Психологическая подготовка перед соревнованиями, страница 5

SENTINELS PLAYBOOK. ПРОЧИТАЙ ЭТО!!!Это закрытая группа только для Стражей!Наша основная цель - создание самостоятельной полноценной команды для участия в соревнованиях. Мы тренируемся не для развлечения, не для себя а для того чтобы побеждать!!! Мы не потерпим в наших рядах распиздяев и пиздаболов! Так что либо готовьтесь к работе, либо гуляйте! Если вы состоите в этой группе, то обязаны следовать уставу команды!УСТАВ БРЕСТСКОГО СПОРТИВНОГО КЛУБА ПО АМЕРИКАНСКОМУ ФУТБОЛУ «СТРАЖИ»1. Устав Спортивного Клуба регламентирует правила внутреннего поведения членов Спортивного Клуба и подлежит обязательному исполнению. Несоблюдение требований Устава ведет к исключению из членов Спортивного Клуба.2. Все члены Спортивного Клуба обязаны выполнять требования Главного тренера и его заместителей (тренеров по позициям) во время тренировочного процесса, неукоснительно выполнять тренировочный план.3. Все члены Спортивного Клуба обязаны оплачивать членские взносы в установленном размере с 25 по 31 число каждого месяца. Сумма взносов: для работающих – 20 руб., для учащихся и студентов – 10 руб. в месяц.4. Все члены Спортивного Клуба обязаны участвовать во внутри-командных мероприятиях, проводимых Спортивным Клубом.5. Все члены Спортивного Клуба обязаны раз в три месяца сдавать плановые экзамены по физической подготовке. При повторной не сдаче экзаменов Главный тренер принимает решение о возможности нахождения в Спортивном Клубе данного участника.6. Отсутствие на тренировке возможно только по уважительной причине с обязательным уведомлением Главного тренера заранее. Опоздания на тренировку без уважительной причины также недопустимы и подлежат санкциям на усмотрение Главного тренера.7. Категорически запрещается употреблять во время тренировки ненормативную лексику. 8. Все члены Спортивного Клуба обязаны соблюдать технику безопасности на тренировке.ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ И ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ТРЕНИРОВКЕ1. Каждый участник каждый раз обязан отмечаться в посте о тренировке ставя «+» либо «-» (с обязательным указанием причины об отсутствии)2. Приходить на тренировку заранее, чтобы самостоятельно разогреться перед общей разминкой.3. Обязательна командная форма одежды (при занятиях без экипировки).4. При занятиях с экипировкой обязательно наличие черной/белой майки на каркас.5. Перед началом тренировки все члены клуба обязаны совместно подготовить экипировку и тренировочное оборудование.6. После тренировки так же совместно сложить всю экипировку и оборудование, пока задача не выполнена, никто не уходит в раздевалку.7. Во время выполнения упражнений убедитесь в готовности вашего напарника/соперника8. Во время игр и тренировок в экипировке шлем можно снимать только находясь на бровке.
ПРОЧИТАЙ ЭТО!!! Это закрытая группа только для "Стражей"! Наша основная цель - создание самостоятельной полноценной команды для участия в соревнованиях. Мы тренируемся не для...
deleted. Одна семья.Настоящие есть.Доказано нами.Помочь детям может каждый!Виды помощи детям:1. Материальная помощь детям в детских домах1.1. Сбор и передача б/у и новых вещей в детский дом.1.2. Покупка новых вещей согласно списку, полученному от персонала детского дома.1.3. Благоустройство территории и зданий детских учреждений (ремонт и пр.)1.4. Содействие детскому учреждению в поиске благотворителей (спонсоров). 2. Организация досуга для детей2.1. Организация праздников в детских учреждениях.2.2. Организация творческих конкурсов, спортивных соревнований. 2.3. Организация экскурсий, поездок, походов для детей.2.4. Организация и/или оплата летнего отдыха.3. Лечение, оздоровление детей, уход за детьми3.1. Оплата лечения ребенка3.2. Организация и/или оплата санаторного лечения и отдыха для детей3.3. Донорство (не всегда деньги спасают жизнь, иногда важнее непосредственное участие)3.4. Уход за маленькими и/или больными детьми в детском учреждении или в больнице. 3.5. Проведение оздоровительных программ с детьми в детских учреждениях3.6. Проведение бесед и занятий по пропаганде здорового образа жизни.4. Образование и воспитание4.1. Организация кружков, секций в детских учреждениях.4.2. Оплата занятий с преподавателями, репетиторами для подготовки детей в вузы. 4.3. Организация психологической помощи (и/или оплата работы психолога)4.4. Проведение тренингов, семинаров для детей 4.5. Проведение профориентации среди старших воспитанников детских учреждений.5. Информационное содействие семейному устройству детей-сирот. 5.1. Помощь органам опеки в размещении производной информации о детях в СМИ. 5.2. Распространение информации о семейных формах устройства детей-сирот5.3. Беседы, консультации с потенциальными усыновителями, приемными родителями. 6. Наставничество (дружба с ребенком)6.1. Переписка с ребенком (возможно случайно выбранным)6.2. Дружба с ребенком в детском учреждении (во время приезда в детский дом)6.3. Гостевой режим: принятие ребенка в семью в гости на каникулы и/или выходные7. Принятие ребенка в свою семью7.1. Усыновление (удочерение ребенка)7.2. Принятие под опеку (попечительства) 7.3. Принятие на воспитание в приемную семью25.01.12
Одна семья. Настоящие есть.Доказано нами. Помочь детям может каждый! Виды помощи детям: 1. Материальная помощь детям в детских домах 1.1. Сбор и передача б/у и новых вещей в...
Смена Москва | Smena Moskva. Наша школа уже более 40 лет является базой для подготовки молодых футболистов.Все начиналось с секции футбола во Дворце пионеров и школьников им. А.П. Гайдара на улице Шкулева в Текстильщиках. 17 октября 1974 года была открыта ДЮСШ «Смена» по футболу, а уже в 1975 году ей присвоили статус СДЮШОР. Первым директором школы был Колбанов Константин Иванович. До 1998 года школа базировалась во Дворце пионеров и школьников в Текстильщиках, ничего не имея кроме футбольного поля, школа успешно приступила к воспитанию юных футболистов. В октябре 1991 г. директором СДЮШОР «Смена» стал Евсеев Владимир Петрович. При его непосредственном участии в структуре футбольной школы произошли серьёзные изменения. В 1998 году школа перебазировалась на стадион «Локомотив» ЛЛМЗ в Люблино, где в течение восьми лет шли учебно-тренировочные занятия и проводились различные соревнования по футболу.Стадион труд капотняВ 2002 году школу перевели в систему Москомспорта и передали стадион «Труд» в Капотне. Впервые у школы появилась собственность, были построены футбольное поле и три площадки с замечательным искусственным покрытием, зрительские трибуны на 1100 мест, электронное табло, проведен капитальный ремонт административного здания. Были созданы специализированные классы. Команды школы стали регулярно выезжать на учебно-тренировочные сборы, спортивные лагеря в различные города России и Украины, принимать участие в зарубежных турнирах в Испании, Японии, Италии, Франции, Германии и других странах.В настоящее время в школе открыты 3 отделения: два по футболу «Смена» и «Смена-2», отделение женского футбола. Учащиеся школы входят в составы юношеских сборных Москвы по футболу, некоторые из них являются победителями Всероссийской Спартакиады школьников в составе Сборной г. Москвы по футболу.Футбольная школа сменаВыпускники ГБУ Спортивная школа олимпийского резерва № 63 «Смена» и юные футболисты двух старших команд имеют возможность получать игровую практику в матчах за любительский футбольный клуб «Смена», выступающий в III дивизионе чемпионата России по футболу (Зона Москва). Его главная цель — подготовить выпускников к выступлениям во «взрослом» футболе.Опытные тренерские кадры: 5 заслуженных тренеров России, 2 Заслуженых работника физической культуры и спорта РФ, 8 Отличников физической культуры и спорта РФ, 2 кандидата наук, 1 мастер спорта РФ, 1 мастер спорта международного класса, 14 тренеров-преподавателей высшей категории; высокий уровень соревнований, в которых участвуют юные спортсмены, обеспечивают хорошую техническую, физическую и тактическую подготовку выпускников.футбольная школа смена москваЗа последние годы спортивная школа «Смена» подготовила и направила в профессиональный футбол целую группу талантливых юношей, которые защищали и в настоящее время достойно защищают честь российского футбола в составе Сборной России и выступают за профессиональные клубы России.В ГБУ Спортивная школа олимпийского резерва № 63 «Смена» начинали свою футбольную жизнь Симутенков Игорь (Сборная России, «Динамо» Москва), Хлестов Дмитрий (Сборная России, «Спартак» Москва), Березуцкий Василий и Березуцкий Алексей (Сборная России, «ЦСКА»), Бояринцев Денис (Сборная России, «Спартак» Москва), Чижов Валерий (Сборная России, «Сатурн» Раменское), Гришин Виталий («Динамо» Москва), Архипов Алексей («Динамо» Москва) и другие замечательные футболисты. Выпускники помнят свою первую школу футбола, охотно принимают участие в Мастер-классах для юных футболистов школы.Неоднократно школа получала звание лучшей в номинации«Лучшая спортивная школа ЮВАО г. Москвы»,а в феврале 2008 г. СДЮСШОР №63 «СМЕНА» была награжденапочётной грамотой Московской Городской Думы «За заслуги перед городским обществом».В 2011г. получила звание«Лучшее учреждение ЮВАО г.Москвы за доблестный труд».В 2014г. награждена почётной грамотой за I место в смотре-конкурсе на лучшую организацию работы по охране труда в номинации «Лучшая орг
Наша школа уже более 40 лет является базой для подготовки молодых футболистов. Все начиналось с секции футбола во Дворце пионеров и школьников им. А.П. Гайдара на улице Шкулева...
