Поиск
Платья на все случаи жизни

Платья на все случаи жизни

Подписчики: 81 подписчиков
ID: 155939363

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ulookday

Описание

Платья на все случаи жизни. Интернет-магазин одежды / Доставка по РФ

Muay Thai. ТАЙСКИЙ БОКС (муай-тай), боевое искусство Таиланда. Одно из значений слова «тай» – свободный, поэтому название этого боевого искусства можно перевести и как «свободный бой». Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт по очень жестким правилам. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски играют второстепенную роль. В муай-тай культивируется также прикладная техника: работа с колюще-режущим оружием, различными видами кинжалов, палками, метательными ножами и проч. Правительство Таиланда всячески способствует развитию муай-тай и выделяет для этого немалые средства. В настоящее время тайский бой популярен далеко за пределами страны.
В отличие от других восточных единоборств, в тайском боксе нет формальных комплексов (как, например, ката в карате), но имеются так называемые «движения трех шагов» (ян саам кхум) – короткие связки, состоящие из базовых движений, которые в процессе тренировок доводятся до автоматизма. Большинство используемых в тайском боксе комбинаций и приемов известно еще с тех времен, когда это искусство носило название «пахуют». Всего таких базовых комбинаций 30:15 основных (маэ май) и 15 дополнительных (лук май).
В муай-тай существует два стиля. Муай лак (букв. «твердый бой») сейчас встречается редко. Раньше этот стиль был распространен в деревнях. Муай лак – это твердая, устойчивая позиция бойца, мощная защита, медленные перемещения. Действия построены на контратаках, бой в основном ведется на ближней дистанции. Муай киеу (букв. «щегольский бой») построен на финтах, уходах, обманных движениях, боец постоянно перемещается. При этом на жесткости боя специфика муай киеу никак не отражается.
Искусство работы с оружием в муай-тай называется «краба-крабонг» (мечи и палки) и сформировалось, в первую очередь, на основе индийских, китайских и японских методов ведения боя. Первая школа краба, крабонг, открытая еще в 14 в., – буддхай-саван – функционирует до сих пор. Традиционное оружие тайцев – дааб – представляет собой тяжелый двуручный меч средней длины и используется как одиночное и парное оружие. Также в боевой арсенал муай-тай входят: алебарда «нгоу», копье «тхуан», множество палок и кинжалов, а также метательные ножи, лук «тхану» и арбалет «наа май».
Схватке в муай-тай предшествует танец рам-муай. Это не только дань древней традиции, но и своеобразная физическая разминка, а также психологическая подготовка бойца перед поединком. (По исполнению рам-муай можно определить, к какой школе он принадлежит и какой технике отдает предпочтение). Перед схваткой соперники медитируют. Поединок проходит под традиционную музыку уай-кру, задающую ритм боя. Считается, что звуки инструментов наделены магическими свойствами.
В Европе и Америке уай кру и рам муай не обязательны. Евротайбокс (или тайкикбоксинг) отличается от классического муай-тай и правилами: в нем запрещены удары локтями в голову, длительные захваты, а в некоторых случаях и удары коленями. Такой адаптированный вариант муай-тай стал со временем одним из семи направлений кикбоксинга. Кроме того, в Европе и Америке практически не уделяется внимание работе с оружием.

ПОНЧЕБОЙ. ТВОЙ ТРЕНЕР В СПБ. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ(ОДИН НА ОДИН) С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ
Меня зовут Владислав Вечерский и я помогаю людям обрести здоровое тело и дух.
Образование: Высшее спортивное. ВГУ им. П.М. Машерова, ФФКиС, кафедра теории и методики физического воспитания.
Специальность: преподаватель физической культуры и спорта.
Многократный призер и победитель региональных и республиканских соревнований по тяжелой атлетике, пауэрлифтингу, бодибилдингу в Республике Беларусь. Кандидат в мастера спорта по жиму лежа IPF (2009год, г.Горки, Первенство РБ 2е место). Опыт работы с детьми и возрастными клиентами. Педагог и тренер со стажем.
Специализация:
1.Похудение и коррекция фигуры.
2.Увеличение силовых показателей и выносливости.
3.Набор мышечной массы.
4.Улучшение общего физического состояния и здоровья
5.Реабилитация после травм.
5.Детский и возрастной фитнес
6.Постановка техники выполнения упражнений
5.Консультации по питанию и спортивным добавкам.
6.Грамотное построение атлетичного тела.
7.Дисциплина и контроль прогресса клиента в индивидуальном порядке
➕различные бонусы/скидки для постоянных клиентов
➕составление полной программы питания БЕСПЛАТНО!
Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой. Важным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок.
И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!
#пончебойтынашгерой
#тренер@poncheboy
#персональный_тренер@poncheboy
#диета@poncheboy
#тренажерный_зал@poncheboy
#тренер_по_фитнесу@poncheboy
#фитнес_клуб@poncheboy
#фитнес@poncheboy

