• Поиск
  • Психологическая подготовка перед соревнованиями

Психологическая подготовка перед соревнованиями, страница 4

Кендо-клуб Победа г.Севастополь. Добрый день, дорогие друзья!Рады приветствовать вас в нашем кендо-клубе «Победа». Наш большой современный спортивный зал находится в очень удобном месте. Коллектив клуба – это дружная семья, которая активно участвует в международной жизни кендо: семинары, соревнования, летние спортивные лагеря и просто дружественные встречи среди кендоистов. Стать членом нашего клуба может любой желающий, который прошел предварительное собеседование и испытательный срок. Все занимающиеся разделены на удобные возрастные категории с учетом уровня подготовки. Занимаясь КЕНДО, вы получаете опыт в уникальном виде спорта, который развивает не только физически, но и интеллектуально. Вы учитесь ставить перед собой цели и достигать их.Практикуя КЕНДО, вы воспитываете стрессоустойчивый и твердый характер. И что немаловажно, это то, что КЕНДО можно заниматься всю жизнь. Для КЕНДО нет возрастного ограничения.В основе тренировок лежит уважение к тренеру и партнерам, самодисциплина и самоотверженное желание сделать себя лучше.#кендо#спорт#фехтование#саморазвитие#дети#севастополь#кудапойти#крым#искусствофехтования#япония#японскаякультура#меч#мечсамурая#катана#боккен#бокуто#синай#иайто#иайдо#единоборства#восток#восточныеединоборства#дисциплина#победа
Кендо-клуб "Победа" г.Севастополь
Добрый день, дорогие друзья! Рады приветствовать вас в нашем кендо-клубе «Победа». Наш большой современный спортивный зал находится в очень удобном месте. Коллектив клуба –...
Обучение добровольцев поиску пропавших людей. Проект направлен на подготовку добровольцев поиску пропавших людей в городской и природной среде. Во время проекта инструктора Молодежного крыла РОССОЮЗСПАСа совместно с «Лиза Алерт Юг» и АНО «Центр поиска пропавших людей» обучат добровольцев по таким направлениям, как: 1. Подготовка добровольцев по первой помощи - теоретическая и практическая подготовка по навыкам оказания первой помощи (в соответствии со статьей 31 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»);2. Координации поиска, которая включает в себя:• Методику поиска в городской и природной среде;• Работу с компасом и навигатором;• Правила ведения радиообмена при ведении поиска людей.3. Психологическая помощь - теория и практика, как для самих обучающихся, так и для пострадавших.4. Умение передвигается и транспортировать пострадавших в природной среде с применением специального снаряжения.После обучения добровольцы примут участие в итоговом занятии. Итоговое практическое занятие пройдет в течение 30 часов в виде поисково-спасательных работ в природной среде по поиску пропавших людей. По легенде необходимо найти условно пропавших людей, оказать им первую помощь и транспортировать к месту нахождения кареты скорой помощи. Планируется обучить 100 добровольцев. Снаряжение и оборудование, которое останется после реализации проекта я передам Российскому союзу спасателей.
Обучение добровольцев поиску пропавших людей
Проект направлен на подготовку добровольцев поиску пропавших людей в городской и природной среде. Во время проекта инструктора Молодежного крыла РОССОЮЗСПАСа совместно с «Лиза...
delit. В наш динамичный век научиться водить машину – мечтают многие, и это сегодня не сложно! Главное правильно решить с чего начать, точнее где научиться водить автомобиль. Дополнительное вождение, отработка маршрутов, уверенное вождение в потоке, перестроение.Помогу преодолеть напряжение и страх перед дорогой и отработать навыки. Индивидуальный психологический подход независимо от пола, уровня первоначальных навыков.Реабилитационная подготовка после аварии. Преодоление неуверенности и страха вождения.Провожу обучение на Ford Focus, Механика, левый руль. Установлены доп педали.
delit
В наш динамичный век научиться водить машину – мечтают многие, и это сегодня не сложно! Главное правильно решить с чего начать, точнее где научиться водить автомобиль....
Школа Арсена Касымова. Школа смешанных единоборств от чемпиона мира Арсена Касымова.достижения:обладатель кубка мира, многократный чемпион области ВКО, призёр международных соревнований, чемпион РК.Индивидуальные занятия по смешанным единоборствам - ММА.Места ограниченные.Максимальное количество - 6 человек.Возраст от 10.Программа : Пн.сд.пт. с 21-00 до 23-001) подготовка ММА2) морально психологическая подготовка3) духовное и интеллектуальное развитие Жить осознанно (с)Адрес : пересечение улиц Кабанбай-Батыра и Байтурсынова.контакты : 8705-412-14-41 Рустемhttp://vk.com/more_stuffhttp://vk.com/ArsenKasimov
Школа Арсена Касымова
Школа смешанных единоборств от чемпиона мира Арсена Касымова. достижения:обладатель кубка мира, многократный чемпион области ВКО, призёр международных соревнований, чемпион...
Самарская Автозвуковая Гильдия. Создание группы, а точнее гильдии, повлекло в первую очередь создание мощной и сильной команды на Автозвуковом поле - для восстановления бывшего и набирания нового более громкого и качественного (как мы это любим) имени в России, а так же и на международном уровне! Вторая причина - это конечно обмен опытом, который в нашем регионе очень слаб не за имением энтузиастов и профессионалов, а за не имением места, где могут проходить обсуждения и комментарии. Так же появляется возможность координироваться и в реальной жизни, а так же собирать клуб, что будет приносить огромный опыт и просто приятно проведенное время за диалогом на общую тему. Так же предлагается вступить в гильдию не только уроженцев г.Самара но всего региона! Самарский Автозвуковой Салон, готов всяким образом способствовать развитию данного клуба в интересах данного сообщества. С уважением, САГПервая наша новость, и одновременно самая главная - Международные Соревнования по Автозвуку 2011г, которые, по версии АМТ,14 мая 2011г откроет Самарский Автозвуковой Салон . На наш взгляд, для многих спортсменов, а так же и просто любителей нашего общего дела - это очень важное событие, которое кому-то позволит попробовать себя в данной области, а кому-то действительно показать, на что, способны Самарские профессионалы и любители своего дела, перед другими участниками и спортсменами, которые, к сожалению, уже давно забыли, что такое Самарские соперники! Всем желаем легкой подготовки и конечно удачного выступления! С уважением, САГ. 25.11.2010г.В последующем гильдия перейдет на собственный сайт, при поддержке Самарского Автозвукового Салона.
