Поиск
Oculus Rift DK 2 | купить Беларусь - Россия

Oculus Rift DK 2 | купить Беларусь - Россия

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 75452227

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

virtuixby

Точка ОПОРЫ _ На ВОЛНЕ _ Нижний Тагил. Эта страница рассказыввает о социальных проектах Свердловской региональной общественной организации Город добрых людей. Мы находимся в г. Нижний Тагил (Урал, Свердловская обл.).
Наши проекты - это
- современные формы взаимодействия театра и городского сообщества, городской среды
- новые друзья и интересное общение
- чтение и обсуждение пьес молодых драматургов
- проба себя в творчестве
- подготовка и представление публике читок пьес
- походы в театр и кино
- устройство акций и флешмобов
- сторителлинг
- лекции о современном искусстве
- подготовка и проведение выставок
- читки стихов в лучших локациях города
- киноклуб
- новые навыки (выступать перед аудиторией, сочинять свои истории и др.)
- встречи с актерами, драматургами, интересными людьми нашего города
- познавательные экспедиции
- репетиции, актерские тренинги
- литературно-театральный клуб «Ежики»
..... и многое другое
ТЫ С НАМИ? - МЫ С ТОБОЙ!
Приглашаем подростков присоединиться к нашей команде!
Куратор проекта - Дмитрий Винокуров (https://vk.com/dmitry_vinokurov)
Автор и координатор проектов - Свердловская региональная общественная организация [club119656322|Город добрых людей]
Цели и задачи проекта (информация на сайте Фонда Президентских грантов) - https://президентскиегранты.рф/public/application/item?id=851291C1-031A-4348-85D6-885C2093112E
Партнеры и помощники проекта:
- [club120630831|Разновозрастной инструкторский отряд Лоцманы]
- [club78865479|АНО Центр семейной терапии и консультирования] - психологическая помощь детям, подросткам, взрослым
- сайт ROSTOK-help.ru
Проект в г. Нижнем Тагиле реализуется при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом Президентских грантов.

Точка ОПОРЫ _ На ВОЛНЕ _ Нижний Тагил

ФОК Пламя лтз пауэрлифтинг. тяжелая атлетика. ле.
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.
Прежде чем начать заниматься - надо понять: хочешь ли быть профессиональным спортменом или нет. В зависимости от этого и подход к делу должен быть соответствующим. Спорт - это тяжелый труд с большими весами, травмы, аскетический образ жизни - все во имя победы.
Для себя - укрепление мышц и всего организма, хороший тонус, уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. И в том и другом случае в начале пути обязательно нужен специалист - профессионал, который обучит технике, поможет составить график тренировок и тренировочный план. Самостоятельно можно только учиться на своих ошибках - это не нужно никому.
Силовое троеборье имеет большую популярность во всем мире, рождением его можноназвать первый чемпионат США по пауэрлифтингу в 1964 г. В России юноши идевушки, мужчины и женщины, ветераны спорта - активно тренируются и довольноуспешно выступают на соревнованиях различного масштаба и занимают одну из высоких ступеней на пьедестале почета в мире.
В настоящее время в Росии существует несколько федераций пауэрлифтинга: ФПР-IPF, WPO/WPC/AWPC, WDFPF.
ФПР - Федерация Пауэрлифтинга России - официально аккредитованная в ГОСКОМСПОРТЕ РФ;
WPO/WPC - профессиональная Организация пауэрлифтинга - в ней отсутствует допинг контроль;
AWPC - это отделение WPC-Россия. Те же правила, те же судьи и официальные лица. Цель создания AWPC дать возможность пауэрлифтерам-любителям соревноваться в равных условиях с допинг-контролем, здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
WDFPF - Федерация свободная от допинга - здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.
Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.
В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.
Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.
В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают врежиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).
Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.
В связи с прямой связью между силовой и скоростной работой, в современном пауэрлифтинге, много внимания уделяют скоростной, взрывной работе. Как фундамент силовой базы, мощи, развития скоростносиловых качеств - на мой взгляд очень хороши. В ментальном плане - борьба с экстремальным весом помогает развить умение мобилизовать себя, выложиться до конца в короткий промежуток времени.
Правила выполнения соревновательных упражнений.