СШ Taekwondo2000. Группы Загайнова В.В.. О спортшколе:Спортивная школа Таеквондо2000 - это профессиональная спортивная школа, основанная в 2000 г. в которой ведется обучение олимпийскому виду спорта тхэквондо ВТФ. В спортивной школе занимаются юноши и девушки от 5 лет.Задача спортивной школы:-укрепление здоровья;-общая и специальная физ. подготовка;-Подготовка спортсменов, достойно выступающих на городских, российских и международных соревнованиях;-знания,умения и навыки самообороны;-психологическая подготовка;-аттестация на ученические пояса ТхэквондоТренер: Загайнов Василий Вячеславович-мастер спорта России,черный пояс 1 дан тхэквондо ВТФ.
О спортшколе: Спортивная школа "Таеквондо2000" - это профессиональная спортивная школа, основанная в 2000 г. в которой ведется обучение олимпийскому виду спорта тхэквондо ВТФ....
Ведущий на свадьбу| Крым | Симферополь. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРИ ЗАКАЗЕ СВАДЬБЫ у моей команды.⠀⠀⠀После ознакомительной встречи успокоитесь. Получите представление о свадьбе, тайминг, договор с учетом ваших пожеланий. Уверенность в нашей компетенции. Мне 31. 10 ведущий с гонораром, 21 за спасибо.⠀⠀⠀Юмор. Выступал на сцене с комедией, играл в КВН, снимаю юмористические видео.⠀⠀⠀Отсутствие кринжа (испанского стыда)Не тяну за руку, шучу выше пояса, восхваляя заслуги, а не подмечая недостатки. Нахожу общий язык с детьми и с ворчливыми дедушками.⠀⠀⠀Чувство такта. Не поднимаю запретные темы: политика, религия, секс. Сглаживаю углы, если среди гостей находятся те, кого тянет к запретному.⠀⠀⠀Неограниченное количество встреч при подготовке. Психологическую помощь, если необходима.Кстати, уже писал, что я еще и дипломированный психолог?))⠀⠀⠀Выучу имена ваших гостей и факты о них до мероприятия.⠀⠀⠀Игры не для вас, а о вас. Только предоставьте информацию, фото и видеоматериал.⠀⠀⠀Скидку 20% на свадьбу в будний день (с понедельника по четверг).⠀⠀⠀Диджея с качественным оборудованием, который подстроится под ваш музыкальный вкус.⠀⠀⠀Бесплатные рекомендации организаторов, фотографов… Советую только тех, кто добросовестно выполняет работу. Родственников в бизнесе нет)⠀⠀⠀Поеду за тридевять земель, вы оплачиваете трансфер из Симферополя.⠀⠀⠀Возьму все заботы на себя.Все, что Вам нужно — не забыть прийти на свою свадьбу!⠀⠀⠀Перед этим назначьте мне бесплатную встречу для знакомства. Выбирайте только тех, кто близок вам по духу.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРИ ЗАКАЗЕ СВАДЬБЫ у моей команды. ⠀ ⠀⠀После ознакомительной встречи успокоитесь. Получите представление о свадьбе, тайминг, договор с учетом ваших пожеланий....
Монолит Автошкола. Автошкола “Монолит “ проводит подготовку и переподготовку на категорию “B”Современный автопарк обучение как на инномарках, так и отечественных машинахВ нашей Автошколе Вы непременно получите знания на самом высоком уровне. Заслуженные преподаватели Автошколы научат Вас разбираться в автомобилях, дорожных знаках и еще в ряде трудностей вождения автомобилем. Курс психологической подготовки, поможет преодолеть страх перед выездом на дорогу. Материально-техническая база Автошколы оснащена по последним технологиям: многочисленные стенды и плакаты, интерактивные доски, компьютеры с точной программой по ПДД (для более четкой подготовки к экзаменам в ГИБДД), Курсы теории и вождения организованы так, чтобы максимально обеспечить удобство обучения и значительно упростить процесс сдачи экзамена в ГИБДД.Мы рады предложить свои услуги начинающим водителям. Наши инструктора обладают значительным опытом проведения занятий. В Автошколе существует поэтапная оплата обучения, так называемая рассрочка на 4 месяца. Для Вашего удобства у нас есть собственная медкомиссия, которая занимает всего 15 минут времени.курсы вождения с удобным графиком. В автошколе Монолит просторные и светлые классы для теоретических занятий.полный комплект наглядных пособий и компьютеры с установленными программами обучения профессиональные преподаватели, обучение безаварийной езде и разбор реальных дорожных ситуаций 50 академических часов вождения, уже включенных в программу обученияФормы обучения: дневная, вечерняя, воскреснаяИ это – далеко не все плюсы нашей школы обучения вождению. Для того чтобы по достоинству оценить дружелюбную атмосферу и профессионализм наших сотрудников достаточно просто прийти и увидеть все собственными глазами. Наша задача – дать Вам глубокие знания и навыки безопасной езды.
Автошкола “Монолит “ проводит подготовку и переподготовку на категорию “B” Современный автопарк обучение как на инномарках, так и отечественных машинах В нашей Автошколе Вы...