Самарская Автозвуковая Гильдия
Создание группы, а точнее гильдии, повлекло в первую очередь создание мощной и сильной команды на Автозвуковом поле - для восстановления бывшего и набирания нового более...
Heavenly. Страна - ФранцияСтиль - Epic/ Power metal, Melodic/Power MetallГод основания - 1994*********************************************Немного истории:Прообраз этой команды из французской столицы возник в 1994 году, когда повстречались вокалист Бенджамин Сотто и барабанщик Макс Пило. Группа, созданная ими, первоначально носила название Satan's Lawyer и сперва занималась исполнением каверов банд типа Guns N'Roses, Helloween, Stratovarius и Angra. Постепенно парни перешли на собственный материал и с приходом гитариста Энтони Паркера записали трехпесенное демо. Пленку разослали по разным лейблам, и один из них, Noise Records, выложил треки в Интернет в рамках конкурса Be your own label boss. Heavenly оказались победителями соревнования и на следующий год заключили контракт с Noise Records. Энтони Паркера к тому времени заменил Крис Савори, а бас-гитаристом стал Лорент Жан. В феврале 2000-го группа отправилась в Ганновер, где с Питом Силком (Iron Savior) в качестве продюсера приступила к работе над дебютным альбомом. Пит также выступил в роли вокалиста на одном треке, а кроме него как гость на альбоме отметился Кай Хансен из Gamma Ray. Масс-медиа в большинстве своем проигнорировали Coming From The Sky, но осенью журнал Hard Rock пригласил музыкантов на свой фестиваль, где те успешно отыграли перед аудиторией в 1600 человек. Перед этим Heavenly успели выступить на разогреве у Symphony X, а после отправились сопровождать Stratovarius в рамках Infinite Tour. Кстати, перед гастролями Жана сменил Пьер-Эммануэль Пелиссон, а помимо этого состав пополнился клавишником Фредериком Леклерком. Когда же турне окончилось, команду покинул Савори, а Леклерк перешел на гитару. Весной 2001-го началась работа над вторым альбомом. Сессии проходили в Хорсене (Дания) и Париже, а руководил всем Томми Хансен, известный сотрудничеством с Helloween и Pretty Maids. Выпущенный в сентябре Sign Of The Winner получил неплохие отклики и занял в национальных чартах 132-ю позицию. Под конец года Heavenly провели большое европейское турне в компании с Edguy. На время гастролей состав был пополнен вторым гитаристом Чарли Корбье, который позже стал официальным членом команды. Между тем пресса начала уделять группе повышенное внимание, а французские издания Hard Rock и Rock Hard удостоили Heavenly звания Best French Band. В 2002-м парижские пауэрщики подкрепили свой высокий статус появлением на крупнейшем европейском металфесте Wacken Open Air. Большую часть следующего года коллектив провел в работе над третьим альбом, причем сессии проходили как во Франции, так и в Германии, а к продюсированию были привлечены Ферди Дорнберг и Саша Паэт. Вышедший в январе 2004-го Dust To Dust приземлился во французских чартах на 135-й позиции. Кроме того, альбом пробился и в финские списки популярности (71-е место), а его презентация, состоявшаяся в лондонском клубе Underworld, прошла при полном аншлаге. Все это, однако, не помешало развитию внутренних конфликтов, и уже через полгода из группы ушли сразу трое человек: Пило, Пелиссон и Леклерк. Сохранивших за собой название Heavenly Сотто и Корбье сей факт, похоже, не очень расстроил, поскольку вскоре был объявлен новый состав, в котором команда взялась за подготовку четвертого альбома...*********************************************Дискография:1998 - Coming From Sky (Demo)2000 - Coming From The Sky2001 - Sign Of The Winner2004 - Dust To Dust2006 - Virus2009 - Carpe DiemПослушать альбомы можно в аудиозаписях группы*********************************************
Heavenly
Страна - Франция Стиль - Epic/ Power metal, Melodic/Power Metall Год основания - 1994 ********************************************* Немного истории: Прообраз этой команды из...
PenSpinning. Pen spinning, «вращение ручки», встречается адекватный перевод ручковерчениеРады приветствовать Вас посвященном очень увлекательному занятию – название ему PenSpinning.Никогда не слышали? Самое время узнать некоторые интересные вещи! Собрав поверхностную информацию, уже имеем представление, что penspinning – специфическая гимнастика, развивающая ловкость пальцев и рук. Для чего это нужно? Что ж, рассказываем:На протяжении многих лет развивался и дополнялся столь креативный вид увлечений. Создавались и создаются различные сообщества, существуют мастера и ученики, появляются новые идеи, фишки, перерастающие в трюки.Ну теперь можно подробней рассказать о самом PenSpinning’е. PenSpinning – как уже было упомянуто это искусство вращения шариковой ручкой, в первоначальном ее виде, а также замоденными ручками или для более простого восприятия: ручками с дополнительными частями, для улучшения равновесия и восстановления нужного центра тяжести (в зависимости от выполняемого трюка). Меняя последовательность и совершая различные вариации, простые движение предстают перед нами в виде красивейших и интереснейших комбинаций.«….хм, пустая трата времени» может подумать любой человек, читая эту статью, но если задуматься о количестве людей уже заинтересовавшихся, можно прийти к выводу, что ведь бывают спиннеры с различными уровнями подготовки. Для того чтоб определять лучших из лучших 20 летний студент Alex Simpson придумал соревнования по пенспиннингу с названием ' 'Pendolosa'. После прохождения пяти уровней чемпионата ты получаешь звание «лучшего» и уважение всех пенспинниров.Заинтересовало? Не удивительно! Для этого и был создан сайт о пенспиннинге!Здесь можно найти много интересной информации, уроков для новичков и продвинутых спинеров, видео с чемпионатов, а также посетить форум, где Вы обязательно найдете единомышленников, а также хороших людей и друзей! Penspinning – это игра, играть можно в любом месте, с любым настроением, одному или с компанией, скучно не будет никому! Показать окружающим невероятное – все в Ваших руках!Запомните: этим можно удивить каждого, ведь возможности неограниченны, а фантазия бесконечна!
