Твой психолог. КПТ. Мария Петрова.

Описание

Доброго времени суток! Меня зовут Мария и я практикующий психолог. Работаю со взрослыми, а так же с детьми и подростками (требуется согласие родителей). +7(981)103-13-00 Первичная ознакомительная консультация (25 минут) бесплатно. *Есть летние скидки, спрашивайте. С какими запросами я работаю: ✅Самооценка, неуверенность в себе ✅Трудности с воспитанием ребенка ✅Помощь подростку ✅Тревожность, страхи ✅Самоопределение, понимание себя, узнавание себя ✅Отношения с собой и другими ✅Проблемы на работе ✅Стресс ✅Вопросы адаптации ✅Проживание кризисов, сложных моментов ✅Психосоматика ✅Определение цели, принятие решения ✅Выгорание эмоциональное, профессиональное ✅Повышение качества жизни ✅Одиночество ✅Взрослые дети и родители ✅Проявление желаний, отстаивание собственного мнения ✅Конфликты на работе, в семье ✅Проживание сложных чувств – вина, стыд, обида, ненависть, злость… В своей работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии. Это направление психотерапии, предполагающее, что причиной психологических проблем (эмоциональные, поведенческие трудности) являются дезадаптивные (ошибочные) мысли человека. Достоинства КПТ- краткосрочность, технологичность, научно доказанная эффективность «Людей мучают не вещи, а представления о них» - Эпиктет На консультациях Вы сможете получить: - профессиональную поддержку - выговорится, выразить негативные эмоции и переживания - понять причину проблемы, понять себя - найти решение, выработать стратегию поведения - изменить свои реакции на многие вещи - повысить качество жизни Условия работы: 1) Работаю в формате видео-консультаций, текстовых консультаций, а также очно в уютном кабинете около метро Достоевского (Санкт-Петербург). 2) Работаю по предоплате – очные встречи оплачиваются за 36 часов до начала консультации, онлайн за 24 часа до начала. 3) Очень важна Ваша готовность работать над собой, открытость. Это будет не всегда легко, иногда будет тяжело, больно и стыдно. Работа с психологом это сотрудничество двух людей, и важен вклад каждого. 4) Уважение прав и достоинства личности, конфиденциальность, бережность, принятие и поддержка – вот основные принципы, которых я придерживаюсь в своей работе.