Поиск
Урал

Урал

Подписчики: 351 подписчиков
ID: 66249999

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ural_views

Описание

Прекрасный Урал в фотографиях и с координатами

Сильна как смерть - это любовь... В мире зла, глупостей, уверенности и сомнений, называемых существованием, есть одна вещь, для которой еще стоит жить и которая, несомненно, сильна, как смерть: это - любовь.

Сильна как смерть - это любовь..

LOOSER'S BAND (перевод с английского:группа неудвчников.Сноска представленна для админестрации группы так как они не уверенны в правильном написании группы :).

LOOSER'S BAND (перевод с английского:группа неудвчников.Сноска представленна для админестрации группы так как они не уверенны в правильном написании группы :)

|̳̿В̳̿| Спорте. Тело человека создано для движения. Посмотрите на себя в зеркало! Ноги идеально подходят для бега и ходьбы, руки для бросания, удержания тяжестей, для плавания. В движении человек прекрасен.
Зачем заниматься спортом?10 причин:
1.Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление.
2.Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы.
3.Занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. Они становятся более упругими, а вы – подтянутыми, привлекательными, сексуальными и гибкими.
4.Благодаря спортивным упражнениям, можно контролировать аппетит, потому что увеличивается количество эндорфинов, которое выделяет мозг.
5.Занятия спортом помогают противостоять хроническому утомлению, увеличивая запас жизненных сил, повышая уровень энергии вашего тела.
6.Регулярные упражнения способствуют более глубокому и спокойному сну ночью, потому что стимулируют производство эндорфинов, помогающих освободиться от нервного напряжения, скопившегося в течение дня (люди малоподвижные часто испытывают опустошённость в конце рабочего дня, чего не бывает с активными людьми, которые просто ощущают чувство приятной усталости).
7.Занятия спортом также укрепляют веру в собственные силы, повышают самооценку: вы чувствуете, что можете улучшить свое самочувствие и внешний вид, независимо от того, каковы ваш возраст и физическое состояние.
8.Упражнения стимулируют обмен веществ (разгоняют метаболизм) и перистальтику кишечника.
9.Хорошая физическая подготовка помогает человеку быстрее восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций, травм, родов, поскольку у сильных мышц шире возможности утилизировать кислород, чем у дряблых, и чем больше кислорода они получают, тем быстрее восстанавливаются и функции органов и тканей.
10.Вы, возможно, захотите заниматься спортом для того, чтобы отдохнуть или повысить настроение. Тесты, проведенные М. Кармаком и Р. Мартенсом, показывают, что люди, которые занимаются бегом именно по этой причине, получают гораздо больший эмоциональный заряд от занятий, чем те, которые упражняются только потому, что кто-то рассказал, как это полезно.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы)))

|̳̿В̳̿| Спорте

Как паразиты и грибы влияют на наш организм. Узнайте, как преобразить внешность, нормализовать вес, обрести здоровье, энергию и уверенность в себе 🥦
Для регистрации Жмите » https://vk.cc/9iQCCh

Как паразиты и грибы влияют на наш организм

Для тех, кто хочет узнать как выглядят пипчики и. !! В Н И М А Н И Е !! Супер Акция!!!
приглашаешь 5 друзей - пиши об этом Администации группы! ЖИВОЙ ПИПЧИК в подарок!!!
! Б Е С П Л А Т Н О! приглашаешь 10 друзей - ПИПЧИК С АФТОГРАФОМ Уважаемой Администрации! =)
Let's not give nice elephants in insult !! Им ужна ваша помощь !:)
Мы сполной уверенностью утверждаем, что любой захочет вступить в эту группу, т.к о существовании пипчиков и желудочных улиток знаем только МЫ ==>>> ПОРА ЭТО ИСПРАВИТЬ!
Если всё пойдет хорошо, разумеется, с вашей помощью, ведь каждый встпивший в группу важен, то о них узнает вся Россия, что невероятно обязательно! =)
Давайте сделаем эту группу самой популярной! Таких много... Но у нас же не обычная группа!!!
Приглашайте всех своих друзей!
заходим.. смоторим.. )
Обязательно приглашайте друзей своих любимых и не очень ;)

Для тех, кто хочет узнать как выглядят пипчики и