PenSpinning
Pen spinning, «вращение ручки», встречается адекватный перевод ручковерчение Рады приветствовать Вас посвященном очень увлекательному занятию – название ему PenSpinning. Никогда...
ПравИльная. ПравИло (ударение на второй слог) — тренажер, пришедший из Древней Руси. Он правит человека, убирая физические зажимы и блоки. Кому может быть полезно ПравИло? - Воины, спортсмены - за его способность помогать подготовке к спецоперациям, соревнованиям, быстрому восстановлению сил после тяжёлых нагрузок. За это его, иногда, называют спортивно-боевым. - Тем людям, которые чувствуют, что хиреют, теряют силы под гнётом жизненных обстоятельств, чувствуют, что попали в заколдованный круг и не могут из него выбраться. При регулярных занятиях на этом тренажёре мир вокруг начинает жить, искриться, наполняется цветом. Соответственно, появляется желание жить, самому вершить свою судьбу. - Людям с хроническими заболеваниями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, просто больным. Но перед растяжкой нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача, нагрузку на тренажёре следует увеличивать постепенно, не пытаясь ставить рекорды. - Людям, занимающимся целительской практикой. - Обязательно спортивные клубы, секции. Когда подопечные поправлены - клуб сильнее! При растягивании на ПравИле очень важно осознавание собственных ощущений. Это работа направлена на саморазвитие, самопознание, а не бахвальство перед окружающими. Кстати, через некоторое время окружающие Вас люди заметят, что Вы изменились в лучшие стороны. В том числе, и в сторону силы. У нас можно позаниматься на тренажере ПравИло, но и приобрести тренажер.
ПравИльная
ПравИло (ударение на второй слог) — тренажер, пришедший из Древней Руси. Он правит человека, убирая физические зажимы и блоки. Кому может быть полезно ПравИло? - Воины,...
Ваш фитнес-тренер | Дмитрий Маловечко. 💪 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ!👋 Меня зовут Дмитрий Маловечко я помогаю людям обрести здоровое тело и дух.Персональный инструктор, спортивный диетолог, готов помочь сделать вашу мечту реальностью. ☝ НЕМНОГО ОБО МНЕ:➡ Родился и живу в Челябинске;➡ Общественный Деятель В Борьбе с Жиром;➡ В 2016 году провёл множество персональных тренировок;➡ Тренер, с которым вы уверенно сможете достигнуть успеха;➡ Сертифицированный и дипломированный фитнес тренер, а так же инструктор тренажерного зала.📇 МОИ МЕТОДЫ РАБОТЫ:❗ Не позволю себе сидеть и смотреть в другую сторону во время выполнения вами упражнений;❗ Не стану отвлекаться на посторонних во время персонального занятия (ибо вы оплатили это время);❗ Доступно объясню, покажу технику и самое главное нужность того, или иного упражнения;❗ Индивидуальный подход к каждому как лично в спортзале, так и онлайн в интернете;❗ Клиенты под моим чутким руководством всегда достигают своих целей.➕ Различные бонусы/скидки от фитнес-клуба, скидки на основой абонемент;➕ Cоставление полной программы питания.🔥VIP🔥 Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки 😃, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой🎯. Индивидуальный тренинг 🚹 🚺 подразумевает не только занятия с отягощениями или на тренажерах, но и любое фитнес-направление выбирайте и занимайтесь под моим руководством📢, по индивидуально разработанной для Вас программе📝.👉 И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!👌👇 ГДЕ БУДЕМ ПРОВОДИТЬ ТРЕНИРОВКИ 👇✅ г. Челябинск, Чичерина 42-Б. https://vk.com/xpraidЗаписываемся на тренировки 📲 8 (951) 771-72-63
Ваш фитнес-тренер | Дмитрий Маловечко
💪 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ! 👋 Меня зовут Дмитрий Маловечко я помогаю людям обрести здоровое тело и дух. Персональный инструктор, спортивный диетолог,...
КСБТ ПРЕСТИЖ ОДЕССА. БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ НА ПОСЁЛКЕ КОТОВСКОГО!КЛУБ СПОРТИВНОГО БАЛЬНОГО ТАНЦА ПРЕСТИЖ Приглашает вас в мир красоты и гармонии!!! Объявляем набор!c 5 лет и старше...Занятия в детских группах проводятся в 4 этапа:1.Общая физическая подготовка.2.Углублённое изучение бальных танцев.3.Психологическая подготовка детей к соревнованиям,а так же выступлениям, фестивалям.4.Хореография.Мы научим вашего ребёнка по настоящему воспринимать танцевальное искусство !!!справки по телефонам: 0677107749;Геров Сталинграда школа №44 актовый зал (3 этаж)
КСБТ "ПРЕСТИЖ" ОДЕССА
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ НА ПОСЁЛКЕ КОТОВСКОГО! КЛУБ СПОРТИВНОГО БАЛЬНОГО ТАНЦА "ПРЕСТИЖ" Приглашает вас в мир красоты и гармонии!!! Объявляем...
