Пилатес на реформере в студии "БАЛАНС" г. Минск

Описание

Персональные тренировки Пилатесом на реформере в Минске. Реформер – самый универсальный тренажер и комфортный в использовании. Большинство упражнений просто невозможно воссоздать на любых других тренажерах таким образом, чтобы они выполнялись с той же эффективностью. Конструкция тренажера такова, что, увеличивая сопротивление для одних групп мышц, он может снимать напряжение с других. Пилатес на реформере уже с первых тренировок существенно облегчает боли в суставах и боли в пояснице. Во время занятий вы сможете почувствовать, как в работу включаются мышцы, о существовании которых вы даже и не подозревали. Облегчает боль в суставах и боль в пояснице уже с первых тренировок Комплекс упражнений на реформере Allegro Tower of Power System позволяет добиваться таких потрясающих результатов как: - увеличение силы и выносливости; - увеличение диапазона подвижности суставов и позвоночника; - укрепление мышц таза и восстановление после родов; - исключает боль в пояснице и боль в суставах; - восстановление правильной осанки; - улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Изюминка реформера — в наличии подвижной платформы, оснащенной пружинами. Если вы выполняете упражнение неправильно, плавность движения платформы теряется, и вы это чувствуете. Это создает необходимость постоянно контролировать выполнение упражнения в каждой его фазе и быть максимально собранным. Записаться на занятие 8 029 277 24 98