Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogamariupol
Описание
Занятия по Лайя-Йоге
В программе занятий:
- лекции по философии Лайя-Йоги
- асаны и виньясы (статические и динамические позы)
- пранаямы (дыхательные практики)
- крии (очистительные практики)
- бандхи и мудры (методы поднятия, очищения и запечатывания энергии)
- прана - видья и тренировки ветра (очищение энергетических каналов тонких тел)
- концентрации
- медитации
- практика мантр
Занятия проводят инструкторы - Намита и Атмананда
С собой желательно иметь коврик или подстилку и небольшую подушечку для медитации.
Контактные телефоны:
097 29 39 277
e-mail: arhat@pop3.ru