Варежкины радости Логопед. Приветствую всех! Меня зовут Наталья Лодыгина. Я педагог-психолог, логопед. Изначально работала школьным психологом с детьми с ОВЗ. Затем работала учителем в школе реализующей адаптированные основные общеобразовательные программы (коррекционной). Видя, что работа с детьми ОВЗ в комплексе дает больший эффект, и в последнее время детей с нарушением речи становится все больше, решила освоить профессию логопеда.На сегодняшний день работаю педагогом по подготовке детей к школе и провожу индивидуальные занятия по звукопроизношению и активизации речи. На своих групповых занятиях использую как психологические, так и логопедические методики. Так же на моих занятий тесно переплетаются нейропсихологические, логоритмические, книзеологические методики.Постоянный профессиональный рост - основа успешности специалиста. Поэтому я стараюсь регулярно повышать свою квалификацию, чтобы быть максимально полезной Вам, своим ученикам!На индивидуальных занятиях к каждому ребенку я стараюсь найти свой подход, заинтересовать его. Но исходя из опыта работы хочу сказать что чуда не происходит, если вы не заинтересованы сами участвовать в процессе коррекции речи и развития познавательных навыков. Если Вы приходите ко мне на занятия и планируете получить от них максимальный результат, то Вы сами должны быть готовы активно участвовать в коррекционном процессе! Ну и не стоит забывать о важности регулярных занятий (2-3 раза в неделю) для скорейшего достижения цели. Перед тем как прийти ко мне на занятия, нужно четко для себя решить, хотите ли Вы помочь своему ребенку, а значит готовы ли Вы на это потратить свои силы и время, отложить все дела на второй план и запастись терпением. Работа над речью - это большой труд, потому что речь является высшей психической функцией человека и основывается на других не менее сложных психических процессах, которые часто тоже бывают в некоторой степени нарушены. Всего вам доброго!А здесь собраны материалы подсказки и рекомендации для родителей по коррекционной логопедической работе и обучению грамоте детей. А так же педагогические, психологические рекомендации и многое другое.
"Варежкины радости" Логопед
Приветствую всех! Меня зовут Наталья Лодыгина. Я педагог-психолог, логопед. Изначально работала школьным психологом с детьми с ОВЗ. Затем работала учителем в школе реализующей...
Реабилитационные мероприятия. Что такое войта-терапия?Войта-терапия относится к методам кинезиотерапии. Суть ее в использовании рефлекторно вызываемых движений, которые способствуют пробуждению и стимуляции локомоторных комлексов, заложенных природой в двигательном развитии человека. Это система освоения двигательных моделей, при которой путём приложения стимулов в соответствующих зонах в исходном положении тела, при сопротивлении в определённых областях провоцируются двигательные модели, выполняемые ребёнком активно.У младенцев центральная нервная система очень пластична, хорошо поддается формированию. Некоторые нервные пути в мозге бывают блокированы из-за перенесенной гипоксии, родовой травмы, внутриутробной инфекции, но в принципе остаются доступными. Ненормальные движения (замещающие правильный образец) еще не закреплены, что позволяет изменить их в правильную сторону и достичь максимального эффекта при Войта-терапии. Этот метод является мощным не только лечебным, но и профилактическим средством для детей с детским церебральным параличом и другими двигательными нарушениями.В процессе занятия ребёнка укладывают в определённые позы (называются укладки) и, воздействуя на определённые точки, пытаются вызвать рефлекторные (полу-рефлекторные, так как участвует инструктор) движения. Не у всех детей эти движения появляются сразу (так как может иметь место повреждения этих мотонейронов), но через какое-то время мозг находит пути через уцелевшие структуры мозга и подключает их для выполнения этих движений.Одим из главных принципов Войта-терапии - подбор индивидуальной программы для каждого конкретного ребенка, исходя из анамнеза, потенциала развития и цели лечения.Показаниями к проведению войта-терапии являются: детский церебральный паралич; мышечная кривошея; периферические парезы и параличи; двигательные нарушения вследствие поражения ЦНС инфекционными агентами (полиомиелит, энцефалит, полинейропатия) и физическими факторами (черепно-мозговая травма, электротравма и др.); врожденные миопатии; синдром поперечного поражения спинного мозга; артрогриппоз и др.Противопоказания к проведению войта-терапии: температура тела выше 38,5 С˚, обострение хронических соматических заболеваний.Кто назначает войта-терапию: Врач невролог-реабилитологКак проводится войта-терапия: Длительность одного курса составляет обычно 10 дней. Количество курсов и длительность каждого занятия зависят от состояния ребенка. Кроме этого, не реже, чем 3 раза в день, родители занимаются с детьми войта-терапией дома самостоятельно. В том числе и после окончания курса, при этом один раз в неделю посещая контрольные уроки у своего войта-терапевта для оценки достижений и коррекции программы точек войта-терапии.Количество курсов варьируется в зависимости от диагноза и реабилитационного потенциала ребенка.Как подготовиться к процедуре:Перед началом проведения войта-терапии детям первого года жизни проводится войта-диагностика, пациентов осматривает невролог и педиатр, по показаниям могут быть назначены электрокардиография, нейросонография, электроэнцефалография.Немаловажным фактором успеха войта-терапии является интеграция и психологическая подготовка родителей в процесс занятий и, впоследствии, самостоятельной работы. По словам врачей, отрицательное поведение ребенка на вынужденное положение во время проведения терапии является естественным протестом, особенно у детей младенческого возраста. Важно понимать, что ребёнок плачет не от боли, а от того, что его «заставляют» трудиться. С каждым последующим занятием ребёнок спокойнее воспринимает терапию, движения даются легче.Войта-терапия проводится на ребенке одетым только в памперс или без памперса. С собой можно принести пеленку. Желательно, чтобы прошёл примерно час от момента еды и оставался полчаса-час до следующей еды. Активность или сонливость ребенка не особенно принципиальна.
Реабилитационные мероприятия
Что такое войта-терапия? Войта-терапия относится к методам кинезиотерапии. Суть ее в использовании рефлекторно вызываемых движений, которые способствуют пробуждению и...
Студия спортивной акробатики г.Нытва. Студия спортивной акробатики г.НытваОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ СЕКЦИИ АКРОБАТИКА:1.Набор в секцию производится с 5-6 лет, количество мест ограничено.2.Занятия проходят 2/3 раза в неделю по 45-60минут на базе спорткомплекса3.За частые пропуски без уважительной причины, ребенок может быть отчислен из секции.4.Программа тренировок рассчитана на 4-5 лет, при выпуске из секции ребята получают памятные подарки и выполняют квалификационную программу по 1 юношескому разряду и выше по спортивной акробатике.5.Наши цели:-ОФП (сила скорость, прыгучесть, выносливость)-развитие гибкости, равновесия, координации и растяжки-обучение базовым элементам акробатики и связкам: различные виды колеса(включая «без рук»), перекаты, темповые перевороты, рондат, фляк, переднее и заднее сальто, статистические упражнения(стойки, затяжки, уголки и прочее), силовые упражнения(такие как спичаг) и другое.-обучение основам владения мячом и игровых видов спорта.-психологическое развитие (общение в коллективе, смелость, уверенность в себе, мотивация)-подготовка детей к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне».6.В течение года проходят соревнования по ОФП, СФП, программам 1,2,3 юн. разрядов, а так же показательные тренировки.По окончании нашей программы тренировок, ваш ребенок готов к поступлению в любую секцию по любому виду спорта и имеет огромное преимущество в дальнейшем развитии, перед другими ребятами.Номер телефона для связи: 89124812814 (Анатолий Михайлович), 89124898676 (Ольга Александровна).
