Тяжёлая Атлетика Воронеж СК "Звездный"

Описание

Проводим набор в секцию тяжелой атлетики! Занятия бесплатные! Приглашаем юношей до 16 лет и девушек до 14 лет. На БЕСПЛАТНОЙ основе! Тяжелая атлетика – это скоростно-силовой вид спорта, который развивает силу, скорость, ловкость и гибкость. Соревнования по тяжелой атлетике включают в себя 2 упражнения – рывок и толчок. Упражнения с отягощениями, такие как приседания со штангой, тяги, жимы используются как базовые во многих других видах спорта. Мы приглашаем активных людей, стремящихся познать тонкости тяжелой атлетики. Занятия в нашей группе зарядят Вас мотивацией не только для регулярных тренировок, совершенствования техники выполнения упражнений, преображения собственного тела, но и для участия в соревнованиях. Занятия ведет Жуманиязов Дмитрий Маратович Мы гарантируем: Обучение правильной технике выполнения тяжелоатлетических и базовых силовых упражнений; Использование передовых методик тренировки; Индивидуальный подход к каждому спортсмену; Ведение индивидуальных дневников тренировочной нагрузки, где можно будет отслеживать прогресс; Подготовку к участию в соревнованиях различного уровня Группы до 15 человек. Продолжительность 1,5ч. Приходите по предварительной записи +7 (930) 011 02 16.