Поиск
''ЗВУКОГРАД" МКДОУ 1 "Ромашка" г. Мирный

''ЗВУКОГРАД" МКДОУ 1 "Ромашка" г. Мирный

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 153852207

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zvyko

Квантовый Cкачок Вашего Бизнеса за 90 дней!. ЗАВТРА СТАРТУЕТ 7-МИ ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ - ТРАНСФОРМАЦИЯ!
ЗАВТРА в 20-00 по МСК СТАРТУЕТ 7-МИ ДНЕВНЫЙ
ИНТЕНСИВ - ТРАНСФОРМАЦИЯ!
http://translation.kvantovoeravnovesie.ru/
Или в переводе на русский преображение.
Именно этим Мы и предлагаем вам заняться,
полностью пересмотреть и переделать
все основные сферы вашей жизни,
над которыми люди часто бьются, но результатов не получают.
Можем гарантировать, потому что через Трансформацию
по Техникам Квантового Равновесия,
прошло уже больше 1 000 человек!
Если вы бьетесь над любой сферой вашей жизни.
И не получаете результата, а бьетесь больше, чем месяц,
то вы точно делаете что-то не то,
потому что результата можно добиться за месяц.
И кстати. Стоимость 7-ми Дневного Интенсива, всего 38$, и это за:
1 - 2-х Дневный Тренинг Крылья Бабочки!
2 - 2-е Закрытых Сессии Вопрос-Ответ с Самартом!
3 - 5-ть Сессий с Бадди в Подарок!
4 - Доступ к Закрытым сессиям Вопрос ответ до конца Июля!
5 - Больше 24 часов Практических Техник!
Это Подарок Судьбы, столь Мощная программа,
за столь символическую Плату.
http://translation.kvantovoeravnovesie.ru
Открытая Сессия Перед Стартом Интенсива
Итак, какие 5 главных сфер мы прорабатываем на Интенсиве?
Первая и, наверное, основная - это счастье.
То ощущение, которое вы испытываете регулярно,
каждый день на постоянной основе.
Прорабатываться счастье будет через принятие,
позволение себе быть таким,
какой вы есть, другим людям позволить быть такими,
какие они есть и миру позволить остаться собой и
не трогать его и не кантовать и радоваться тому, что есть.
Звучит вроде бы нереально или слишком по дзен-буддистки,
но нет, абсолютно прагматичный подход, который позволяет
вам в жизни получать больше целей и двигаться скорее,
чем если вы двигаетесь от сопротивления,
от ненависти к тому, что есть сейчас.
Дальше - это отношения с родными.
Очень важная сфера, потому что без качественных
отношений счастья в жизни ждать не приходится и полноценности тоже.
Третье - это отношения с любимым человеком,
мы резко увеличим шансы того, что он у вас
в жизни появится или переведем отношения
с ним на качественно новый уровень.
Все это не голые слова. Все это подтверждено
сотнями отзывов участников Квантового Равновесия.
Вы можете найти их на страницах интернета,
в социальных сетях, на ютубе, в общем, их полно.
Четвертое - это призвание и счастье от той работы,
которой вы занимаетесь. Это важно, потому что многие люди
проводят на работе половину жизни или две трети жизни
и при этом получают от этого разочарование или просто рутину.
Очень важно, чтобы работа приносила радость и удовольствие.
Пятое - это высокая энергия, желание творить, жить эту жизнь,
есть ее полной ложкой и здоровье.
Нам часто его не хватает и при этом единственное,
на что нам хватает фантазии - это бороться с симптомами,
не решая причину.
Интенсив будет проходить с 12 по 19 июля - 7-мь Дней:
12 июля вводная ссесия
13 июля - 1-й День Крыльев Бабочки
14 июля - 2-й День Крыльев Бабочки
15 июля - Сессия вопрос-ответ по Крыльям Бабочки
16 июля - 2-сессии с Бадди
17 июля - 2-сессии с Бадди
18 июля - Закрытая Сессия с 90-сто Дневной Группой
19 июля - 1 сессия с Бадди и в 20-00 по МСК завершение Интенсива!
Да, на Интенсив есть гарантия.
Если вдруг вам не подошел, то пожалуйста,
обращайтесь к Нам в течение Первых 2-х Дней и говорите:
Вячеслав, все делал(а), ничего не работает, результатов нету.
В этом случае мы полностью возвращаем вам всю стоимость тренинга.
То есть, вы совсем ничем не рискуете.
Старт Вводной Сессии в 20-00 по МСК,
Ознакомится с Интенсивом Вы можете перейдя по ссылке:
http://translation.kvantovoeravnovesie.ru/index.html

Квантовый Cкачок Вашего Бизнеса за 90 дней!