осенние каникулы в стиле Полицейской академии. с 30 октября по 5 ноября приглашаем на каникулы!Для ребят с 7 до 15 лет.Осенние каникулы у гражданских лиц, а мы – на сборы в загородный лагерь на тренировки, учебу, зарницы и квесты!В последний день смены: аквапарк (800 или 1100 рублей) или парк аттракционов (700 рублей) – выбирайте!На смене - пейнтбол с клубом «Максимус» (по желанию, стоимость 650 рублей)осенние каникулы 2011 года проводятся в стиле Детской Полицейской Академии.Место проведения: центр загородного отдыха в поселке Рощино.Мальчики и девочки проживают по 4-5 человек. В каждом крыле для них имеются обособленные душевые кабины и туалеты.Опытные педагоги осуществляют круглосуточный присмотр за детьми. Мы понимаем, как сложно может быть ребенку вдали от близких, поэтому в лагере созданы комфортные условия, где каждый находится в коллективе, чувствует себя нужным и включенным в общее дело.В лагере существуют все условия для творческого и физического развития детей, что обеспечивается наличием прекрасной материальной базы этого центра отдыха.Схема проезда:Проживание обеспечено в трехэтажном зимнем корпусе со всеми необходимыми удобствами. У нас организовано вкусное сбалансированное пятиразовое питание. В любой момент врачи и медсестры готовы оказать квалифицированную помощь каждому ребенку. Также на территории лагеря есть:большой кинозал,игровые комнаты,крытый спортивнй комплекс,видеосалон,футбольная площадка,волейбольная и баскетбольная площадка,полоса препятствий,учебные аудитории ,дискозал.Территория центра круглосуточно охраняется. Корпус, где будут проживать Ваши дети, находится по дополнительной охраной.Экология этого региона благоприятна для здоровья детей. Организуйте Вашему ребенку отдых от загазованного хмурого мегаполиса. Мы гарантируем частые прогулки на свежем воздухе, отдых от городского шума и чистейший воздух среди соснового леса.Принципы организации отдыха:- здоровый отдых с естественной физической нагрузкой, дневным отдыхом;- развитие личности ребенка;- обеспечение интересного досуга детей и подростков в течение всего дня, постоянное взаимодействие с вожатыми и педагогами в каждую минуту насыщенного дня отдыха;- безопасность эмоциональная и психологическая;- соблюдение четких дисциплинарных правил.В лагере существует утренняя, дневная и вечерняя программы отдыха.Утренняя программа включает в себя занятия английским языком. Подробнее …Дневная программа – мастер-классы:«Стань самостоятельнее» – собраться и одеться за 45 сек.,азбука Морзе,топография,спортивное ориентирование,самбо,начальная военная подготовка,строевая военная песня,исновы маскировки,искусство переговоров.Вечерняя программа и мероприятия:смотр строевой песни,любуемся падающими листьями и говорим, что такое осень,соревнования по прохождению полос препятствия,чемпионат Академии по армреслингу,пейнтбол,показательные выступления представителей боевых искусств,дискотека, кинопросмотры и очень многое другое.
с 30 октября по 5 ноября приглашаем на каникулы! Для ребят с 7 до 15 лет. Осенние каникулы у гражданских лиц, а мы – на сборы в загородный лагерь на тренировки, учебу, зарницы...
Центр Айкидо Ёсинкан Санкт-Петербурга. Центр Айкидо Ёсинкан Санкт-Петербурга, входит в состав Всестилевой Федерации Айкидо России и Национального Совета Айкидо России, а так же является официальным представительством FAY ( Фонда Айкидо Ёсинкан).Ежегодные семинары лучших в мире мастеров айкидо из ЯпонииАйкидо Ёсинкан- жесткий стиль айкидо, отличается от классических стилей тем, что используется набор базовых движений (ката) на основе которых строится вся техника айкидо ёсинкан. С помощью этих ката возможно обучение большого числа занимающихся и облегчается изучение айкидо.В основном используется техника бросков от различных видов атак, но так же присутствуют и ударные техникиОснователь айкидо Ёсинкан Годзо Сиода, в течение 8 лет с1932 по 1941 гг. был прямым учеником О Сэнсэя Морихэя Уэсибы основателя Айкидо.Ёсинкан – название которое Годзо Сиода дал своему направлению айкидо означает «Совершенствование сознания и духа», это название он дал в честь своего отца у которого был додзё под одноименным названием.Каждый год токийская полиция направляет своих представителей на стажировку в Хонбу Додзё (главный зал), для совершенствования в технике боевых искусств .В Ёсинкан Айкидо занимающиеся сдают экзамены на ученические (КЮ) и мастерские (ДАН) уровни, ученических уровней 10 от 10кю до 1кю, мастерские уровни от 1Дана до 10дана. Тренировка делится на несколько этапов:1. разминка – включает в себя изучение техник страховок (укэми), простые передвижения ( нибан рэнзоку доса, тай сабаки ирими тэнкан, сикко хо и тд ).2. базовые элементы – изучение 6 базовых движений (Кихон доса) выполняются как спартнером так и одиночно.3. базовая техника – изучение и отработка базовых техник с партнером (Кихон вадза), включает в себя бросковую (нагэ) и ударную (атэми) техники.4. свободная работа – на продвинутом уровне изучение и отработка непрерывного (оё вадза) исполнения техник и свободная (условно прикладная ) работа (дзю вадза)В Айкидо Ёсинкан так же изучается работа с традиционным оружием Дзё – посох 1,5мБокен – деревянный меч, танто – деревянный нож.Форма для занятий: кэйкоги – куртка и штаны белого цвета , белый цвет символизирует чистоту, оби – пояс, цвет пояса зависит от уровня занимающегося у новичков пояс белого цвета.На детских тренировках больше внимания уделяется общефизической подготовке и элементам акробатики.Члены Центра Айкидо Ёсинкан принимают участие в различных показательных выступлениях. Хотя участие в подобных мероприятиях носит исключительно добровольный характер, необходимо помнить, что они нужны, в первую очередь, для самих занимающихся. По психологическому напряжению и сложности обстановки показательные выступления приближаются, к реальному поединку. Работа в таких условиях - это отличная возможность проверить, насколько прочно усвоены те или иные навыки, а заодно наметить ориентиры для дальнейшего развития.Регулярно проводятся летние и зимние лагеря для детей и взрослых. В летнее время, если позволяет погода, желающие дополнительно посещают тренировки на улице, где основное внимание уделяется работе с оружием и отработке ударной техники.Начиная с 2013 года в России стали проводиться соревнования по айкидо Ёсинкан различного уровня, смысл которых состоит не в спаррингах, а кто из соревнующихся лучше владеет техникой айкидо, сохраняет равновесие и контроль партнера. Принцип проведения соревнований похож на соревнования по ката в каратэ. Уровень проведения соревнований может быть: первенство ДЮсш, региональные, межрегиональные и чемпионат России. Соревнования деляться по возрастным группам начиная с 10 лет и даллее, а также на подгруппы в зависимости от технического уровня соревнующихся. По результатам соревнований присваиваются государственные спортивные разряды.
Центр Айкидо Ёсинкан Санкт-Петербурга, входит в состав Всестилевой Федерации Айкидо России и Национального Совета Айкидо России, а так же является официальным представительством...
«Танец Любви»:Мастер-классы, авторские программы. Женская энергия раскрывается через женское тело! Очень важно научиться прислушиваться к себе, заботиться и любить себя! Во всей суматохе наших дней очень важно находить время для себя! Мастер-класс «Танец Любви» как раз о том, чтобы уделить время себе, побыть с собой, но при этом найти единомышленниц или даже новых подруг! Откуда возникла идея?На протяжении 6 лет я (автор мк) преподавала pole dance exotic, стрип-пластику и растяжку. Кроме того, в сферу моих интересов всегда входили книги, тренинги и занятия, связанные с женской энергией, женскими практиками. За эти годы я узнала, что женщине просто необходимо танцевать! Так она поддерживает свою женскую энергию, освобождается от физических и психологических зажимов, просто расслабляется и чувствует себя увереннее и привлекательнее. Не важно, профессионально ли она занимается танцами или просто посещает какие-то занятия от случая к случаю... Даже если она просто танцует дома в одиночку перед зеркалом - это уже даёт ей заряд сил и хорошее настроение!Что нас ждёт на мастер-классе?Мы разберём базовые движения, из которых получится приватный танец! У каждой он будет свой, такой, каким она его чувствует! Кроме того, этот танец можно подарить любимому на 14 февраля, день рождения или годовщину... Но это не единственная цель! Этот танец можно оставить и для себя, чтобы его репетировать и чувствовать себя сексуальнее и привлекательнее! Нас ждёт несколько интересных практик, направленных на увеличение и накопление женской энергии! А ещё: бонусы и подарки! Специально для участниц мастер-класса всю неделю после занятия будет идти онлайн-марафон, где мы закрепим некоторые знания о себе! (Что там будет - узнают только участницы)!Для кого этот мастер-класс?Здесь не важен ваш уровень подготовки, можно попробовать даже тем, кто никогда не танцевал! Наша цель-не соревнование, наша цель - получить удовольствие от занятия и от самой себя!