Студия спортивной акробатики г.Нытва
Студия спортивной акробатики г.Нытва ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ СЕКЦИИ АКРОБАТИКА: 1.Набор в секцию производится с 5-6 лет, количество мест ограничено. 2.Занятия проходят 2/3 раза в...
deleted. Помочь детям может каждый!Виды помощи детям:1. Материальная помощь детям в детских домах1.1. Сбор и передача б/у и новых вещей в детский дом.1.2. Покупка новых вещей согласно списку, полученному от персонала детского дома.1.3. Благоустройство территории и зданий детских учреждений (ремонт и пр.)1.4. Содействие детскому учреждению в поиске благотворителей (спонсоров). 2. Организация досуга для детей2.1. Организация праздников в детских учреждениях.2.2. Организация творческих конкурсов, спортивных соревнований. 2.3. Организация экскурсий, поездок, походов для детей.2.4. Организация и/или оплата летнего отдыха.3. Лечение, оздоровление детей, уход за детьми3.1. Оплата лечения ребенка3.2. Организация и/или оплата санаторного лечения и отдыха для детей3.3. Донорство (не всегда деньги спасают жизнь, иногда важнее непосредственное участие)3.4. Уход за маленькими и/или больными детьми в детском учреждении или в больнице. 3.5. Проведение оздоровительных программ с детьми в детских учреждениях3.6. Проведение бесед и занятий по пропаганде здорового образа жизни.4. Образование и воспитание4.1. Организация кружков, секций в детских учреждениях.4.2. Оплата занятий с преподавателями, репетиторами для подготовки детей в вузы. 4.3. Организация психологической помощи (и/или оплата работы психолога)4.4. Проведение тренингов, семинаров для детей 4.5. Проведение профориентации среди старших воспитанников детских учреждений.5. Информационное содействие семейному устройству детей-сирот. 5.1. Помощь органам опеки в размещении производной информации о детях в СМИ. 5.2. Распространение информации о семейных формах устройства детей-сирот5.3. Беседы, консультации с потенциальными усыновителями, приемными родителями. 6. Наставничество (дружба с ребенком)6.1. Переписка с ребенком (возможно случайно выбранным)6.2. Дружба с ребенком в детском учреждении (во время приезда в детский дом)6.3. Гостевой режим: принятие ребенка в семью в гости на каникулы и/или выходные7. Принятие ребенка в свою семью7.1. Усыновление (удочерение ребенка)7.2. Принятие под опеку (попечительства) 7.3. Принятие на воспитание в приемную семью
deleted
Помочь детям может каждый! Виды помощи детям: 1. Материальная помощь детям в детских домах 1.1. Сбор и передача б/у и новых вещей в детский дом. 1.2. Покупка новых вещей...
Общественное движение Русичи. Общественное движение «Русичи» ( сокращенное название ОД «Русичи») создается для реализации следующих целей: Формирование патриотического сообщества, участники которого , готовы совместно действовать на благо общественных интересов, укрепления могущества нашего Отечества, укрепления дружбы славянских народов. Мы исходим из того, что Россия, Украина, Белорусь это и есть Святая Русь. Совместная защита своей православной веры, патриотических идеалов и законных интересов членов сообщества. Взаимопомощь и поддержка друг друга при решении любых задач и проблем. Изучение истории Руси, распространение истинных исторических знаний и исторических традиций.Реализация совместных деловых и социальных проектов. Развитие здорового образа жизни, физической культуры и спорта. Подготовка молодых людей к службе в армии, формирование у молодежи патриотизма и верности долгу перед Родиной, военно-патриотическое воспитание младшего поколения.Юридическая основа и политическое позиционирование.ОД «Русичи» будет действовать как межрегиональная общественная организация без образования юридического лица. Территория деятельности – Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Ленинградская область, Тверская область, Новгородская область.ОД «Русичи» - неполитическая организация, не входит ни в какие политические объединения и блоки. Но члены организации по собственному усмотрению могут состоять в любой партии и общественной организации, кроме радикальных и экстремистких образований. В ОД Русичи могут состоять только законопослушные граждане.Основные направления работы. 1. Выпуск СМИ, создание сайтов, сообществ в интернете, проведение информационных кампаний в соцсетях. 2. Проведение исторических и культурных фестивалей, праздников, концертов. 3.Проведение спортивных соревнований, кубков, турслетов.4. Деятельность военно-патриотических клубов, проведение военно-спортивных сборов, тренировок, спортивных сбров. 5. Организация бизнес-проектов в виде создания новых микропредприятий и фермерских хозяйств. 6. Обучение гражданских активистов, формирование общественных лидеров, делегирование их в различные органы власти и органы местного самоуправления.7. Волонтерская помощь нуждающимся людям (ветеранам, инвалидам, пожилым людям). 8.Создание системы взаимопомощи в виде касс взаимопомощи, юридической службы и физической поддержки в трудных ситуациях членов ОД «Русичи».
Общественное движение "Русичи"
Общественное движение «Русичи» ( сокращенное название ОД «Русичи») создается для реализации следующих целей: Формирование патриотического сообщества, участники которого ,...