Путь Художника и интуитивный рисунок. Я открыла для себя Путь, когда творческая импотенция начала сводить меня с ума. Так много задумок и порывов, но пробуя вытащить» их наружу, обнаруживаешь себя пережатым шлангом. Напряжение нарастает, а разрядки нет. Чем дальше, тем больше кажется, что творчество - привилегия небожителей. А творческие профессии - наглость, простым смертным не доступная. Подходите, буду учить!
А если серьезно, я вроде бы человек с художественным образованием, но однажды меня накрыл жуткий страх перед листом бумаги. Без всякой причины, как казалось, я плакала, взяв в руки бывшую такой родной кисть, и каждый штрих отдавался болью в груди.
Оказывается, наш творческий ручей не так загадочен, как мы привыкли думать. А муки творчества - не часть процесса. Есть простые и понятные техники очищения ручья от камней. И их я нашла в технике Путь Художника.
Я прошла курс сама. И после этого в моей жизни появилось все, о чем я мечтала: я стала зарабатывать написанием текстов, хендмедом и консультациями. Отчеты о прохождении курса есть здесь:
https://vk.cc/5M9Pt4
Потом меня нашли те, кто не осилил Путь целиком. И оказалось, что существуют типовые ошибки, а многим людям просто не хватило поддержки. Так я начала поводить курсы Пути Художника лично и в группах. Отзывы здесь:
В октябре стартует он-лайн курс Пути.
В нем будет масса дополнений и индивидуальный подход. Я буду делиться своим опытом и проверять ваши домашние задания.
Для записи в группы оставляйте сообщения мне лично или моей фее Лере.

Путь Художника и интуитивный рисунок

ღ♥ღ _КУРСЫ ВИЗАЖА В СТУДИИ VISIO_ღ♥ღ. Открыт новый набор на курсы по визажу!
Преподаватель - Елизавета Новикова, практикующий стилист-имиджмейкер, визажист-парикмахер, шопинг-консультант и частный преподаватель.
Елизаветой была разработана серия программ, рассчитанных на аудиторию с различным уровнем подготовки и поставленными перед собой целями.
http://vkontakte.ru/club18134808#/albums108017419
http://vkontakte.ru/club18134808
Программа Для себя предполагает обучение основам макияжа. Вы познакомитесь с базовыми техниками нанесения макияжа, узнаете, какой макияж подойдет Вам с учетом всех особенностей Вашего лица и научитесь на практике эффективно применять полученные знания.
2 занятия по 4 часа или 4 занятия по 2 часа
Программа Основы макияжа - это более углубленный курс, подойдет тем, кто начинает изучение макияжа с нуля, а также послужит хорошим стартом для людей, которые хотят заниматься макияжем профессионально. Этот курс будет полезен фотографам, для которых важно качество своих работ и хорошее настроение клиента!
5 занятий по 4 часа или 10 занятий по 2 часа
Программа Арт + является наиболее полным обучающим курсом и рассчитана на подготовку практикующих визажистов.
8 занятий по 4 часа или 16 занятий по 2
По окончании курсов каждый участник получает портфолио своих работ, так как в конце каждого практического занятия проводится небольшая фотосессия.
Занятия проходят в помещении фотостудии Visio. http://visiostudio.ru
Запись на курс производится только при внесении оплаты за обучение.
Для себя - 4000 р.
Основы макияжа - 8000 р.
Арт+ - 12000 р.
Записаться, узнать подробности вы можете по телефону +79110288627

ღ♥ღ _КУРСЫ ВИЗАЖА В СТУДИИ VISIO_ღ♥ღ

.|̳̿В̳̿|█► ░░░▒▓█ ۩ ФОРСАЖ (TURBO CLUB) ДРИФТ ۩. Изначально этот спорт зародился в Японии, а в последствии получил широкое распространение и в других странах. Существует два типа заездов: одиночные и парные. Победитель обычно определяется в нескольких заездах. В одиночных заездах судьи начисляют гонщику определённое количество очков, в зависимости от скорости, угла заноса и стиля. В парных заездах первый участник стартует и сразу позади него стартует второй участник. Победителем является тот, кто первым вышел корпусом на финишную черту, или считается разница по времени при пересечении финишной линии. Например, если второму гонщику удалось остаться на хвосте первого, то он считается победителем. Во втором заезде правила те же, но противники меняются местами. Такие гонки часто проходят на шоссе Дел Диос в Калифорнии, и на горе Харуна, расположенной на острове Хонсю в Японии.
Легендарный японский гонщик Такахаси Кунимицу прославился безупречно высокоскоростным прохождением так называемых «апексов» (от англ. apex — «вершина, верх» — место в повороте, когда машина наиболее близка к внутренней стороне дороги перед поворотом), а также сохранением высокой скорости прохождения всего поворота с помощью «дрифта». Его агрессивная техника обеспечила ему победу во многих соревнованиях, а также толпы поклонников, которые наслаждались зрелищем горящих покрышек при скоростной езде.Дрифт с использованием ручного тормоза. Эта техника является наиболее простой и предпочтительной для обучения дрифта. Не рекомендуется приступать к изучению других техник, не освоив данную технику в полной мере. Она является важной даже для профессионалов, так как позволяет исправить допущенные ошибки при недостаточной поворачиваемости, когда другие техники уже не помогают. Техника такова: для вызова заноса нужно выжать педаль сцепления, сильным рывком ручного тормоза отправить заднюю ось в занос, после чего отпустить педаль сцепления. Важно при этом поддерживать обороты двигателя при выжатом сцеплении. Нужно научиться выбирать скорость и силу рывка ручного тормоза, в зависимости от ситуации. Это может быть даже серия корректирующих траекторию рывков. Данной технике можно обучаться на маломощном заднеприводном авто, даже без блокировки дифференциала. Желателен гидравлический ручник, если конструкция заводского быстро приводит к обрыву или растяжению тросов.

