Поиск
PinkSky

PinkSky

Подписчики: 265 подписчиков
ID: 142732781

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

p1nksky

СШ Taekwondo2000. Группы Загайнова В.В.. О спортшколе:
Спортивная школа Таеквондо2000 - это профессиональная спортивная школа, основанная в 2000 г. в которой ведется обучение олимпийскому виду спорта тхэквондо ВТФ.
В спортивной школе занимаются юноши и девушки от 5 лет.
Задача спортивной школы:
-укрепление здоровья;
-общая и специальная физ. подготовка;
-Подготовка спортсменов, достойно выступающих на городских, российских и международных соревнованиях;
-знания,умения и навыки самообороны;
-психологическая подготовка;
-аттестация на ученические пояса Тхэквондо
Тренер: Загайнов Василий Вячеславович-мастер спорта России,черный пояс 1 дан тхэквондо ВТФ.

СШ "Taekwondo2000". Группы Загайнова В.В.

ЦДР Город детства|Чита. Наш центр детского развития приглашает детей в возрасте от 1 года и старше.
Уютная, комфортная обстановка, благоприятный психологический климат, индивидуальный подход к каждому ребенку.
Педагоги нашего Центра, имея высокую квалификацию и большой опыт работы, помогут детям не только хорошо освоить программный материал, но и развить жизненно необходимые навыки обучения:
- грамотно распределять время - резюмировать полученную информацию - фокусироваться на заголовках во время чтения
- обращать внимание на хитрости, которые пригодятся в школе
- ставить перед собой цели и задачи.
НАШИ ФИЛИАЛЫ:
1️⃣ КСК, ул. Космонавтов, д. 8 НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
🌼Baby-класс (1 - 3 года);
🌼Студия раннего развития (3 - 6 лет);
🌼Подготовка к школе (5-6 лет);
🌼Экспресс подготовка к школе (6 лет);
🌼Изостудия (с 4 лет);
🌼Логопед;
🌼Психолог.
2️⃣ КСК, пр-т Фадеева, д. 25: НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
🔴Английский язык (с 6 лет и старше);
🟢Целевые курсы по математике;
🟡Целевые курсы по русскому языку;
🔵Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ (математика, русский язык, английский язык);
🔴Подготовка к ВПР (математика, русский язык);
🟢Ментальная арифметика (с 6 лет).
3️⃣ ул. Недорезова, д, 8 (р-н Пожарка): НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
🌺Студия раннего развития (дети 3 - 6 лет);
🌺Экспресс подготовка к школе (с 6 лет)
🌺Студия английского языка (с 6 лет);
🌺Логопед;
🌺Дефектолог. НАШИ КОНТАКТЫ:
✅ ул. Космонавтов, д. 8: ☎️ 8-914-120-6999
✅ пр. Фадеева, д. 25: ☎️ 8-914-148-8085
✅ ул. Недорезова, д. 8: ☎️ 8-914-149-8085

ЦДР "Город детства"|Чита

ФМЛ / 23 ВЫПУСК. Мы привычно приходим каждый день в школу, привычно бросаем друг другу: «Привет!», привычно делимся новостями, проблемами, привычно даем советы. На уроках мы все объединены одним стремлением - получить новые знания, закрепить раньше приобретенные. Наверное, именно эта общая цель руководит нашим желанием помочь друг другу лучше разобраться в материале, поэтому в наших школьных отношениях много внимания отводится урокам.
Но после них не всегда хочется сразу идти домой, и мы с радостью принимаем участие во внеурочных мероприятиях: подготовке и проведении разных вечеров, концертов, соревнований. Так минует день за днем, год за годом школьной жизни. И мы даже не задумываемся, что эта жизнь состоит из двух главных факторов: обретение знаний и школьной дружбы. Если наши знания мы получаем от учителей, то какой будет школьная дружба, - полностью зависит от нас самих, нашего отношения друг к другу.
Быть дружным классом - это, на мой взгляд, значит иметь одинаковые (или похожие) взгляды на человеческие ценности и недостатки. А отсюда - и соответствующие установки, соответствующее поведение всего класса. Дружный класс - это не только общие веселые развлечения, а и умение, воспринимая чужую боль как собственную, своевременно всем вместе прийти на помощь однокласснику. Или в минуты счастья - то ли день рождения, или какая-то личная победа, - искренне воспринять и всем классом поделить эту радость, устроив классный праздник. А еще дружный класс - это умение остановить своего одноклассника перед пропастью беды или плохого поступка, протянув ему сильную руку друзей. Дружный класс - это когда много «я» сливаются в одно «мы», как ручейки сливаются в одну реку, что весело и достойно потом текут в одном направлении!
Ребята, запомните не важно как вы учитесь, главное кем вы стали в жизни