ПОНЧЕБОЙ. ТВОЙ ТРЕНЕР В СПБ

MMDance Танцы Гимнастика Фаниполь Узда. Студия танца ММDance приглашает детей на занятия:
Хореография и гимнастика дети 3-4; 5-6 лет
Современный эстрадный танец дети 6-7, 8-9, 10-14 лет
Группы Мама и Малыш 2-3 года
Воздушная гиманстика 7+
Концертные составы
Новые и продолжающие группы
Хореография для детей (3-5лет)Весь урок, проходит в игровой форме, что поможет маленьким ученикам быстрее понять, что от них требуется, уберёт психологический зажим и страх перед новыми занятиями, детьми, педагогам. Целью хореографии для детей в этом возрасте есть развитие музыкального слуха, ритмичности, подготовка малышей к танцевальным занятиям в старших группах, изучение несложных акробатических трюков.
тел для связи +375296032033

MMDance Танцы Гимнастика Фаниполь Узда

ISF | УрФО | Стритлифтинг. Мы, члены Международной федерации стритлифтинга, представители национальных федераций стритлифтинга, спортсмены и тренеры принимаем настоящий Меморандум и призываем присоединиться к нему всех заинтересованных лиц и организации, разделяющих изложенные ниже принципы и цели:
- мы заявляем о своем намерении развивать стритлифтинг как часть культурного наследия, оказывающего позитивное влияние на развитие физических и нравственных качеств человека;
- мы организуем свою деятельность, объединяя усилия общества для учета развития стритлифтинга в государственной социальной политике наших стран;
- мы берем на себя ответственность за использование в спортивной подготовке, в организации массовых занятий стритлифтингом безопасных и эффективных средств и методик, обеспечивающих гармоничное физическое развитие человека, без использования запрещенных средств и допингов;
- наша деятельность предполагает распространение информации о стритлифтинге, правил соревнований и судейства, доступных и современных методов спортивной тренировки;
- мы будем содействовать инновациям в развитии стритлифтинга, привлекая к своей деятельности научное сообщество, высококвалифицированных специалистов наших стран;
- во всех направлениях нашей деятельности мы будем руководствоваться олимпийскими идеалами и принципами, ставя перед собой задачу представления стритлифтинга к официальному признанию Международным Олимпийским комитетом для дальнейшего развития под его эгидой.
Настоящий Меморандум открыт для подписания лицами и организациями, о присоединении необходимо сообщить в Исполком Международной федерации стритлифтинга.
Присоединяйся к нашему движению!
info@street-lifting.com

ISF | УрФО | Стритлифтинг

ЮНАРМИЯ город Новосокольники. 1. Основная цель деятельности ВВПОД ЮНАРМИЯ
1.1. Патриотическое и нравственное воспитание молодежи(юнармейцев)
1.2. Морально-психологическая и физическая подготовка подростков к службе в ВДВ и частях Специального Назначения, к поступлению в ВУЗы МВД и МО РФ.
1.3. Укрепление физического здоровья и повышение культурно-образовательного уровня.
1.4. Выработка практических умений и навыков, используемых в дальнейшей военной службе и обучении.
1.5. Воспитание у молодых людей моральных и психологических качеств защитника Родины.
1.6. Духовное и правовое воспитание подрастающего поколения в духе патриотизма, уважения к личности.
2. Основные направления деятельности ВВПОД ЮНАРМИЯ
2.1. Развитие в системе обучения огневой, строевой, тактической, воздушно-десантной, медицинской подготовки, действий при ЧС, рукопашного боя .
2.2.Участие в ежегодных военно-спортивных мероприятиях.
3. Деятельность клуба осуществляется в форме проведения регулярных занятий, тренировок, полевых выездов, спортивных соревнований, праздников, встреч и экскурсий.
4. Курсантом может стать любой школьник(юнармеец) допризывного возраста (не младше 9 лет), вне зависимости от национальности, вероисповедования и политических взглядов, разделяющий цели и программу деятельности ВВПОД ЮНАРМИЯ, желающий принять непосредственное участие в их реализации.

ЮНАРМИЯ город Новосокольники