематическим занятиям спортом для развития их личности, утверждения здорового образа жизни, воспитания морально-этических и волевых качеств.
Основная цель ДЮСШ — подготовка резерва для основной команды МФК «Тюмень».
Система подготовки резерва в мини-футбольном клубе хорошая и отлаженная. Юные футболисты занимаются под руководством опытных тренеров. Большинство из них в прошлом — профессиональные футболисты. Это позволяет им хорошо понимать детскую психологию и добиваться наилучших результатов в работе. Кроме того, вниманием воспитанники детских групп тоже не обделены, они участвуют во всевозможных соревнованиях и показывают хороший результат.
Самыми старшими воспитанниками ДЮСШ на данный момент являются ребята 1992 года рождения из МФК «Тюмень-92». Они участвуют в первенстве России среди команд Урала и среди юношеских команд суперлиги. В 2006 году юноши 1990–1991 годов рождения выиграли первенство России и стали чемпионами. Сейчас многие ребята тренируются в составе «Тобол-Тюмень-2» и «Тюмень-дубль». А самые маленькие воспитанники ДЮСШ, ребята 2002 года рождения, пока делают первые шаги в мини-футболе. Но уже сейчас можно с уверенностью сказать — у них это не плохо получается.

МФК Тюмень 2000-1999 ((Все сюда))

Анапа Хоккей на Роликах. Какие качества развивает хоккей?
Игра в хоккей – это нелёгкий вид спорта (впрочем, какой можно назвать лёгким?), который требует специальной подготовки спортсменов: и психологической, и физической. Однако, занятия таким видом спорта могут развить в своём большинстве положительные физические и психические качества спортсмена.
Если родитель решил отдать на хоккей ребёнка, в первую очередь этот вид спорт будет развивать самое главное – здоровье. Если занятия будут проходить систематически, то у ребёнка будет формироваться гармоничная спортивная фигура.
Каким бы не был будущий хоккеист, характер в нём будет помогать контролировать именно хоккей, так как и перед командой, и перед тренером будет стоять основная задача – воспитать.
Физические качества хоккеиста включает ряд преимуществ, которые особенно будут полезны мужчинам. Мускулатура тела хорошо развивается, так как высокие нагрузки, скоростные движения, маневренность и даже элементы силовой борьбы действуют на все группы мышц. Будешь заниматься хоккеем регулярно – и никакой спортзал не будет нужен.

Анапа Хоккей на Роликах

<<< POWERLIFTING | г. Бийск >>>. Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.
Прежде чем начать заниматься - надо понять: хочешь ли быть профессиональным спортменом или нет. В зависимости от этого и подход к делу должен быть соответствующим. Спорт - это тяжелый труд с большими весами, травмы, аскетический образ жизни - все во имя победы.
Для себя - укрепление мышц и всего организма, хороший тонус, уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. И в том и другом случае в начале пути обязательно нужен специалист - профессионал, который обучит технике, поможет составить график тренировок и тренировочный план. Самостоятельно можно только учиться на своих ошибках - это не нужно никому.
Силовое троеборье имеет большую популярность во всем мире, рождением его можноназвать первый чемпионат США по пауэрлифтингу в 1964 г. В России юноши идевушки, мужчины и женщины, ветераны спорта - активно тренируются и довольноуспешно выступают на соревнованиях различного масштаба и занимают одну из высоких ступеней на пьедестале почета в мире.
В настоящее время в Росии существует несколько федераций пауэрлифтинга: ФПР-IPF, WPO/WPC/AWPC, WDFPF.
ФПР - Федерация Пауэрлифтинга России - официально аккредитованная в ГОСКОМСПОРТЕ РФ;
WPO/WPC - профессиональная Организация пауэрлифтинга - в ней отсутствует допинг контроль;
AWPC - это отделение WPC-Россия. Те же правила, те же судьи и официальные лица. Цель создания AWPC дать возможность пауэрлифтерам-любителям соревноваться в равных условиях с допинг-контролем, здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
WDFPF - Федерация свободная от допинга - здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.
В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.
Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.
В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают врежиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).
Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
В связи с прямой связью между силовой и скоростной работой, в современном пауэрлифтинге, много внимания уделяют скоростной, взрывной работе. Как фундамент силовой базы, мощи, развития скоростносиловых качеств - на мой взгляд очень хороши. В ментальном плане - борьба с экстремальным весом помогает развить умение мобилизовать себя, выложиться до конца в короткий промежуток времени.

<<< POWERLIFTING | г. Бийск >>>