Описание
ВСЕ КТО ХОЧЕТ ЗАНИМАТЬСЯ POLE DANCE!!!!ЗАПИСЫВАЕМСЯ МОИ ХОРОШИЕ!!ВАМ ОЧЕНЬ ПОНРАВИТСЯ!!))))))))))Нет танца более яркого, дерзко бросающего вызов земному притяжению, чем Pole Dance.
POLE DANCE - это сила, грация, женственность, красота, невесомость, полет, успех, уверенность в себе, гармония души и тела.
Заниматься Pole dance стильно, модно и современно!Если Вы хотите внести в свою жизнь разнообразие или полностью ее изменить,наполнив яркими красками pole dance,приобрести прекрасную форму и всегда в ней оставаться,тогда Вам точно к нам!))) Только у нас профессиональное обучение танцам на пилоне, с элементами фитнеса, акробатики, гимнастики и просто танцам для души, а также фотосессии, отчетные выступления!!А также в дальнейшем постановка номеров и выступления в шоу программах в нашем городе и не только..!!
Pole dance — вид фитнеса. Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики.
Направления в шестовой акробатике:
* Pole Art - Качество трюков имеет немаловажное значение, также, акцент делается на исполнение и костюм выступающего : 50% / 50%) ,
* Exotic Pole Dance - Трюки присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на элементы хореографии, пластики музыкальности : 40% / 60%,
* Pole Sport - Отдельное направление спорта, где основной акцент ставится на физические данные и сложность трюковых элементов выступающих,
* Pole Fitness- Отдельное направление шестовой акробатики объединяющие Pole Dance и Pole Sport, но в более сложном исполнении.
В верхнем уровне пилона — выполняются акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.
В среднем уровне пилона — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1-1,5 метра над полом.
Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.
Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Большое внимание при оценивании выступлений на чемпионатах уделяется качеству исполнения трюков и проработанности таких деталей, как натянутые носки и прямые колени. Очень приветствуются оригинальные связки элементов и связь акцентов в движениях с акцентами в музыкальном сопровождении.
При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.