Женская энергия раскрывается через женское тело! Очень важно научиться прислушиваться к себе, заботиться и любить себя! Во всей суматохе наших дней очень важно находить время...
Анонимные художники (АА). Меня зовут Антон, который вот этот самый творческий человек. Творческие люди имеют свойство легко предаваться меланхолиям, депрессиям, прокрастинациям и прочим гуманитарным ужасам. И я заметил некоторый запрос в этой области от общества в виде: Я не знаю что мне делать! Всё говно! Нет никакого смысла!. То есть часто эти гуманитарные ужасы доходят до особенно крайней точки и я, как персонаж окружённый артистической богемой, ощущаю как сильно забухтели говны творческой интеллигенции, как безудержно требуется людям помощь.Наверное это похоже на наркоманию. Потому что это никогда не кончится: сегодня тебе хорошо и воодушевлённо, но ты знаешь — когда-нибудь оно снова начнётся, возможно даже сильнее обычного. Поэтому однажды мне снизошла муза собрать клуб Анонимных Художников по аналогии с Анонимными Наркоманами. Если вы что-то знаете о Анонимных нарко/алкоголиках, то, в целом, должны примерно представлять суть проекта. В деталях же я опишу концепцию позже. Проект был придуман аж в 2016 году, но тогда ломало не сильно, поэтому ничего не произошло. Сейчас тошнотная нота заиграла яркими красками и я готов заняться по-новой. А стартовать мы решили с делания чего-либо на спор.Произошло это по причине того, что ничего особо как-то не делается и сидя в этом болоте отчуждения, есть ощущение, что можно было с бо‘льшим успехом провести время в тюрьме. Всякий умник скажет: Да им просто не нужно не хуя! Было бы надо, сделали. Страдают, блядь, хуйней! Почитайте Атлант расправил плечи. На что я отвечу: Иииидииии нааа хууууй. Пидр. Побудь в моей шкуре, чтобы рассуждать и оценивать подобные вещи. Не все йогурты одинаково полезны для всех. Собственно, задумали мы обыкновенную, прости Господи, бизнесмолодёжную игрулю. Но она мне нравится — уже сто раз так делал. Я и Денис ставим себе три конкретных цели на две недели и обязуемся друг перед другом и перед участниками этого сообщества выполнить их. Цели в идеале должны быть по трём утрированным направлениям: здоровье, психологическое состояние, материальное. В первую категорию входят любые действия способствующие поддержанию физического здоровья. Второе — грубо говоря, духовное саморазвитие. Третье — всё что можно купить, сделать, найти и т.д. Понятное дело, что всё взаимосвязано, но необходимо разграничить цели, чтобы не совершать похожих действий и равномерно распределять нагрузку. Так же это важно для выработки привычек и дисциплины. Мы определимся с целями и с тем, что будем делать для их достижения. Затем, с момента старта, должны каждое утро решать, что делать по каждой из цели, а в конце дня, до 00:00, писать более менее подробный отчёт о проделанной работе. Всё это будет документироваться на стене группы. В случае отсутствия утреннего или вечернего поста мы обязуемся выплачивать друг другу штраф в размере 100р. за один проёб. Если по окончании срока цель не достигнута мы несём наказание. Если достигнута — получаем поощрение. Виды наказание и поощрение определяем между собой. Так же я подозреваю, что некоторые из вас захотят тоже себя изнасиловать и достичь ебанистических результатов в жизни. Можете присоединиться к соревнованию в любой момент. Соизволящим можно написать лично мне — Аникину Антону.По итогу сделаем встречу в доме офицеров.
Меня зовут Антон, который вот этот самый "творческий человек". Творческие люди имеют свойство легко предаваться меланхолиям, депрессиям, прокрастинациям и прочим гуманитарным...
Taekwondo WTF (Санкт-Петербург). Детская спортивная секция по тхэквондо ВТФЗадачи спортивной школы:-Укрепление здоровья -Общая и специальная физ.подготовка-Подготовка спортсменов,достойно выступающий на городских,российских и международных соревнованиях -Знания, умения и навыки самообороны -Психологическая подготовка -Аттестация на ученические пояса тхэквондоЗанятия проводит Кривейченко Никита Игоревич.Обладатель черного пояса .Мастерская степень по тхэквондо 2 дан.Мастер Спорта России.Спортивные достижения:Многократный чемпион города. Призер Первенства России среди юниоровЧемпион Первенства России среди молодежиПризер Первенства Европы среди молодежиПризер Чемпионата России среди мужчинЧемпион кубка вузов 2012.2013.2014Чемпион России среди студентов Участник Чемпионата Мира среди студентов, а так же не однократный победитель и призер международных турниров класса G1.Действующий член взрослой национальной команды по тхэквондо ВТФ
Детская спортивная секция по тхэквондо ВТФ Задачи спортивной школы: -Укрепление здоровья -Общая и специальная физ.подготовка -Подготовка спортсменов,достойно выступающий на...
Автошкола Калининград <АРКАДА>. Подготовка водителей категорииА,В, Квадроциклы. #автошкола_аркада3D ЭКСКУРСИЯ ПО АВТОШКОЛЕ - знай куда идти - http://ruli39.ru/tour.htmlМы находимся в здании Банка Открытие (Бин Банк) на площади м. Василевского, 2 на 1-ом этаже каб. № 4.Автошкола работает ежедневно с 8.30 до 18.30.Позвонить нам можно по телефону 77-00-01или 89814770001, а также 90-12-92 или8-9082-90-12-92 круглосуточно. Также Вы можете задать нам вопросы в группе, а также по е-mail: arkada.39@mail.ru.Добраться до нас можно:на автобусах №№ 11, 17, 21, 28, 32, 35, 37, 44, 101, 103;на трамваях №№ 3, 5;на маршрутных такси №№ 64, 77, 68, 69, 74, 76, 78, 90.Остановка - площадь м. Василевского.Автошкола «Аркада» была основана осенью 2007 года. Уже более пяти лет мы профессионально подготавливаем водителей всех категорий.Филиал на площади Василевскогосоздан в 2013 году.Опыт наших педагогов и инструкторов составляет от 7 до 20 лет.У нас работают только профессионалы знающие свое дело.Для наиболее качественного обучения в автошколе используется современная система технического обучения.Кроме того, что ученик прослушивает основной курс лекций проведенный нашими преподавателями, он так-же получает возможность закрепления знаний с использованием огромного количества интерактивных программ, видеоматериалов и учебных пособий .В учебном классе на компьютерах установлена программа, которая повторяет по объему и содержанию теоретические экзамены в ГИБДД. Что позволяет преодолеть психологический барьер и способствует успешной сдаче экзамена, т.к. исключает случайные ошибки, типа:«Ой, не на ту кнопку нажал!..»Освоение материала идет значительно быстрее, если перед тем как сесть за руль настоящего автомобиля, ученик сначала отработает несколько часов на тренажере. Позволяющими в комфортных и безопасных условях выработать у курсанта правильные базовые навыки работы с органами управления автомобиля, довести до автоматизма необходимые профессиональные рефлексы, которые в последствии закрепляются под управлением опытного инструктора на реальном автомобиле.