Конное Агентство Феникс-СПб. ПРОГУЛКИ ВЕРХОМ. ОБУЧЕНИЕ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЕ.ФОТОСЕССИИ С ЛОШАДЬМИ. ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ.КОРПОРАТИВНЫЕ И ПРАЗДНИЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ С ЛОШАДЬМИ.+7 911 962 97 27Работаем ежедневно с 10-00 до 21-00!!!Территориально находимся пока в двух точках Санкт-Петербурга- на ваш выбор-юго-запад- и западная часть Санкт-Петербурга! Берег Финского залива- песчаный и галечный пляж, лесопарковая полоса, живописная система озер, архитектурные памятники истории и культуры- все это Вы можете увидеть собственными глазами- нужно только позвонить- записаться и приехать к нам!Предварительная запись обязательна.запись на занятия: +7 911 962 97 27Что мы предлагаем:* Занятие и обучение верховой езде для взрослых и детей.* Прогулки верхом для взрослых и детей.* Иппотерапия.* Фотосессии.* Подарочные сертификаты на прогулки, обучение, фотосессии и т.д..* Вывоз лошадей на корпоративные и праздничные мероприятия. В нашем клубе работают квалифицированные, имеющие дипломы и спец.образование в области работы с лошадьми тренера, лошади отличаются добронравным характером, отлично выезжены и могут работать как под новичками, так и под профессиональными всадниками. В программе занятий для взрослых и детей:-теоретическая часть-привычки и повадки лошадей, изучение терминов связанных с лошадьми и конным спортом-практическая часть-уход за лошадьми-чистка, седловка и т.д. -общая физическая подготовка-начальный уровень обучения верховой езде -занятия спортивного направления-конкур, выездка-проведение праздников, выезд на корпоративные мероприятия-участие в спортивных соревнованиях -Иппотерапия для детей больных ДЦП,аутистов, имеющих нервные и психологические заболевания.-у нас Вы встретите к каждому клиенту индивидуальный подход!Вы и ваши дети гарантированно получат удовольствие и положительные эмоции от общения с лошадью!Запись на занятия, ответы на вопросы: +7 911 962 97 27
Конное Агентство "Феникс-СПб"
ПРОГУЛКИ ВЕРХОМ. ОБУЧЕНИЕ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЕ.ФОТОСЕССИИ С ЛОШАДЬМИ. ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ.КОРПОРАТИВНЫЕ И ПРАЗДНИЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ С ЛОШАДЬМИ. +7 911 962 97 27 Работаем ежедневно с...
=========================== NIGHT-RIDDLE.INFO ===========================. Правила игры1. Общие положения.1.1. Целью настоящих правил является установление основополагающих начал проведения игры «NightRiddle» (далее по тексту – Игра).1.2. Настоящие правила устанавливают права, обязанности, ответственность участников и организаторов Игры.1.3. Игра организуется на следующих принципах:1.3.1. честная игра (обязанность участников играть добросовестно, не мешать и не помогать соперникам умышленно); беспристрастность и неподкупность организаторов игры;1.3.2. самостоятельность выполнения заданий каждой командой;1.3.3. равности, то есть установление для всех участников равных условий выполнения заданий, равного наказания за нарушение правил Игры, недопустимость дискриминации участников по каким-либо признакам;1.4. Смысл игры:1.4.1. приехать раньше всех на финиш, при этом, выполнив все задания;1.5. План игры:1.5.1. Краткий инструктаж по организационным моментам игры и раздача карточек участников;1.5.2. Получение первого задания;1.5.3. Разгадывание задания и приезд на контрольную точку;1.5.4. Отмечаемся на контрольной точке(так же соответственная отметка будет сделана в вашей карточке участников);1.5.5. Выполняем все 7 заданий... и приезжаем на финиш;1.5.6. На финиши делимся эмоциями, впечатлениями и пазативом;1.6. Средняя продолжительность игры 1-2 часа;1.7. Средний километраж игры от 50км и до 100км.2. Участники игры.2.1. Состав команды ограничен 5 участниками. Количество автомобилей, участвующих в игре за одну команду – ограниченно одним. Замена автомобиля допускается только с разрешения организаторов.2.2. Игровой состав команды – штурман и участники команды, допущенные организаторским составом к игре, и заплатившие стартовый взнос.2.3. Штурман команды – один из игроков, представляющий свою команду при регистрации и несущий ответственность за соблюдение правил остальными игроками команды.2.4. Организатор (ы) – люди, привлекаемые для подготовки и проведения Игры. Способ связи с Организаторами сообщается перед стартом соревнования.3. Участие.3.1. Сумма стартового взноса определяется Организаторами заранее и анонсируется.3.2. Для участия в игре команде необходимо иметь:3.2.1. телефон с выходом в интернет, для просмотра заданий и решения некоторых из них,3.2.2. электронные или бумажные карты города,3.2.3. цифровой фотоаппарат.3.2.4. фонарь(и)4. Регистрация.4.1. Предварительная регистрация на сайте игры, которая дает льготное участие;4.2. Участник при регистрации указывает необходимые данные. Организаторы игры берут на себя обязательство не распространять и не передавать информацию о зарегистрированных участниках третьим лицам;5. Определение победителя.5.1. Победителем считается команда, завершившая игру раньше всех с учетом всех временных штрафов. При условии приезда на финиш двумя или более командами одновременно , победителем признается команда, прошедшая большее количество заданий первой.6. Призовой фонд:1 место – 40% от призового фонда2 место - поощрительные призы3 место - поощрительные призы7. Форс – мажорные обстоятельства.7.1. Организаторы вправе остановить либо перенести текущую игру в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств.8. Команде может быть предложено сменить название если:8.1. название команды прямо или косвенно оскорбляет организаторов, команды, отдельных участников или третьих лиц;8.2. название команды оскорбляет нравственные чувства;8.3. название команды призывает к разжиганию классовой и расовой ненависти;8.4. название команды рекламирует компанию, товар или услугу;9. Дисквалификация.9.1. Дисквалификация команды на одну либо несколько игр применяется как экстренная мера при нарушении принципов игры в случаях:9.1.1. создание умышленных препятствий другим командам с целью задержать выполнение ими заданий (блокировка дорог, подходов, скрытие ключей и указателей и т.д.);9.1.2. получение информации о содержании иг
=========================== NIGHT-RIDDLE.INFO ===========================
Правила игры 1. Общие положения. 1.1. Целью настоящих правил является установление основополагающих начал проведения игры «NightRiddle» (далее по тексту – Игра). 1.2....
Bikini Model. Позирование, подготовка к соревнованиям, все секреты, которые необходимо знать перед выступлениями.