ФМЛ / 23 ВЫПУСК

POWERLIFTING. Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.Прежде чем начать заниматься - надо понять: хочешь ли быть профессиональным спортменом или нет. В зависимости от этого и подход к делу должен быть соответствующим. Спорт - это тяжелый труд с большими весами, травмы, аскетический образ жизни - все во имя победы.Для себя - укрепление мышц и всего организма, хороший тонус, уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. И в том и другом случае в начале пути обязательно нужен специалист - профессионал, который обучит технике, поможет составить график тренировок и тренировочный план. Самостоятельно можно только учиться на своих ошибках - это не нужно никому.Силовое троеборье имеет большую популярность во всем мире, рождением его можноназвать первый чемпионат США по пауэрлифтингу в 1964 г. В России юноши идевушки, мужчины и женщины, ветераны спорта - активно тренируются и довольноуспешно выступают на соревнованиях различного масштаба и занимают одну из высоких ступеней на пьедестале почета в мире.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.
Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.
В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают врежиме работы с большими весами и значительными паузами между подходамиПауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
В связи с прямой связью между силовой и скоростной работой, в современном пауэрлифтинге, много внимания уделяют скоростной, взрывной работе. Как фундамент силовой базы, мощи, развития скоростносиловых качеств - на мой взгляд очень хороши. В ментальном плане - борьба с экстремальным весом помогает развить умение мобилизовать себя, выложиться до конца в короткий промежуток времени.

Galactick football. Арч, бывший нападающий команды Акиллианы, и роботехник Клэмпа вернулись на Акиллиану впервые за последние пятнадцать лет. С твоими идеями и моими изобретениями, мы сделаем великие дела - Клэмп любит говорить Арчу. Они хотят, чтобы команда Акиллианы смогла вернуться в борьбу за Кубок галактики и выиграть его. Несмотря на все убеждения и доводы ученых, Арч считает, что Дыхание на Акиллиане ещё существует и его нужно лишь пробудить. Арч надеется, что сможет помочь в завоевании Кубка Галактического футбола. Он начинает набор игроков в сборную Акиллианы и проводит соревнование для выявления лучших.
Благодаря профессору Клэмпу, Арч имеет возможность создать уникальную команду из талантливых подростков. Отбор проходят семеро детей из различных слоев общества с уникальными навыками и характерами: Д'Жок, Синедд, Майкро-Айс, Мэй, Тран, Ахито и Тиа.
Арч, немедленно начинает подготовку команды. Клэмп изобретает голо-тренажер, который может эмулировать футбольное поле, соперников и различные препятствия, которые для игроков выглядят как настоящие. Во время первых тренировок, Тиа использует Дыхание. Этот факт доказывает, что Арч был прав в своей теории о существовании Дыхания после катастрофы на Акиллине. Несмотря на это, Арч осознает, что команде нужен талантливый подающий капитан. Он считает, что знает кто может им стать. Арч принимает в команду Рокета и выставляет его в первой же игре с Вамбас.
Вся команда ломает голову, пытаясь придумать подходящее название. Сонный Ахито предложил называться Snow Kids (Сноу Кидс) - снежные детишки. Все мгновенно согласились.
ПРАВИЛА
I. Регистрация пользователей
1.Регистрируясь на форуме, пользователь соглашается выполнять данные Правила
2.Перед регистрацией Вы обязаны, ознакомится с данными правилами, и соблюдать их
3.При выборе Ника (имени) Вы должны ознакомиться со списком ролей
4.Запрещена неоднократная регистрация одним пользователем (все вопросы в ЛС)
5.Администрация оставляет за собой право принять меры к прекращению использования ников, если его использование нарушает общепринятые моральные и этические нормы или является оскорбительным для других пользователей форума. Запрещена регистрация ников, схожих с уже существующими до степени, которые могут ввести в заблуждение других пользователей форума.
II. Порядок поведения на форуме
1.Общение на форуме строится на принципах общепринятой морали и сетевого этикета
2.Строго запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных выражений, в независимости от того, в каком виде и кому они были адресованы. В том числе при подмене букв символами.
3.Категорически запрещается реклама в не предназначенном для этого, в том числе реклама Интернет - проектов.

Galactick football