Подготовка водителей категории "А","В", Квадроциклы. #автошкола_аркада 3D ЭКСКУРСИЯ ПО АВТОШКОЛЕ - знай куда идти - http://ruli39.ru/tour.html Мы находимся в здании Банка...
футбол. Ритуальные игры с мячом некогда были распространены на всех континентах.Древние кожаные мячи были найдены при раскопках в Египте и Греции. Согласно преданиям античности, первый мяч дала Эросу богиня Афродита, сказав ему такие слова: «Я дам тебе чудесную игрушку: это шар быстро летучий, иной лучшей забавы ты не добудешь из рук Гефеста». В зависимости от ритуала мяч мог символизировать и Солнце, и Луну, и Землю, и даже полярное сияние.В Австралии мячи делали из шкур сумчатых крыс, мочевых пузырей крупных животных, из скрученных волос.У китайцев была известна игра цуцзю (кит. 蹴鞠), («Толкать ногой») которая входила в обязательную программу физической подготовки солдат. Упоминания о цуцзю относятся к II веку до н. э. ФИФА в 2004 году признала, что китайский вариант футбола — самый древний. [1]У индейцев лакота (сиу) игра в мяч называлась Тапа Банка Яп («Бросание мяча»). Она появилась благодаря видению вождя Уаскн Мани (Идущий в Движении). Изначально эта игра была направлена на обеспечение процветания племени. Обряд требовал длительной подготовки, в течение которой сооружался алтарь, символизирующий центр Земли.В Италии играли в кальчо. Эта игра может считаться главным предком футбола, потому что в ней были и нападающие, и защитники, и форварды, и судьи.У эскимосов игра в мяч называется тунгатгак. Она проводится с наступлением первых морозов. Вначале игроки разбиваются на две команды. Цель игры — не допустить, чтобы команда противника завладела мячом. Поединок, как правило, прекращается поздно вечером по соглашению сторон.[править]Ранняя история футболаВ Британии игра в мяч началась как развлечение на ежегодных народных гуляниях в масленую неделю. Обычно соревнование проходило на рыночной площади. Две команды с неограниченным числом игроков пытались забросить мяч в ворота команды соперников, причём «ворота», как правило, представляли собой какое-нибудь заранее оговорённое место неподалёку от центра города.Игра проходила грубо, жёстко и нередко представляла опасность для жизни игроков. Когда толпа разгорячённых мужчин неслась по улицам города, сметая все на своём пути, владельцам лавок и домов приходилось закрывать ставнями или досками окна нижнего этажа. Победителем становился счастливчик, которому в конце концов удавалось «внести» мяч в ворота. Причём это был не обязательно мяч. Например, последователи мятежника Джека Кэда, предводителя народного восстания, гоняли по улицам Лондона надутый свиной пузырь. В Честере, где эта забава произошла от игрищ в честь победы над данами, ногами изначально пинали отрубленную голову кого-то из побеждённых; впоследствии на празднествах во вторник масленой недели честерцы довольствовались обычным кожаным мячом.Существует письменное свидетельство, что в 1175 году лондонские мальчишки играли на улицах в достаточно организованный футбол на масленой неделе перед Великим постом.Во времена правления короля Эдуарда II футбол приобрёл настолько значительную популярность, что лондонские купцы, опасавшиеся, как бы эта «буйственная» игра не повредила торговле, обратились к королю с просьбой её запретить. 13 апреля 1314 года Эдуард II издал указ, запрещавший футбол как забаву, нарушавшую общественное спокойствие и ведущую к раздорам и злобе: «Поелику от давки и толкотни, от беготни за большими мячами происходящими, в городе шум стоит и беспокойство, от каковых многое зло происходит, Господу неугодное, высочайшим указом повелеваю впредь в городских стенах богопротивную эту игру запретить под страхом тюремного заключения».Это была одна из многочисленных попыток упразднить футбол. Ричард II, Генрих IV и Яков III также пытались запретить футбол, и все — одинаково безрезультатно. Один королевский указ, изданный в 1491 году, запрещал подданным играть в футбол и гольф на территории королевства и объявлял преступлением участие в «в футбольных игрищах, в гольфе, а также иных непотребных забавах». Однако в эпоху
Ритуальные игры с мячом некогда были распространены на всех континентах. Древние кожаные мячи были найдены при раскопках в Египте и Греции. Согласно преданиям античности,...
Дети Джиу-Джитсу Новосибирск. Джиу-Джитсу это искусство ставшее родоначальником различных видов восточных единоборств. Главной целью обучения ребенка искусству Джиу-Джитсу является не только развитие физических качеств ученика, но и повышение морально-психологического уровня устойчивости.Комплекс тренировок для детей включает:- физическая подготовка;- психологическая подготовка;- изучение теоретических основ;- сдача аттестаций и присуждение квалификационных степеней;- выступление на соревнованиях различного уровня;- участие в семинарах;- выездные спортивно-оздоровительные мероприятия.Результатом тренировок у детей являются:- повышение координации, ловкости, физического состояния и уверенности в себе;- легкость в установлении и налаживании контактов со сверстниками;- повышение уровня общей дисциплины, за счет индивидуального подхода к каждому ученику (численность одной группы 10-12 человек);Инструктор: Сергеева Ирина- Мастер спорта России по Джиу-Джитсу;- Чемпионка России по Джиу-Джитсу;- 4-х кратная победительница Первенства России по самбо;- Серебряная призёрка Первенства России по Дзюдо;- Опыт занятий боевыми искусствами более 15 лет.Количество учеников в группе ограничено.
Джиу-Джитсу это искусство ставшее родоначальником различных видов восточных единоборств. Главной целью обучения ребенка искусству Джиу-Джитсу является не только развитие...
ФОК Пламя лтз пауэрлифтинг. тяжелая атлетика. легкая атлетика.фитнес.бодибилдинг.Липецк. Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным.Прежде чем начать заниматься - надо понять: хочешь ли быть профессиональным спортменом или нет. В зависимости от этого и подход к делу должен быть соответствующим. Спорт - это тяжелый труд с большими весами, травмы, аскетический образ жизни - все во имя победы.Для себя - укрепление мышц и всего организма, хороший тонус, уверенность в своих силах, хорошая физическая подготовка. И в том и другом случае в начале пути обязательно нужен специалист - профессионал, который обучит технике, поможет составить график тренировок и тренировочный план. Самостоятельно можно только учиться на своих ошибках - это не нужно никому.Силовое троеборье имеет большую популярность во всем мире, рождением его можноназвать первый чемпионат США по пауэрлифтингу в 1964 г. В России юноши идевушки, мужчины и женщины, ветераны спорта - активно тренируются и довольноуспешно выступают на соревнованиях различного масштаба и занимают одну из высоких ступеней на пьедестале почета в мире.В настоящее время в Росии существует несколько федераций пауэрлифтинга: ФПР-IPF, WPO/WPC/AWPC, WDFPF.ФПР - Федерация Пауэрлифтинга России - официально аккредитованная в ГОСКОМСПОРТЕ РФ;WPO/WPC - профессиональная Организация пауэрлифтинга - в ней отсутствует допинг контроль;AWPC - это отделение WPC-Россия. Те же правила, те же судьи и официальные лица. Цель создания AWPC дать возможность пауэрлифтерам-любителям соревноваться в равных условиях с допинг-контролем, здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.WDFPF - Федерация свободная от допинга - здесь за применение допига - пожизненная дискавалификация.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.В результате развивается большая сила в плоскости оптимального развития мышц для выполнения силовых упражнений с большими весами. заниматься им можно начинать как в юном, так и в зрелом возрасте, главное - с умом. Но при грамотном подходе можно отлично развить свой организм.Тренировка лифтера, как и влюбом спорте ставит целью повышение именно требуемых качеств. А это - именно сила, причем важна сила ног, спины, груди, рук (и бицепса и трицепса и мышц предплечья) и дельтовидных мышц.В результате, хорошо подготовленный лифтер, в смысле силового развития мышц выглядит достаточно гармонично. Тренировки в пауэрлифтинге в связи с целью развить именно максимальную силу протекают врежиме работы с большими весами и значительными паузами между подходами (иногда до 10 минут).Пауэрлифтеры тренируются ради того, чтобы взять один раз максимальный вес на соревновании. Поэтому они часто нагружают штангу до предела и выполняют тройные, двойные или одинарные повторения с большими паузами между подходами, чтобы подготовить организм к подъему огромной тяжести на спортивном помосте.В связи с прямой связью между силовой и скоростной работой, в современном пауэрлифтинге, много внимания уделяют скоростной, взрывной работе. Как фундамент силовой базы, мощи, развития скоростносиловых качеств - на мой взгляд очень хороши. В ментальном плане - борьба с экстремальным весом помогает развить умение мобилизовать себя, выложиться до конца в короткий промежуток времени.Правила выполнения соревновательных упражнений.
Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как...
Педагог-психолог Хозяинова Мария. Здравствуйте, уважаемые гости моей психологической гостиной. Здесь информация для любящих родителей, заботливых дедушек и бабушек, воспитателей и педагогов.Давайте знакомиться. Меня зовут Мария Михайловна Хозяинова. Я педагог-психолог в МБДОУ Детский сад №1 с. Ижма.Роль педагога-психолога в детском саду очень обширна и ответственна. Педагог-психолог в дошкольном учреждении ведёт за собой маленького человека, консультирует родителей и воспитателей, взаимодействует с другими специалистами детского сада.Передо мной стоят много задач:- эмоциональное благополучие ребёнка и всех участников образовательного процесса-учить детей управлять эмоциями-транслировать базовые ценности, которые в дальнейшем могут стать для ребёнка, ценностями его внутреннего мира- диагностика детей-проведение консультативной работы-подготовка детей к школе-адаптация детей к детскому саду
Здравствуйте, уважаемые гости моей психологической гостиной. Здесь информация для любящих родителей, заботливых дедушек и бабушек, воспитателей и педагогов. Давайте...
Школа Брейк данса E-Break. Добро пожаловать в Школу Брейк данса E-BREAK (Е-БРЕЙК) в ЕКАТЕРИНБУРГЕ!Наша Школа Брейк Данса работает в Екатеринбурге в Юго-Западном районе уже более 10 лет и за это время наши ученики стали победителями и призерами городских соревнований по Брейк Дансу. Брейк данс (англ. Break dance) — стиль уличного танца, развившийся из хип-хоп-движения в Южном Бронксе (Нью-Йорк) в начале 70-х годов. Это самый старый и самый известный из всех стилей хип-хоп-танцев.Брейк Данс - это образ жизни, танец и спорт одновременно. Это не только умение красиво двигаться и танцевать, но и вклад в физическое развитие. Отличительной особенностью брейк-данса является то, что он развивает абсолютно все группы мышц и дает невероятную физическую подготовку, и здесь, сочетается полезное с приятным, ведь всё это происходит во время интересного и захватывающего танца!Занятия предполагают:- развитие физических качеств,- растяжки, - координации,- изучение элементов брейк данса,- владения своим телом и обретение чувство ритма.Так же на тренировках ученики учатся преодолевать страх перед публикой, показывая себя, становятся смелее и увереннее, заводят новых друзей и получают положительные эмоции.Набор в школу Брейк Данса начинается с 6 лет, вы можете начать заниматься абсолютно с нуля! Для начала тренировок вам понадобится лишь желание и сменная обувь! Первое занятие БЕСПЛАТНО! Для записи звоните по телефону или записывайтесь через группу!
Добро пожаловать в Школу Брейк данса E-BREAK (Е-БРЕЙК) в ЕКАТЕРИНБУРГЕ! Наша Школа Брейк Данса работает в Екатеринбурге в Юго-Западном районе уже более 10 лет и за это время...
ЦСПВ Витязь 777 Зеленоград. ЦЕНТР СПОРТИВНО-ПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ВИТЯЗЬСпецназ не может быть сформирован сразу, как только в нем возникла необходимость. Подготовка сотрудников требует времени и тщательного отбора кандидатов! Именно поэтому с 2010 года всероссийская ассоциация ветеранов Сил Специального Назначения Братство Краповых Беретов «Витязь» проводит работу, направленную на спортивное и патриотическое воспитание допризывной молодежи. Целями этой работы являются: подготовка молодых людей к срочной службе в войсках спецназа Росгвардии, поднятие престижа образа военнослужащего срочной службы, повышение уровня подготовки призывников, готовящихся к прохождению службы в войсках Национальной Гвардии, а также формирование кадрового резерва войск специального назначения Росгвардии.С целью централизации и координации работы в 2010 году в городе Балашиха был создан Центр Спортивно-Патриотического Воспитания «Витязь». К 2019 году проект объединил деятельность спортивных, военно-патриотических организаций, инструкторов и педагогов в 14 регионах России.Главными задачами на сегодняшний день стало открытие филиалов Центра Спортивно-Патриотического Воспитания «Витязь» по всей России. Каждый Центр будет включать в себя специальную полосу препятствий, тренажеры для обучения альпинизму и скалолазанию («высотка» и «скалодром»), помещение для ежедневных занятий единоборствами, учебный класс, кухню и столовую, спальное помещение для проведения летних и зимних спортивно-патриотических сборов.Образовательная программа призвана обучить будущих военнослужащих Сил Специального Назначения основам профессиональных дисциплин спецназа Росгвардии, привить любовь к Родине, уважение к ее историческому наследию, воспитать моральные и волевые качества, ознакомить с требованиями к физической и психологической подготовке будущих сотрудников спецназа. Основной упор делается на всестороннее развитие воспитанников, объединяющее спортивную, военно-патриотическую работу, пропаганду здорового образа жизни, изучение истории России, родного края, знакомство с Уставом Вооруженных Сил РФ, основными нормативными документами «О воинской обязанности», «Об обороне», «О статусе военнослужащих», профилактику опасных форм поведения среди молодежи.Программа спортивного воспитания ЦСПВ «Витязь» направлена как на формирование общих навыков физической подготовки, так и на обучение спортивным дисциплинам, необходимым будущему сотруднику спецназа: стендовая и практическая стрельба, альпинизм, изучение единоборств.В рамках практической допризывной работы на базе ЦСПВ «Витязь» проводятся занятия по строевой, боевой и стрелковой подготовке. Ученики изучают основные виды индивидуального оружия, используемые в войсках специального назначения Росгвардии: АК-74, ПМ, РПКМ, ПП-2000, изучая как их устройство, ТТХ, так и основы работы с данным вооружением, как с инструментом. Для воспитанников постоянно проводятся занятия по стрелковой подготовке с использованием пневматических макетов реального вооружения. Ежегодно в качестве контрольного мероприятия в городе Балашиха проводится Всероссийский турнир по триатлону специального назначения «Юный Спецназовец». Одноименные соревнования также проводятся в 14 региональных отделениях ЦСПВ «Витязь» и имеют статус отборочных на всероссийский турнир. За время существования ЦСПВ «Витязь» подготовку прошли более 1000 детей различных возрастных групп. Не каждый воспитанник гарантированно станет бойцом спецназа. Но точно можем сказать, что обучение в ЦСПВ «Витязь» поможет любому воспитаннику прийти на срочную службу в любой род войск и быть там в числе лучших!Руководители ЦСПВ Витязь:Евдокимов Сергей Михайлович 8-926-786-28-74 kmsb-olimp@mail.ru https://vk.com/id210470221 Иевлев Илья Евгеньевич 8-926-091-17-63 olimp-vitjas@mail.ru https://vk.com/id212081080Найденов Алексей Михайлович 8-926-596-84-21 Адрес: 143900, Россия, Московская область, Балашихинский район, Кучинское шоссе, дом 2, с
ЦЕНТР СПОРТИВНО-ПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ "ВИТЯЗЬ" Спецназ не может быть сформирован сразу, как только в нем возникла необходимость. Подготовка сотрудников требует времени и...