Bikini Model
Позирование, подготовка к соревнованиям, все секреты, которые необходимо знать перед...
Скаковые Свердловской обл.. ! Уважаемые дамы и господа!Группа предназначена для оповещения таких мероприятий, - как скачки, испытания скаковых лошадей, проводимые в Свердловской обл. Для удобства общения, всех заинтересованных в развитии скаковых. Скачки, - сами по себе, интересное, завораживающее зрелище, в котором лошади показывают свою резвость и выносливость, жокеи умение и мастерство, тесное взаимодействие лошади и человека. Очень хорошо испытания скаковых пород развиты в южных регионах нашей страны. В Свердловской области, тоже растёт интерес к таким мероприятиям. У нас есть хозяйства, которые в этом году уже завезли молодых, скаковых лошадей и сей час занимаются подготовкой к летнему сезону. Надеемся, в этом году увидеть их на нашем ипподроме Висим и на других площадках нашей области. Если у Вас есть желание и возможность, свободные средства. Вы хотите видеть красивые, завораживающие скачки с участием молодых Чистокровных лошадей, - Вы можете внести свой вклад в развитие и стать одним из организаторов. Всем известно, чем больше призовые, соответственно выше интерес у коневладельцев, больше участников на заезд, - тем интересней скачки!!! Возможно, Вы хотите быть обладателем собственной Чистокровной лошади, участвующей в скачках, но у вас нет своей конюшни и времени заниматься ею, - Вы можете приобрести лошадку и поставить её в одно из конных хозяйств, занимающихся подготовкой лошадей к скачкам и испытаниям. В дальнейшем отслеживать и наслаждаться ее достижениями, блестать перед друзьями и знакомыми. Для коневладельцев, - у Вас имеется лошадь, хотите выставить ее на скачку, но нет жокея,- заявляйте о себе. Пишите свои условия, конт тел. Для участников, - Положения, инф. о призовых будут выкладываться за7 дней до начала соревнований. Все предложения по работе группы, интересующие вопросы, задавайте администратору в личку или по телефону. В группе запрещается: Публичное обсуждение лошадей и жокеев. Не цензурные выражения и оскорбления. Причастные будут блокироваться и удаляться. Желаем всем, новых достижений и побед!
Скаковые Свердловской обл.
! Уважаемые дамы и господа! Группа предназначена для оповещения таких мероприятий, - как скачки, испытания скаковых лошадей, проводимые в Свердловской обл. Для удобства общения,...
ISF | УрФО | Стритлифтинг. Мы, члены Международной федерации стритлифтинга, представители национальных федераций стритлифтинга, спортсмены и тренеры принимаем настоящий Меморандум и призываем присоединиться к нему всех заинтересованных лиц и организации, разделяющих изложенные ниже принципы и цели:- мы заявляем о своем намерении развивать стритлифтинг как часть культурного наследия, оказывающего позитивное влияние на развитие физических и нравственных качеств человека;- мы организуем свою деятельность, объединяя усилия общества для учета развития стритлифтинга в государственной социальной политике наших стран;- мы берем на себя ответственность за использование в спортивной подготовке, в организации массовых занятий стритлифтингом безопасных и эффективных средств и методик, обеспечивающих гармоничное физическое развитие человека, без использования запрещенных средств и допингов;- наша деятельность предполагает распространение информации о стритлифтинге, правил соревнований и судейства, доступных и современных методов спортивной тренировки;- мы будем содействовать инновациям в развитии стритлифтинга, привлекая к своей деятельности научное сообщество, высококвалифицированных специалистов наших стран;- во всех направлениях нашей деятельности мы будем руководствоваться олимпийскими идеалами и принципами, ставя перед собой задачу представления стритлифтинга к официальному признанию Международным Олимпийским комитетом для дальнейшего развития под его эгидой.Настоящий Меморандум открыт для подписания лицами и организациями, о присоединении необходимо сообщить в Исполком Международной федерации стритлифтинга.Присоединяйся к нашему движению!info@street-lifting.com
ISF | УрФО | Стритлифтинг
Мы, члены Международной федерации стритлифтинга, представители национальных федераций стритлифтинга, спортсмены и тренеры принимаем настоящий Меморандум и призываем...
Центр Специальной Подготовки Абхазии. Что такое тактическое подразделение НЕРС? Какие цели у данной структуры? Какие задачи? Какие курсанты могут стать бойцами? НЕРС - это позывной подполковника Центра Специального Назначения Республики Абхазия Нерсесян Эдуарда Рафиковича. Вся его жизнь - это обеспечение уюта и безопасности народа Абхазии. Человек, который внушал страх и трепет врагам, тепло и уют близким. Коммуникабельный, всегда готовый на диалог, он знал какой совет лучше дать. Кто-то видел в нем брата, кто-то наставника. Он всегда объединял вокруг себя людей, и если он улыбался, улыбались все. Он всегда стоял за правду, человек-крепость, человек с большим сердцем и необьятоной душой. 12 января 2015 года, при исполнение боевой задачи, судьба забрала у Абхазии преданного сына. Траур для всей Республики, траур для семьи. Спустя два года, мы, согласовав с близкими и боевыми товарищами, решили увековечить Имя Великого человека, продолжая его дело в мирной Абхазии. Подразделение НЕРС - это боевая единица, цели и задачи которой создание ячейки, способной выполнять любые задачи в любой местности. Поднятие патриотизма - это тяжелая задача, вовлечь молодежь школьного возраста задача не из легких! Для НЕРСов нет слова нет! Нет слова Тяжело! Есть Долг, Честь, Вера! У молодого подразделения есть костяк и ядро из проверенных в тяжелых условиях бойцов. Есть прекрасная база подготовки молодых кадров! Философия подразделения и их кодекс - это то, чему следуют бойцы! Становиться лучше? Только вместе! Есть невыполнимая задача? Выполняется вместе! Мы не будем говорить о множестве наград, полученных на международных соревнованиях, они блекнут перед единством Духа бойцов. Создана тренировочная система, которая позволяет курсантам с легким сердцем пройти курс молодого бойца, после чего начинается подготовка бойцов! Элементы армейского рукопашного боя, навыки противодействия огнестрельному и холодному оружию, развитие психологической уравновешенности и многое другое. Закрепляется весь пройденный материал в тренировочных и выездных мероприятиях. Только сильные духом могут носить эмблему подразделения! А ты готов проявить себя и стать частью будущего великой страны? НЕРС ждет тебя!