ФОК Пламя лтз пауэрлифтинг. тяжелая атлетика. ле

Семинар по Краниосакральной терапии Резниченко. Описание:Семинар №2 «Телесно-ориентированная терапия в решении
психосоматических проблем»
Краниосакральная терапия Модуль - 3
Ведущий семинара – кандидат педагогических наук, врач ЛФК, краниотерапевт Резниченко Ирина Михайловна
Прогрессивные направления в психосоматике, которая объединяет физическое, эмоциональное и энергетическое начала человеческого организма, позволили включить в арсенал лечебных практик новое направление, основанное на квантовой механике и понятиях квантовой медицины - краниосакральную остеопатию (терапию), которая представляет собой холистически ориентированную самодостаточную систему знаний. Оживление интереса к краниосакральной терапии основано на высокой эффективности этого метода при многих заболеваниях, а так же его безвредности.
Основная задача семинара – обучить каждого специалиста перцептивным особенностям работы с мозговыми оболочками, сосудистыми и меридианными дисфункциями и особенностям психологических подходов в работе с клиентом.
Программа разработана дляперинатальных психологов, реабилитологов и специалистов владеющих телесно ориентированными практиками и первичными навыками работы с телом (концентрация, перцептивная чувствительность).
Участники семинара получат именные сертификаты.
Продолжительность: 2 дня с 11.00 до 17.00 с перерывом на обед
Тема 1. Мозговые оболочки, сосуды, меридианы
1. Дисфункции мозговой оболочки. Биологическое центрирование мозговой оболочки.
2. Сосудистые дисфункции. Сердце. Коронарные сосуды. Аорта.
3. Биодинамические техники на лице (рот, глаза, уши)
4. Краниосакральная терапия в дисфункциях меридианов:
Понятия о Цигунтерапии. Первоэлементы Природные источники жизненной энергии, причины болезней.
• Система энергетических меридианов тела. Способы диагностики меридианов. Особенности перцепции. Техники работы с меридианами: биодинамика, точечные и линейные техники. Работа с восходящими и нисходящими потоками.
• Использование кастомного ножа. Особенности применения техник. Вовлечение клиента в процесс терапии.
Тема 2. Перинатальная психология для беременных
1. Психогенетические программы рода.
2.Психологическая подготовка беременных к родам.
3.Гестационная доминанта в перинатальной психологии. Неприятие беременности. Эйфория. Фобии. Страхи, стрессы. Перезапись отрицательных реакций.
4. Психосоциальная доминанта беременной.
5. Техника «Биологическое центрирование» для беременных: самостоятельная диагностика и коррекция активности ключевых зон беременных женщин и матерей.
6. Краниоостеопатическая коррекция беременных перед родами. Векторный подход.
7.Физическая подготовка. Пластическая гимнастика при подготовке беременных к родам (авторская программа).
Тема рассчитана на 2 дня по 6 астрономических часов.
Стоимость 5500 за два дня.

Семинар по Краниосакральной терапии Резниченко

Фитнес-тренер | Соколов Сергей | Тюмень. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ(ОДИН НА ОДИН) С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ
Группа создана помочь Вам в совершенствовании вашего тела и духа.
Обо мне: Меня зовут Соколов Сергей
Персональный тренер:
Мастер спорта :Становая тяга (NAP)
Чемпион открытого кубка федераций по становой тяги(NAP)
Серебряный призер ЧМ по жиму (Чемпион открытого кубка федераций(NAP)
Бронзовый призер первого этапа Кубка Европы по становой тяги (NAP)
🔻Индивидуальный подход к каждому(как лично в спортзале, так и онлайн в интернете);
Я научу тебя тренироваться грамотно и эффективно, питаться без срывов
Тренирую по программам:
• Снижение веса
• Коррекция фигуры
•Выносливость
• Набор мышечной массы
• Рекомендации по питанию
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Стаж работы: более 2х лет
Место проведения моих персональных тренировок:
Тюмень
УЛ.Эрвье 10
Жемчуг сибири
Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой.
Персональный тренинг подразумевает не только занятия с отягощениями или на тренажерах но и любое фитнес-направление выбирайте и занимайтесь под моим руководством по индивидуально разработанной для Вас программе
Важным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок.
И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!

Фитнес-тренер | Соколов Сергей | Тюмень

Школа Брейк данса E-Break. Добро пожаловать в Школу Брейк данса E-BREAK (Е-БРЕЙК) в ЕКАТЕРИНБУРГЕ!
Наша Школа Брейк Данса работает в Екатеринбурге в Юго-Западном районе уже более 10 лет и за это время наши ученики стали победителями и призерами городских соревнований по Брейк Дансу.
Брейк данс (англ. Break dance) — стиль уличного танца, развившийся из хип-хоп-движения в Южном Бронксе (Нью-Йорк) в начале 70-х годов. Это самый старый и самый известный из всех стилей хип-хоп-танцев.
Брейк Данс - это образ жизни, танец и спорт одновременно. Это не только умение красиво двигаться и танцевать, но и вклад в физическое развитие. Отличительной особенностью брейк-данса является то, что он развивает абсолютно все группы мышц и дает невероятную физическую подготовку, и здесь, сочетается полезное с приятным, ведь всё это происходит во время интересного и захватывающего танца!
Занятия предполагают:
- развитие физических качеств,
- растяжки,
- координации,
- изучение элементов брейк данса,
- владения своим телом и обретение чувство ритма.
Так же на тренировках ученики учатся преодолевать страх перед публикой, показывая себя, становятся смелее и увереннее, заводят новых друзей и получают положительные эмоции.
Набор в школу Брейк Данса начинается с 6 лет, вы можете начать заниматься абсолютно с нуля! Для начала тренировок вам понадобится лишь желание и сменная обувь! Первое занятие БЕСПЛАТНО!
Для записи звоните по телефону или записывайтесь через группу!

Школа Брейк данса E-Break