ГОРНОЛЫЖНАЯ БАЗА ЧУЛКОВО. В 20 км. от МКАД, на высоком берегу Москвы-реки, находится одна из самых высоких природных горок Подмосковья – Боровской курган, больше известный, как Чулково. Ходят легенды, что история Кургана связана с татаро-монгольским нашествием, некоторые историки утверждают, что на месте Кургана стояло славянское городище, но более реальным выглядит Тарутинский маневр армии Кутузова после сдачи Москвы французам во время войны 1812 года. Говорят, что пожар столицы Кутузов наблюдал с вершины Кургана. В середине прошлого века, а точнее в 1948 году, его «открыл» (в качестве горнолыжного склона) выпускник МАИ, молодой горнолыжник (на тот момент уже чемпион Москвы), будущий академик и генеральный директор НПП «Звезда», Гай Северин. Он мечтал стать летчиком-испытателем и пошел работать в Летно-Исследовательский Институт, который находится в Жуковском, недалеко от Чулково. Год спустя Гай Ильич выиграл первенство Советского Союза по скоростному спуску, и у него возникла проблема с тренировками, так как путь их Жуковского до Воробьевых гор был не близким. Однажды, во время испытательного полета на Ту-2, из штурманской кабины он увидел большую гору, и после приземления он сразу же помчался на своем мотоцикле в сторону Чулково, чтобы осмотреть гору. Так Боровскому кургану было суждено стать не только местом тренировок спортсменов, летчиков-испытателей, космонавтов, но и культовым местом для многих горнолыжников-любителей на долгие годы. Сама природа создала на Кургане, пригодный для катания, склон. Несколько энтузиастов из ЛИИ и ЦАГИ создали секцию, стали расширять и ухаживать за склоном. Таким образом в Чулково появился горнолыжный спорт. В 1964 году Гай Северин был назначен главным конструктором и дирктором НПП «Звезда». Фирма разрабатывала и разрабатывает системы жизне-обеспечения летчиков и космонавтов для выполнения задач при больших перегрузках и скоростях, в невесомости и других сложных условиях. Был создан отряд испытателей, который насчитывал около 100 человек. Все космонавты проходят тренировки перед полетами именно на «Звезде». В связи с этим, Гай Северин обращался в Совет Министров РСФСР с просьбой выделить землю для строительства трасс и базы, для использования её в качестве места подготовки и реабилитации испытателей и космонавтов. В итоге, в 1976 году появилась новая трасса и примитивный подъемник – это стало основой Горнолыжной Базы «Чулково» НПП «Звезда». Со временем был построен трехэтажный домик, для отдыха катающихся. Затем возвели сауну. Два-три раза в неделю из Томилино «Икарусами» на горку возили испытателей, сотрудников «Звезды» и их детей. Почти двадцать лет базой бессменно руководил замечательный человек и спортсмен, мастер спорта СССР, Владимир Чудаков. Под его пристальным вниманием тренировались и участвовали в соревнованиях дети сотрудников и чулковские ребята. Большой вклад в развитие и становление базы в то время внесли – Н.Афанасенко, А.Элбакян, Г.Пародизов, С.Косичкин, Л.Чудакова, О.Баусин и многие другие. С развалом СССР «оборонка», и в том числе «Звезда» попали в очень тяжелые условия. Даже на мелкий ремонт базы не было денег. И по-немногу все приходило в упадок. Но с 2001 года начался новый этап в жизни базы. Были установлены 2 новых подъемника – основной и учебный, восстановлено освещение. При содействии Президента ОКР Л.В. Тягачева на базе появляются снежные пушки и ратрак. При поддержке предприятий «оборонки» - ОКБ им. П.О.Сухого, РПКБ, РКК «Энергия», НПП «Энергомаш», ОКБ им. Яковлева, и ряда других оборонных предприятий начинается строительство нового здания базы, которое начинает функционировать с 2003 года. На базе появляется склон и подъемник для катания на тюбингах. Работает прокат, несколько кафе, медпункт. Ежегодно на базе проводятся работы по улучшению безопасности катания, благоустройства и озеленения территории. С 2004 года на базе работает Некоммерческое партнерство «Горнолыжный Клуб Гая Северина». При клубе создана и работает детско-юношеская горнолыжная школа, в которой занимаю
В 20 км. от МКАД, на высоком берегу Москвы-реки, находится одна из самых высоких природных горок Подмосковья – Боровской курган, больше известный, как Чулково. Ходят легенды,...
Каратэ Мусин-до. В настоящее время современное каратэ в основном развивается через спорт и соревнования. Основная его концепция – стильная техника и победы на соревнованиях. Но из общей массы занимающихся далеко не все могут быть чемпионами соревнований или заниматься тренерской деятельностью. Для многих занятия каратэ – это как некий жизненный этап, веха. Хорошо, когда такой этап проходит с пользой для человека: закалил свое тело физически, стал увереннее в себе, научился контролировать свое тело и мысли ну и так далее… Другое дело, когда человек, занимаясь каратэ, на соревнованиях получает травмы, как физические, так и психические (либо усиливает детские психотравмы), формирует комплекс неполноценности (потому что не соответствовал ожиданиям родителей, близких друзей и тренера); закрепляет в себе страх неудач и так далее. Все эти проблемы происходят потому, что в основном тренеры занимаются подготовкой детей к выступлению на соревнованиях и главным достижением считается черный пояс и победы на соревнованиях. Хочется развеять миф некоторых тренеров и веру родителей в то, что сама техника каратэ и соревнования развивают и укрепляют дух ребенка. К счастью, воспитывает и помогает в развитии ребенка не техника и соревнования, а тренер, как личность и методист. В настоящее время их не так то просто и найти. Одно дело быть чемпионом по каратэ и другое – тренировать. Родители же в основном ориентируются на технические достижения тренера. Пройдя немалый путь, с 1990 года, когда в России только начинало развиваться каратэ и по сей день, автор этих строк ни на секунду не переставал думать о каратэ, которое не только не нанесет травму психике и телу, а наоборот оздоровит их с помощью психофизических упражнений, восточных ритуалов, медитаций, игровой формы проведения занятий и особым исполнением техники каратэ. Автор, опираясь на научные психологические исследования, годами оттачиваемую методику тренировок, по сути, разработал психотерапевтическое направление в каратэ. Используя научные знания для решения основных психологических проблем детей, в том числе, связанных и с родовыми травмами (долгое время велись практические наблюдения), которые в жизни, как правило, проявляются в: слабой воле, нарушениях поведения, слабом самоконтроле, неусидчивости, отсутствии позиции ученика (дисциплинированности), учебной мотивации, обидчивости, проблемах общения со сверстниками, в целом социальной дезадаптации и т.д. Основная и главная фигура в школе каратэ «мусин-до» – это ребенок! Мы тренируем детей с 5 до 9 лет. Наши методики (а не просто техника каратэ) помогают незаметно решать личностные проблемы ребенка. Основатель школы – Андрей Леонидович Рудаков, кандидат психологических наук, профессор РАЕ. По факту, изначально школа была зарегистрирована в г. Лесосибирске (Красноярский край) в 1997 году. А развитие научной идеи, концепции и методического блока школы началось после 2009 года (после защиты диссертации) и продолжается по сей день.Присоединяйтесь к нашим занятиям, начните думать иначе!!!