Центр Специальной Подготовки Абхазии
Что такое тактическое подразделение НЕРС? Какие цели у данной структуры? Какие задачи? Какие курсанты могут стать бойцами? НЕРС - это позывной подполковника Центра Специального...
КСБТ Престиж Одесса. НОВЫЙ НАБОР НА БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ НА ПОСЁЛКЕ КОТОВСКОГО!КЛУБ СПОРТИВНОГО БАЛЬНОГО ТАНЦА ПРЕСТИЖ Приглашает вас в мир красоты и гармонии!!!Объявляем НАБОР МАЛЬЧИКОВ (возрастом 5-8 лет) и ВЗРОСЛЫХ.Занятия в детских группах проводятся в 4 этапа:1.Общая физическая подготовка.2.Углублённое изучение бальных танцев.3.Психологическая подготовка детей к соревнованиям.4.Хореография.Мы приглашаем взрослых и детей научиться красиво танцевать!Мы научим вас по-настоящему воспринимать танцевальное искусство !!!справки по телефонам: 0677107749; 0930235532 Ольга Сергеевнавход с улицы Героев Сталинграда, школа №44, актовый зал (3 этаж)
КСБТ "Престиж" Одесса
НОВЫЙ НАБОР НА БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ НА ПОСЁЛКЕ КОТОВСКОГО! КЛУБ СПОРТИВНОГО БАЛЬНОГО ТАНЦА "ПРЕСТИЖ" Приглашает вас в мир красоты и гармонии!!! Объявляем НАБОР МАЛЬЧИКОВ (возрастом...
Конный центр Мустанг г.Якутск. Благотворительный фонд по реабилитации детей инвалидов с помощью верховой езды.Качественное обучение ,квалифицированные и опытные специалисты Верховая езда – это увлекательный вид активного отдыха. Пройти обучение верховой езде – значит ощутить гармонию с природой, подышать свежим воздухом и расслабиться. Наши лошади воспитаны, приветливы и дружелюбны. Они дадут вам возможность почувствовать себя значительно лучше - энергичнее, сильнее, свободнее. В зависимости от уровня Вашей подготовки конные прогулки могут быть разной сложности и продолжительности. Для новичков прогуляться верхом на территории клуба иди по сопке любви Опытный инструктор объяснит все секреты общения с лошадьми, научат держаться в седле и управлять лошадью на шагу и рыси.Если Вы никогда не сидели в седле, но у Вас есть огромное желание прокатиться верхом , инструктор составит Вам компанию, ведя лошадь в поводу (в целях Вашей безопасности).Более опытные всадники смогут получить массу удовольствия от поездок по окрестностям Свежий воздух, красивейшая природа, общение с прекрасными животными отвлечет Вас от будничных проблем, поднимет настроение и придаст огромный заряд бодрости.Общение с лошадьми, по праву можно назвать коммуникативным тренингом. Чтобы научиться управлять лошадью, необходимо вначале найти к ней подход: проявить настойчивость или наоборот мягкость. Немаловажную роль играет установление тесного психологического контакта лошади и всадника. Человек, который боится лошади и не умеет с ней обращаться, никогда не станет первоклассным наездником.В нашем клубе для занятия верховой ездой спортивные и оздоровительные группы формируются с учетом подготовки всадников. Все занятия происходят в присутствии тренера или инструктора. Каждый занимающийся перед началом занятий получает инструктаж по технике безопасности.В оздоровительных группах занимаются взрослые и дети, для которых верховая езда – это не спорт, а отдых, удовольствие от общения с прекрасными, умными животными, а также возможность поддержать свою физическую форму.В спортивных группах 1 уровня подготовки начинающие всадники получают необходимые теоретические знания, приобретают первоначальные навыки верховой езды. Спортивные группы 2 уровня подготовки создаются для занятий любительским конным спортом. Занимаясь в данных группах Вы получите возможность участия в соревнованияхИндивидуальные и разовые занятия пользуются особой популярностью, так как они проводятся в любое удобное для занимающегося время и все внимание тренера уделяется одному всаднику. записаться на занятия или получить более подробную информацию обращайтесь по тел.89245696677 Конный клуб Мустанг
Конный центр "Мустанг" г.Якутск
Благотворительный фонд по реабилитации детей инвалидов с помощью верховой езды. Качественное обучение ,квалифицированные и опытные специалисты Верховая езда – это увлекательный...
Фитнес-тренер | Соколов Сергей | Тюмень. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ(ОДИН НА ОДИН) С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМГруппа создана помочь Вам в совершенствовании вашего тела и духа.Обо мне: Меня зовут Соколов СергейПерсональный тренер:Мастер спорта :Становая тяга (NAP)Чемпион открытого кубка федераций по становой тяги(NAP)Серебряный призер ЧМ по жиму (Чемпион открытого кубка федераций(NAP)Бронзовый призер первого этапа Кубка Европы по становой тяги (NAP)🔻Индивидуальный подход к каждому(как лично в спортзале, так и онлайн в интернете);Я научу тебя тренироваться грамотно и эффективно, питаться без срывов Тренирую по программам:• Снижение веса• Коррекция фигуры•Выносливость • Набор мышечной массы• Рекомендации по питанию• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу Стаж работы: более 2х летМесто проведения моих персональных тренировок:ТюменьУЛ.Эрвье 10Жемчуг сибири Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой.Персональный тренинг подразумевает не только занятия с отягощениями или на тренажерах но и любое фитнес-направление выбирайте и занимайтесь под моим руководством по индивидуально разработанной для Вас программеВажным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок.И самое главное - психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!
Фитнес-тренер | Соколов Сергей | Тюмень
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ(ОДИН НА ОДИН) С ЛИЧНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ Группа создана помочь Вам в совершенствовании вашего тела и духа. Обо мне: Меня зовут Соколов Сергей...
2 3 4 5 6 7 8 ... 13
Тэги:
© 2020-2024, coventro.com