.|̳̿В̳̿|█► ░░░▒▓█ ۩ ФОРСАЖ (TURBO CLUB) ДРИФТ ۩

СИЛА або МОГИЛА. Даже без специальных тренажеров можно держать свое тело в форме. Например для того, чтобы развить мышцы плечевого пояса и трицепсы достаточно выполнять отжимания на брусьях. Брусья, как и турник есть практически в каждом дворе, согласитесь, это удобно.
Как и при выполнении других упражнений, при отжимании на брусьях очень важна техника.
Как правильно отжиматься на брусьях (техника отжиманий)
1. Сначало надо встать перед брусьями. Их ширина должна быть чуть больше плеч. При большем расстоянии между брусьями есть опасность травмирования мышц плечевого пояса. Для начала нужно отжиматься без отягощений, когда вы привыкните к собственному весу, вы можете переходить к упражнениям с отягощениями, используя специальный пояс. 2. Примите положение упора на брусьях на прямых руках. Начинать это упражнение из нижней позиции весьма рискованно. Старт из верхней точки позволяет мышцам сократиться и приготовиться к работе. 3. Наклоните торс вперед, а затем медленно опуститесь между брусьями, сгибая руки в локтях. При выполнении отжиманий на брусьях важно сопротивляться гравитации на пути вниз, в противном случае, вы можете повредить грудную мышцу, в месте крепления ее к плечевой кости, или локтевой сустав. Если вы опускаетесь вниз лишь частично, то активируете медиальную и внешнюю головки трицепса, но мало что делаете для грудных мышц. Чтобы полностью активировать последние, опускайтесь глубоко вниз, пока кисти не окажутся на уровне подмышек. Верхняя часть грудных мышц должна лишь слегка возвышаться над брусьями. Такая полная растяжка позволяет отвести плечевые отделы рук далеко назад, тем самым полностью активируя большие грудные мышцы. Однако если раньше вы не опускались до такого уровня, остановитесь в удобном положении и поднимайтесь. На следующей тренировке попробуйте опуститься чуть ниже. Не используйте дополнительные отягощения, пока не добьетесь полной растяжки груди!
4. Далее следует двухсекундная пауза. После двухсекундной паузы в растянутой позиции вы готовы подниматься вверх. Локти должны смотреть в стороны, если вы нацелены на проработку грудных мышц. Ваши кисти будут повернуты внутрь, и грудные мышцы попытаются стабилизировать и тянуть плечевые отделы рук к серединной линии корпуса (приведение рук). Таким образом, вы больше активируете среднюю и нижнюю секции грудных мышц, чем, если бы локти смотрели назад. К тому же, вы должны сохранять наклон корпуса вперед (подбородок упирается в грудь), чтобы увеличить нагрузку на нижние регионы груди. Если же вы хотите, чтобы большую часть работы выполняли трицепсы, то сохраняйте вертикальное положение корпуса (не наклоняйтесь вперед), а локти старайтесь держать близко к торсу во время всего движения. Однако вы должны знать, что в таком случае трицепсы сдадутся раньше грудных мышц, то есть, в такой форме отжимание на брусьях не будет эффективным для груди.
5. Теперь вы можете подниматься, подъем на брусьях можно выполнять довольно быстро, но на начальном этапе (первые несколько тренировок) старайтесь сохранить плавность. Убедитесь, что во время подъема локти не приближаются к ребрам. 6. Выполните столько повторений, сколько сможете. Когда следующий полный подъем окажется невозможным, медленно опуститесь в нижнюю точку и снова поднимитесь на максимально возможную высоту. Повторите. При таких частичных повторениях функции грудных мышц, отвечающие за выпрямление плечевого сустава и приведение рук, все еще действуют, а грудные мышцы получают полную растяжку между повторениями. После того, как трицепсы устанут, вы можете выполнять негативные (эксцентрические) повторения. При помощи ног вы поднимаетесь в верхнюю позицию, затем медленно опускаетесь.
Польза отжиманий на брусьях
Выполняя отжимания на брусьях, вы сможете добиться выдающегося развития ваших трицепсов, мышц плечевого пояса и грудных мышц. Выполняйте это упражнение правильно и вы добьетесь успеха

СИЛА або МОГИЛА