В настоящее время современное каратэ в основном развивается через спорт и соревнования. Основная его концепция – стильная техника и победы на соревнованиях. Но из общей...
Мотосервис в Подольске | Xtremeparts. Успешное и долговременное использование мототехники связано со своевременным техобслуживанием и ремонтом узлов, конструктивных элементов, агрегатов. Перечень работ определяется фирмой изготовителем каждой модели, а плановое обслуживание или ремонт мотоциклов, квадроциклов, снегоходов, скутеров и другой мототехники можно заказать у нас.Перечень работ по техническому обслуживаниюЧтобы поддержать правильное рабочее состояние мототехники, необходимо перед началом эксплуатации осуществлять контроль состояния: приводной цепи, двигателя, коробки передач, рулевого управления, колес и остальных деталей машины. После пробега 1-5 тыс. км(в зависимости от моторизированной техники) потребуется проведение регламентного техобслуживания. В перечень работ входит:подготовка мотоциклов к регламентированным и любительским соревнованиям.помощь в осмотре и консультации при покупке мототехники.замена масла(масляного фильтра) в коробке передач, двигателе, редукторах;замена воздушного фильтра, замена охлаждающей жидкости;замена приводных цепей и звёздчистка и синхронизация инжектора или карбюратора(ов);замена тормозной жидкости (в том числе с прокачкой ABS)замена свечей зажигания;регулировка клапанов;проверка состояния(замена по необходимости): тормозных колодок, подвески, траков, склиз и пр.плановая замена ремня вариатора и техническое обслуживание его компонентовмотошиномонтаж и мотоциклетная балансировка колёсправка, прокатка, ремонт мотоциклетных колёс, дисковправка, ремонт, переборка передней вилки мотоцикла, перьев мотоцикла, траверс мотоциклатюнинг, доработка, настройка любых систем мотоциклавосстановление геометрии рамы мотоцикла либо квадроцикла на стапелеСписок технических работ зависит от пробега и фактического состояния мототехники. Мы можем выполнить ремонт: ходовой части, мотора, КПП, электрической или тормозной системы, поставить дополнительные опции: дуги, нештатную оптику, ветровые обтекатели и пр. Так же мы можем предложить такие работы как: правка и восстановление геометрии рамы мотоцикла, квадроцикла и снегохода. Прокатка, сварка и правка колёсных дисков мотоцикла. Правка траверс и перьев вилки. Аргонодуговая сварка к вашим услугам в нашем мотосервисе в любом объёме.
Успешное и долговременное использование мототехники связано со своевременным техобслуживанием и ремонтом узлов, конструктивных элементов, агрегатов. Перечень работ определяется...
myai-Thai-kickboxing. Самое результативное боевое искусство — МУАЙ ТАЙМуай Тай или же тайский бокс неотъемлемая часть тайских традиций и культуры, он также является основой боевой подготовки профессиональных борцов в Таиланде. Сказать о том что, Муай Тай самый жесткий и результативный вид боевого искусства, это ничего не сказать.Подготовка профессиональных бойцов Муай Тай начинается в детском возрасте 5-6 лет. С первых дней тренировок будущих борцов приучают к строгой дисциплине. Ее залогом является безприкословное подчинение учителю. Учитель для них как отец, слово которого — закон. Юных спортсменов приучают к ежедневным тренировкам без выходных. Профессиональный боец вырастает уже к 15-ти годам, который берет участие в поединках различного уровня. В зависимости от его уровня мастерства спортсмен может принять участие в соревнованиях за честь школы, в которых он пройдя подготовку сможет побороться за право соревноваться за звание чемпиона Таиланда по Муай Тай, который проводится в Бангкоке. И это в 15-16 лет!Регламент поединков в Бангкоке очень строгий. Непосредственно перед самым боем бойцы совершают ритуальный танец Вай Кхру Рам Тай. Этот танец имеет несколько значений: поклонение духам, у которых просят помощи в одержании победы в состязании, также это почтение и уважение к Учителю (Кхру). Поединок состоит из пяти раундов по три минуты, перерыв между раундами – 2 минуты. Бой сопровождается энергичной музыкой. Темп игры возрастает по мере усиления темпа боя.В Муай Тай больше всего поражает, как бойцы наносят и выдерживают мощнейшие удары во все уровни тела. Удары локтями во всех соревнованиях в мире по боевым искусствам запрещены, так как они очень травмоопасны, но в Муай Тай они разрешены. Более того удар локтем считается визитной карточкой спортсмена. Это очень сокрушительная техника, которая может сделать спортсмена инвалидом или куда хуже — привести к летальному исходу. Удары коленом очень распространены и как правило применяются в ближнем бою.Одновременный удар коленом и локтем в прыжке считается высочайшем уровнем техники спортсмена. Боец который провел этот прием «чисто» практически всегда одерживает им победу. Удары ногами не менее эффективны, поражает то, с какой скоростью боец их наносит, а также блокирует голенью удары соперника. Удары руками конечно имеют свои особенности, но сопоставимы с техникой традиционного бокса.
Самое результативное боевое искусство — МУАЙ ТАЙ Муай Тай или же тайский бокс неотъемлемая часть тайских традиций и культуры, он также является основой боевой подготовки...
Федерация ЧЕРЛИДИНГА. Черлидинг - зажигательные спортивные танцы с помпонами, сочетающие элементы акробатики, гимнастики, хореографии и танцевального шоу, а так же быстроразвивающийся и интересный для детей, подростков и молодежи вид спорта.Черлидинг включает в себя аэробику, гимнастику, спортивные и современные танцы, перестроения, пирамиды, колеса, шпагаты, прыжки.Для начальных занятий Черлидингом не требуются специальные физические данные, поэтому команды можно формировать по следующим возрастным категориям:Дети:4 - 7 летДети 8-12 летЮниоры: 12-14летЧто вам дадут занятия Черлидингом ?1.Хорошую акробатическую подготовку.2.Хорошую хореографическую подготовку.3.Хорошую растяжку и пластику.4. Возможность выступления на открытых мероприятиях города и области.5. Участие во всеукраинских и международных соревнованиях по Черлидингу.Обоснования:Черлидинг помогает решить следующие, наиболее важные задачи: - вырабатывает лидерские качества, способствует гармоничному развитию, благоприятно влияет на психо-эмоциональную сферу ребёнка, вырабатывает командный дух, взаимопонимание, что в целом соответствует задачам физической культуры - прекрасно подходит для развития координации детей дошкольников, так как включает в себя элементы гимнастики, акробатики, аэробики, спортивных танцев, Не имеет медицинских противопоказаний, предполагает индивидуальный подход, что в целом отлично подходит для дошкольного возрастного периода. - развитие физических умений, умения поддерживать хорошую форму, обеспечивать безопасность; - развитие привычки к здоровому образу жизни; - психологическое развитие через формирование уверенности к себе, правильной самооценки и достижение эмоциональной зрелости.Контактные телефоны: г.Южный 093 566 39 11,г.Одесса 093 019 63 42,г.Николаев 093 696 68 13
Черлидинг - зажигательные спортивные танцы с помпонами, сочетающие элементы акробатики, гимнастики, хореографии и танцевального шоу, а так же быстроразвивающийся и интересный...
Репетиторский центр ''Дядюшка Филин''. Репетиторский центр ''Дядюшка Филин'' Подготовка ребенка к школеЗанятия для учащихся 5-8 классовПодготовка к ЕГЭ, ОГЭ, ГВЭСоветы для родителей и детейПсихологическая помощь перед экзаменамиИндивидуальные и групповые занятия
Репетиторский центр ''Дядюшка Филин'' Подготовка ребенка к школе Занятия для учащихся 5-8 классов Подготовка к ЕГЭ, ОГЭ, ГВЭ Советы для родителей и детей Психологическая помощь...
Тэги: